Hey ragazzi,
Sono un lettore frequente e ho trovato storie di successo incredibilmente stimolanti, quindi ho pensato di postare le mie. Vi racconterò un po 'di me, delle sfide che ho dovuto affrontare, dei miei vantaggi e di alcuni suggerimenti che ho trovato utili. Spero che questo post possa aiutare alcuni di voi nei vostri viaggi!
Sono 22 e fino ad ora probabilmente stavo guardando il porno da quando ero 14. Ho provato per la prima volta a smettere di porno e masturbarmi quando ero in giro con 18. Ho avuto la mia prima vera fidanzata a 17 e quando abbiamo cercato di fare sesso per la prima volta ho faticato a mantenere l'erezione, ma al tempo pensavo che fossero solo dei nervi e avrei sempre dovuto pensare al porno per diventare duro per il sesso.
Stavo guardando il porno probabilmente ogni giorno quando avevo 18 anni e ho iniziato a sentire di avere un problema, ma ho deciso di smettere solo fa dopo aver sentito parlare di provare a passare 30 giorni in un podcast. Ho pensato 30 giorni quanto sarebbe stato difficile? Sono durato circa 2 settimane…. Ho provato ancora e ancora e mi sono avvicinato ma ho continuato a rompere. È stato strano perché in altri aspetti della mia vita ero estremamente disciplinato e motivato, andavo bene a scuola, a fare sport, a fare esercizio tutti i giorni, ecc… ma ho ancora lottato così tanto!
Il mio primo vero successo è stato nell'estate dopo il mio primo anno di università, ho fatto domanda per lavorare all'estero in un campo estivo in america come istruttore sportivo per 2 mesi e poi viaggio per un mese dopo. Durante quei 3 mesi ero così impegnato a incontrare nuove persone che facevano nuove esperienze che ero troppo occupato per guardare il porno e raramente mi masturbavo !! Questi pochi mesi sono stati anche alcuni dei migliori della mia vita. Ero molto più fiducioso, ho fatto un sacco di nuovi amici e ho avuto un sacco di ragazze anche avendo una ragazza in America, ovviamente questo non era solo dovuto al fatto di non guardare il porno ma anche l'ambiente in cui mi trovavo ma mi piacerebbe penso che nessun porno abbia qualcosa a che fare con questo.
Quando sono tornato dall'America ho deciso di continuare senza porno, ma sono tornato rapidamente alle vecchie abitudini… Era così fottutamente fastidioso !!! Non potevo crederci, come potevo essere così debole ?? Tuttavia non sono tornato al punto 1 dopo quella lunga serie che stavo sicuramente guardando il porno meno frequentemente. Ho deciso di tornare al campo quell'estate e prima di tornare ero su una serie di 30 giorni ... Sono andato di nuovo per tutti i 3 mesi! E anche quei 3 mesi sono stati fantastici! Ho conosciuto più persone, sono andato con le ragazze e sono andato in viaggio scalando le montagne bianche con un mio amico, cosa che avevo sempre voluto fare!
Quando sono tornato dall'America ho passato un anno da uni a stagista / lavoro nell'industria (si chiama anno di tirocinio ed è comune nel Regno Unito). Il lavoro è stato estremamente duro e difficile, c'era molta pressione e stavo lavorando quasi 70 ore alla settimana, che è stato un enorme cambiamento rispetto all'essere uno studente (alzarsi tardi e fare meno di 25 ore di lezioni a settimana). Intorno a 2 mesi in cui sono ricaduto e sono caduto in vecchie abitudini, la pressione ei tempi duri nel lavoro mi hanno colpito e mi sono rotto. Ho usato il porno per far fronte alle difficoltà del mio nuovo lavoro.
Dopo un mese di ricaduta ho deciso che abbastanza era abbastanza ... non c'è stato nessun grande momento o evento che mi abbia spinto o davvero motivato. Ricordo solo che guardavo il mio riflesso sullo schermo del computer e pensavo che fanculo! E sapevo che allora questa volta sarebbe rimasto attaccato.
Ho iniziato a farmi il culo al lavoro, non lavoravo solo per lunghe ore, mi assicuravo che durante quelle ore lavorassi sodo e dando il massimo. Mi sono assicurato di trovare il tempo per me stesso per fare le cose che mi piacevano. Andavo in palestra quasi tutti i giorni, passavo molto più tempo con gli amici. Ho dichiarato di uscire di nuovo, di uscire con ragazze vere. 258 giorni dopo senza porno eccomi qui ...
In quei 258 giorni mi sono trovato una ragazza, ho distrutto i PB in palestra (ho fatto una panchina di 125 kg per la prima volta e ho pulito 107.5 kg!), Ho avuto molte più ragazze, sono diventato molto più amico dei miei vecchi amici e ho fatto incredibilmente bene nel mio stage e ho ricevuto un'offerta di lavoro alla fine ... sono sicuro che non è tutto merito mio smettere di guardare il porno, ma anche io che voglio cambiare e migliorare altri aspetti della mia vita, tuttavia penso che smettere di guardare il porno mi abbia reso più motivato e motivato a fare le cose! Di seguito scriverò alcuni suggerimenti che ritengo importanti….
Suggerimenti:
1) RIMANI OCCUPATO !!! Puoi sempre fare di più, tutte le mie serie di camp, l'inizio del mio stage ... erano tutte in periodi in cui ero super impegnato. Assicurati di fare sempre qualcosa! Datti da fare al lavoro, fai esercizio, trascorri del tempo con gli amici, studia, esci di casa e fai di più !!!! Non posso sottolineare quanto sia importante questo
2) Questo mi ha aiutato soprattutto nei primi giorni, scrivi una lista sul tuo telefono dei motivi per cui vuoi smettere di guardare il porno! L'ho letto tutte le sere e quando ero un po 'pigro la mattina per alzarmi dal letto dopo che la mia sveglia si era spenta, l'ho letto a letto per motivi di motivazione. Continua ad aggiungere alla lista e leggerla frequentemente. Di giorno 30 la mia lista era enorme.
3) Parla con persone online che stanno attraversando la stessa cosa Ho incontrato qualcuno su un'app di dipendenza dal porno e ci siamo scambiati messaggi e ci siamo controllati ogni giorno su whatsapp questo mi ha sicuramente aiutato molto !! Non abbiamo solo parlato di smettere, ma un sacco di cose, è utile conoscere qualcuno che sta attraversando la stessa cosa !!
4) Non mollare mai mi ci sono voluti innumerevoli tentativi per ottenere la striscia che ho adesso !!
Grazie per la lettura, sentitevi liberi di chiedere qualsiasi cosa !!
Buona fortuna, resta forte !!!
LINK - 258 giorni porno gratis! Lettore di lunga data Poster per la prima volta! spero che sia d'aiuto
DA - kaz212
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