Sentirsi bene! Ho 22 anni quest'anno, i benefici sono stati pazzeschi Sento un aumento di fiducia, non un ragazzo timido, più disposto a correre rischi e molti altri, ma devi metterti il lavoro e non appare dal nulla.
Uno dei motivi per cui ho iniziato Nofap è stato perché sono stato un tossicodipendente per molto tempo! Onestamente ero preoccupato di fappare così tanto che volevo solo cambiare i miei modi. Come ho finalmente capito che era solo un piacere artificiale e voglio qualcosa di reale e quando sto con una donna non voglio che il mio cazzo non funzioni perché invece bramo i pixel!
Inoltre P stava impiegando così tanto tempo nella mia vita, potevo passare ore e ore a cercare il "video perfetto" senza pensare. Un'altra cosa che vorrei dire che mi fa andare avanti è che voglio creare il meglio di me stesso, non voglio essere un ragazzo timido e tranquillo che non si assume mai rischi, volevo essere migliore fisicamente e mentalmente. Questo era l'obiettivo che stavo inseguendo sin dall'inizio ed è quello che mi ha tenuto motivato per tutto questo tempo!
Da quando ho iniziato Nofap è aumentato il numero di sogni bagnati come forse 5. Era una linea piatta o una grande eccitazione. Non credo molto nei cosiddetti "superpoteri", mi sono assicurato che tutto ciò che ho fatto durante la giornata fosse in grado di avvicinarmi di un passo al mio obiettivo. Ho deciso di andare in palestra e di chiedere a più donne di uscire tra le altre cose.
All'inizio è stato davvero difficile in tutta onestà, essere arrapati e non poter fare nulla al riguardo è difficile. Aspettavo solo a casa e aspettavo che si placasse, ma col tempo ho capito che dovevo solo accettare di essere FUCKING HORNY. Ora cerco solo di riempire il mio tempo con qualsiasi cosa, tenermi occupato è come il miglior consiglio che posso dare. Non lasciare che il sangue ti raggiunga il pene, lascialo scorrere altrove AHAHAHHA. Perché se sei inattivo e all'inizio della tua serie, soprattutto, è molto probabile che tu voglia cancellarne uno.
Ho fatto sesso un paio di volte, non sono mai uscito con l'intenzione di sbatterlo appena è successo mi hai sentito. Nessun impatto negativo direi, ma la settimana dopo il sesso, gli impulsi erano FANTASTICI INTENSI, come se volessi solo scopare e scopare.
LINK - 60 Day Check-In
By yerweecunt
AGGIORNARE - 12 ANNI UNO SLAVE. IL MIO RAPPORTO GIORNO 90
HOLY FUCK HO COMPLETATO UN REBOOT STANDARD! Mi sembra ieri che lo battevo a giorni alterni come se mi dovesse dei soldi. Questo è come il mio quinto tentativo di riavvio noFap. Quindi in questo post spiegherò praticamente tutto. Il passato. Il presente. Il futuro. Quello che ho affrontato e come ho affrontato e, si spera, aiuta chiunque là fuori con questo demone.
IL PASSATO Beh, tutto è iniziato con un mio amico a scuola che apriva un sito web durante una lezione di laboratorio informatico e quella è stata la prima volta che ho visto P. È divertente perché ricordo ancora l'URL del sito web. Direi che a quel punto la mia vita è cambiata completamente. È stato solo l'inizio di un percorso molto distruttivo di P per gli anni a venire. La sete di P è cresciuta in modo esponenziale dopo di essa, iniziando con Youtube su tutti i siti web a cui eravamo abituati scopi di ricerca. Quasi tutte le opportunità che ho avuto quando ero a casa da solo ho avuto accesso ai siti Web standard P. Ha sicuramente influenzato i miei studi e l'interazione con le persone. Voglio dire, ero ancora un individuo abbastanza attivo con la partecipazione a sport e altri eventi e nessuno avrebbe pensato che stessi guardando P tutte le volte che ne avevo. A quel tempo scoprire questo era come vincere il jackpot. Donne di tutti i colori, forme e dimensioni e io "potrei averle tutte". Era pazzesco, probabilmente non volevo ammetterlo ma da allora ero un tossicodipendente.
Le fasi peggiori sono state quando avevo 13-19 anni. In questi anni le mie dipendenze sono cresciute in modo esponenziale e ancora più sporco, non me ne rendevo conto ma dovevo ottenere sempre più roba hardcore per scendere. HO VISTO LA MAGGIOR PARTE DELLE COSE PER P IM NON ANCHE KIDDING, È STATO MALE A VOLTE MI GUARDO INDIETRO O HO UN FLASHBACK CASUALE E MI PIACE FUCK CHE È LORDO. Mi masturbavo appena possibile come una volta ogni pochi giorni, ma alla fine è stato 5 volte al giorno in più essendo ogni sessione estremamente lunga come 2 ore ++. HO USATO PER PERDERE COSÌ TANTO TEMPO QUANDO MI GUARDO INDIETRO COME FUCK HO USATO PER ASSEGNARE TEMPO A MEGLIO. P mi ha reso decisamente più introverso e chiuso. Era la mia forma di evasione perché mi sentivo bene, l'afflusso di dopamina era così bello guardare tutte queste donne che si pavoneggiavano. Semplicemente non mi rendevo conto di quanto fosse brutto.
