Ho 22 anni, ho iniziato a nofap per migliorare la produttività e avere più tempo. Forse il 10 ° giorno ho scoperto questa società e ho deciso di provare la sfida dei 90 giorni. Ora sto provando una sfida di un anno. Tanti benefici, sto bene all'università come mai prima d'ora, faccio flessioni 3-4 giorni a settimana (per circa due settimane inizierò ad allenarmi in palestra), meglio nelle interazioni sociali, migliore motivazione ecc.
MA, questa non è ancora la versione di me stesso che voglio essere.
Per la fine, dirò che questa è la cosa migliore che ho fatto per me negli ultimi dieci anni.
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By KnezMihailo