Quando ho iniziato il mio viaggio non avevo fissato alcun obiettivo o alcun piano per quanto tempo sarei stato in questo viaggio, sapevo che il fappare stava prendendo molta energia e rispetto di me stesso, e quando ho iniziato lo ero già in un punto piuttosto basso della mia vita.
Ora, la vita è diventata ancora più dura, ma sono grato di aver avviato Nofap perché la forza che ho acquisito era davvero necessaria per attraversare quei pochi mesi.
Su di me: 22 anni, ho iniziato a fappare da 12-13, di solito fappato una volta al giorno oa giorni alterni. L'anno finale è svenuto ogni giorno, a volte 4-5 volte al giorno, a volte ho perso il conto. Sono stato a lungo senza lavoro, a dicembre finalmente dopo aver inviato 50-60 candidature sono riuscito a ottenerne uno. 5 giorni dopo la mia ragazza di 2 anni ha rotto con me perché non ce la faceva più. Dato che ero già in bancarotta e mantenere il lavoro era l'unica pietra angolare su cui dovevo ricostruire la mia vita, mi sono trasferito in un'altra città e ho vissuto sul divano del soggiorno del mio amico per 2 mesi.
Con la bassa autostima, la depressione e l'energia ero come uno zombi, non ero più in grado di provare felicità, gli unici sentimenti che provavo erano dolore e senso di colpa. Sono riuscito a mantenere il lavoro per 2 mesi, e poi sono stato licenziato, perché non ho svolto bene il lavoro. Sono tornato a casa dei miei genitori, ho preso AD-s e ho cercato di capire come posso uscire da questo buco. Ho trovato NoFap e poi ho deciso di provarlo, era la mia unica possibilità di cambiare qualcosa in meglio, questa è la mia seconda serie, sono riuscito a restare così lontano solo perché ho finito di arrendermi e fallendo.
La strada è stata accidentata, alti e bassi, ma non mi interessano più gli swing, sento solo che sono solo come un altro esercizio e un'opportunità per me di diventare più forte e spingermi attraverso.
Bevo e fumo dall'età di 15 anni e ho un problema con l'alcol, ma passo dopo passo sto lottando anche per smetterla. L'alcol era la mia liberazione dai miei problemi, quando ero ubriaco ero la persona di cui sarei stato senza: vergogna, senso di colpa, bassa autostima. Sentivo che le barriere si erano abbassate ed ero finalmente in grado di esprimermi, non pensavo più di essere stupido o comunque alla gente non piacevo. Mi sentivo sicura, affascinante, divertente, premurosa e quando ero ubriaca ero in grado di provare qualcosa di diverso dal dolore e dal senso di colpa. È lì che è iniziata la dipendenza.
Vantaggio di NoFap per me:
- Forza mentale
- più energia
- Sento di poter realizzare qualcosa
- Diminuzione dell'ansia
- Cerco opportunità per migliorare la mia vita invece di aspettare che succeda qualcosa.
- Mi piace la vita più in generale
Per me personalmente l'ultimo mese è stato un inferno totale, ho perso molti dei miei amici più cari a causa dell'alcol. Vivo nell'appartamento di mia sorella sul divano del soggiorno, perché non potevo più stare a casa. Mio padre è stato da quando ricordo un alcolizzato aggressivo, ha sofferto di un sacco di traumi del passato e niente non era cambiato. Un giorno tutto è ricominciato, era ubriaco alle 9 del mattino, e c'erano visitatori che arrivavano, alle 5 era sprecato, non gli importava di nulla, quando ho cercato di convincerlo a non andare a comprare più vodka è diventato aggressivo e ha iniziato agitando i pugni e minacciando me e mia madre.
Questo è successo più e più volte per 18 anni, ma non ho mai avuto il coraggio di difendere me stesso e mia madre, perché mio padre è uno psicopatico che è stato in prigione. Ma questa volta non ho avuto paura, e ne ho avuto abbastanza di prendergli la merda e le percosse, mi sono semplicemente alzato e gli ho buttato via la merda, naso rotto e occhi neri. Non mi sento orgoglioso, ma ho raggiunto il limite di prendere quella merda, e ho impiegato 18 anni per riempire la mia tazza, niente è mai cambiato.
Ora sto cercando di ricostruire la mia vita, comincerò lunedì a lavorare al mio nuovo lavoro, se riesco a vendere la mia macchina, affitterò un piccolo appartamento e ricomincerò tutto da capo. Se sono riuscito a stare lontano dal fappare e ho superato tutte le cose che sono successe nell'ultimo mese con la schiena dritta, sento solo che ho la forza di passare attraverso qualsiasi cosa. Non ho più paura della vita.
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