Il giorno del mio 23 ° compleanno, volevo dedicare del tempo a riflettere sugli ultimi anni di NoFap e PornFree. La grande notizia, almeno per me, è che mi sento meglio che mai.
Ho riavuto la mia vita in ordine e sto per iniziare l'età adulta nel modo in cui ho sempre sperato. Fatto divertente; Ho visto un bel po 'di porno nelle ultime settimane.
Circa 2.5 o 3 anni fa, ho scoperto yourbrainonporn.com. Avevo problemi con HOCD, fiducia in me stesso e nessuna idea di dove stessi andando oltre a concentrarmi rigorosamente sulla mia educazione. Dopo un anno di brevi serie, ho preso la mano e ho lavorato molto su me stesso. Ho letto tonnellate di libri, sono andato in palestra, mi sono istruito su salute, moda, abilità sociali e ho trovato nuovi hobby.
Ho avuto una serie massima di circa 8 mesi senza pornografia e molti altri oltre a quello. Ma sono tornato ogni singola volta. La noia. Frustrazione. Horniness. Solitudine. O solo una scivolata quando sono diventato troppo alto, lol.
La cosa strana che noto è che il porno non mi influenza più molto. Funziono MOLTO meglio nella vita quotidiana e ho ancora la mia vita sotto controllo.
Smettere di porno non è la soluzione a tutti i tuoi problemi.
Ma sto ancora tornando qui in questo giorno, perché voglio essere senza pornografia in questo anno di nascita completo.
Perché se c'è UNA cosa che noto così tanto, è come tratto con le donne quando sono senza pornografia rispetto a quando guardo il porno. Quando guardo molto porno, non c'è quasi nessun interesse sessuale da parte mia. Sono soddisfatto e il più delle volte, sessualmente vuoto. Io non flirto. Non mi accorgo di flirtare. Non mi interessa agire, incontrare donne e uscire insieme. Ci penso, ma manca la motivazione.
HOCD andato. Non ho più paura della possibilità di essere gay. Imparare ad accettare questa possibilità e diventare sempre più rilassati nei confronti del soggetto ha più o meno distrutto la compulsione.
Non mi aspettavo che questa situazione accadesse. La maggior parte delle altre cose andrebbe bene mentre è sul porno, e che è stata solo la parte delle donne e della sessualità a farsi male attraverso il porno. Principalmente basato su tutte le storie di superpotenze e le storie di successo estreme di alcune persone.
Capisco perfettamente perché le persone hanno tali successi e si sentono come se avessero dei superpoteri, ma per me, credo, è principalmente perché molti di noi (almeno io) iniziano una vita piuttosto bassa quando trovano questo e quello senza pornografia è un ottimo inizio per l'auto-miglioramento.
Ma questo miglioramento di sé è per lo più separato dal pornfree. Pornfree aiuta molto a rendere il cervello più chiaro e l'equilibrio chimico più sano, ma oltre a questo, se vuoi avere qualche progresso nella vita, devi farlo da solo.
Quindi, questa sorta di ricordo sconclusionato degli ultimi anni per me è una specie di darmi il bentornato a questo subreddit. Gli ultimi anni sono stati incredibilmente preziosi per me e sono felice di poter dire che tornerò sul subreddit per i prossimi mesi.
Mi chiedo davvero quali saranno gli effetti ora che sto andando bene in molte aree della mia vita. Saranno ancora significativi o ripristineranno solo l'equilibrio chimico nel mio cervello?
LINK - Avanti e indietro tra porno e pornfree, risultati degli anni 2,5
by Vinniewalker
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