Inoltre ho finito per scaricare scene e film P online sulla mia USB e sul mio disco rigido. L'ho fatto così tante volte con le mie raccolte da 50 GB a 100 GB, a volte solo scene. Non li ho visti tutti, ma è quello che ho appena fatto. Così tanto tempo è stato sprecato. Ho visitato siti Web discutibili e il mio laptop / desktop è stato completamente fottuto a causa di un virus P. È stato solo un circolo vizioso, scaricare P, guardarne alcuni, scaricarne troppi, sentirsi infelice per non doverlo fare, finire per eliminare ma non avevo abbastanza forza di volontà per lasciarmi andare. Quindi in questi anni ero molto timido soprattutto con le donne attraenti. Ho sempre pensato che volessi scoparli o qualcosa di sessuale. Non mi rendevo conto di quanto fosse tossico. È successo a tutti intorno a me che usavo sessualizzare tutto. Anche in quel momento della tua vita, sei un adolescente e masturbarti è fondamentalmente tutto ciò che hai a parte essere un altro ragazzo ribelle che sta maturando. Mi mancava essere uno studente migliore, un figlio migliore, un atleta migliore e, soprattutto, una persona migliore solo a causa di un paio di pixel su uno schermo.
IL PRESENTE Conoscevo noFap da un po 'di tempo ma non l'ho mai considerato e ho pensato che fosse semplicemente ridicolo, ma a febbraio di quest'anno ho deciso di creare reddit e provarlo perché a quel tempo stavo pianificando il mio futuro e volevo creare la versione migliore di me stesso, ho iniziato a fare ginnastica regolarmente, mangiando bene quindi ho coperto l'aspetto fisico. Il lato metallico delle cose era più difficile, meditare e raggiungere la pace dentro di sé. Mi ha davvero insegnato che la mia concentrazione e la mia capacità di attenzione erano estremamente deboli. Onestamente ho rinunciato e l'ho reso più una sessione di riflessione prima di dormire e svegliarmi la mattina su ciò per cui sono grato, come dovrei passare il mio tempo ecc. NoFap ovviamente non è una cura immediata, lo sapevo , Non vedevo l'ora di capire la gratificazione ritardata, tenendo la testa bassa e macinando forte senza che nessuno guardasse. La palestra lo ha esemplificato, tutti vogliono essere forti come un cazzo ma nessuno vuole passare le stesse ore con noFap, tutti vogliono che il loro cazzo funzioni ma nessuno vuole smettere di masturbarlo. E questa volta ero ancora più motivato al silenzio, così quando avrò iniziato l'università non sarò qualcuno che si limita a sfregare nella sua stanza. Voglio incontrare belle donne, parlare con loro, fare sesso senza preoccuparmi che il mio uomo non funzioni ed essere dipendente da 12 anni, penso che sia ora di finirla. Voglio essere in grado di avere degli hobby perché P era il mio hobby che praticamente mi consumava, non voglio preoccuparmi che la cronologia del mio browser venga controllata o scoperta. Sto iniziando un nuovo capitolo della mia vita e voglio essere in grado di farlo al meglio delle mie capacità e P mi ostacolerà. Come se da ora volessi essere in grado di creare le migliori versioni di me stesso.
Il riavvio che ho provato è stato a volte stimolante, con impulsi e sogni bagnati estremamente pazzi e allettanti. Devo ammettere che ho avuto l'intenzione di fare un REPORT DURANTE 90 DALLE MODALITÀ HARD, ma il sesso è arrivato, quindi non ho rifiutato, ma non l'ho cercato. Tutti possono farlo, raggiungere i giorni 90 non è un problema, dipende solo da quanto sei affamato per questo e stavo morendo di fame. Quando mi sentivo più eccitato, sarei sempre come se tu volessi ricominciare tutto da capo e crogiolarti nell'autocommiserazione, e come la tua vita non migliorerà, bla bla bla se mi arrenderò. Passo avanti e affrontalo a testa alta.
IL FUTURO Spero di non averti trascinato e annoiato ragazzi / ragazze. Quello che spero ora per me è che non toccherò mai più P, sarebbe incredibile ma è ancora una sfida giorno per giorno, gli stimoli possono colpire in qualsiasi momento ed è proprio come te ne occupi, ti arrendi o fai resistere. Spero di diventare l'università e incontrare un sacco di nuove persone nel nuovo capitolo della mia vita.
A questa comunità, TU CHE MI FACCIA LEGGENDE GRAZIE! PER TUTTA L'INCROCIO, LE PAROLE DELLA SAGGEZZA. PROBABILMENTE LA PAGINA PIÙ POSITIVA SU INTERNET. MI HAI AIUTATO CAMBIARE LA MIA VITA!
Un'altra cosa che sento è molto importante per coloro che combattono ancora questo male. Non fare nofap il tuo no. Priorità 1, ma concentrarsi sul miglioramento di altri aspetti della tua vita, avere un hobby, trascorrere del tempo con la famiglia e gli amici, sviluppare relazioni migliori, occuparmi di ciò che ha funzionato per me.
CHEERS LEGGETE
;