Le persone possono affermare che non ci sono superpoteri tutto ciò che vogliono, ma so per certo che alcune cose cambiano con me mentre sono su NoFap. Uno dei miei preferiti ha bisogno di meno ore di sonno e mi sento davvero aggiornato quando mi sveglio. Una delle mie cose preferite da fare prima di dormire è stata una battuta. Di solito ho dormito per circa 9-10 ore dopo e mi sono sentito stordito al risveglio. Ora ho solo bisogno di 7-8 ore a notte e mi sveglio sentendomi rinfrescato!
Certo che posso funzionare con meno, ma per essere al meglio mi piace ottenere 7-8.
Quando non mi diverto, voglio anche uscire e fare cose e parlare con le persone! Dopo il PMO di solito sono completamente soddisfatto di stare tutto il giorno a giocare ai videogiochi e guardare Netflix / navigare sul web.
C'è anche un'enorme differenza quando mi alleno. Quando non ho fappato per 3+ giorni la mia energia in palestra non ha eguali! È piuttosto ridicolo. Sono solo motivato come un cazzo senza motivo e mi sento come se avessi tutta questa energia da bruciare. Quando eseguo il PMOing quotidiano, sono pompato quando arrivo per la prima volta in palestra (pre-allenamento). Dopo circa 15-20 minuti la mia mente e la mia energia sono esaurite e sono pronte per tornare a casa. Finalmente non ho più crollo / stanchezza a metà giornata. Finché ottengo le mie 7 ore sono ad alta energia tutto il giorno. Sorprendente.
Per me le differenze sono notte e giorno. Neanche io ho avuto un grosso problema. Mi masturberei al porno una volta al giorno, a volte due volte. Mi rendo conto che ognuno è diverso, ma sono stato abbastanza in sella per notare davvero queste differenze. Sperando di mantenerlo questa volta.
Ho 23 anni ora ho avviato e spento NoFap da quando avevo 19 anni. Ero vergine fino all'età di 21 anni, ho perso la verginità per una serie di 2 settimane. È stato molto più difficile per me non perdere tempo quando non ho lavorato. L'allenamento mi dà un ottimo sbocco per liberare tutta quell'energia extra che mi fa venir voglia di svanire.
Volevo smettere di recente perché dopo il PMOing ogni giorno per le solide settimane 2 ho notato che ero estremamente disinteressato alla mia ragazza e tutto davvero. Tutto quello che mi interessava era suonare WoW che ho integrato con una pausa fap quotidiana e un allenamento di merda.
Ora sto facendo un duro AF in palestra, sono tornato ad interessarmi alla mia ragazza, e tutto intorno ad alta energia e più felice. In realtà voglio fare di nuovo le cose con le persone lol.
LINK - Cambiamenti evidenti mentre su NoFap
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