Sono 23 e ho iniziato questo nofap 120 giorni fa. Sono andato due anni a non ottenere erezioni durante il rapporto e sono stato spaventato e totalmente depresso. Mi sono imbattuto in nofap e ho visto quali erano i sintomi e ho capito che avevo un problema con il porno ED. Ho notato che quando prendevo una pillola e non potevo diventare eccitata per un prosay, invece più tardi a casa per il porno, in quel momento ho capito che era l'unico problema dopo 2 anni a non sapere.
I miei consigli per essere curato
1. Taglia completamente il porno e non masturbarti. Per me è stato facile sapere quanto male volevo la mia vita sessuale!
2. Va bene a guardare le foto qua e là ma non masturbarsi!
3. Continua e non mollare. Il periodo peggiore è la linea piatta Ho avuto la depressione cronica e non sapevo che era da avere una linea piatta fino a quando ho fatto la mia ricerca e sapendo che era da lì ha reso molto più facile.
Ho iniziato a fare sogni bagnati riguardo al fatto di avere rapporti sessuali con una donna e ho parlato di 5 nei giorni 120 rispetto a forse anche 1 per tutta la mia vita. Mi rende così motivato per la vita, pazza fiducia.
Sapevo di essere guarito quando andavo a fare massaggi e testarmi per essere massaggiato e vedere se mi eccita. Una volta ho deciso di vedere cosa succederà se avrò un lieto fine e ragazzo mi diverto! Ho soffiato dopo pochi minuti ma da allora ho saputo di essere guarito e sono guarito dalla depressione. E da allora immagino di avere una donna che si arrabbia istantaneamente su di loro che non ho da anni!
Grazie nofap mi hai salvato la vita !!
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by Paul11221
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