Condividerò con voi la mia storia e cosa è cambiato nella mia vita. Alcune cose sono ancora dentro di me, ma cercherò di condividere tutto, in modo che alcuni di voi ragazzi possano forse imparare da esso. Per prima cosa, stavo andando benissimo per quasi anni 1.5 a non guardare il porno.
Sfortunatamente, sono ricaduto alcuni mesi fa. Ho ricominciato a guardare per un po '. MA poi ho smesso di guardare di nuovo. Da allora mi sto riprendendo di nuovo, quindi ignora il badge.
Cominciamo prima con le cose positive. Nell'ottobre 2014 ho deciso di smettere per sempre. NO pmo. Prima di questo periodo ho provato più volte, ma non ci sono mai riuscito. Poche informazioni di base. Fino al 2014 ero una persona introversa, timida, socialmente goffa, allora ero vergine. 0 esperienza con le ragazze, poca esperienza nella vita. La gente mi trovava un bravo ragazzo, ma nessuno mi guardava. Tutte le ragazze mi hanno fatto amicizia, ecc. E tu puoi riempire il resto.
Quando ho deciso di uscire a ottobre 2014. I risultati hanno mostrato immediatamente al nuovo anno 2015. Sono andato a una festa e parlato con quasi tutte le ragazze a quei tempi! Sì, sotto l'influenza dell'alcol. Anche se all'epoca era fantastico per me. Perché con o senza alcool non potrei mai avvicinarmi a una persona / ragazza. Prima di interagire nella mia mente si sono verificati i pensieri di 1000.
Andando avanti per l'estate 2015. Da dicembre a giugno. Stavo persino eccellendo in tutto e sempre di più. Sono diventato un signore! Ho iniziato a parlare con così tante ragazze, ho avuto date quasi ogni due settimane. Ho perso la verginità a febbraio. Ho ottenuto uno stage in vendita. Che era oltre la mia zona di comfort. Ma questo mi ha aiutato molto. Sono diventato aperto, persona felice e potrei parlare alla gente così facilmente!
Sembra fantastico, vero? Bene, allora mi sentivo benissimo, soprattutto perché ero un ragazzo di 23 anni che non aveva mai avuto esperienze "sessuali" con le ragazze. Guardando indietro adesso. Non è stato affatto eccezionale. Perché? Perché avevo le priorità sbagliate nella vita. Da 0 contatti con ragazze, tutta la mia attenzione è andata a parlare con ragazze, appuntamenti, ecc.
Questo è sbagliato, per il seguente motivo che ho appreso nel tempo. I ragazzi ricordano una cosa, l'aspetto più importante nella tua vita da sviluppare è 1. LA TUA SALUTE e 2. TE STESSO (sviluppo personale). Parlando di esperienza! Di nuovo a 2015, a gennaio ero malato tutto il tempo. Ma scelgo ragazze, feste prima della mia salute. La mia salute peggiorò ancora di più. Tuttavia, da ottobre mi sono concentrato sulla mia salute e sul mio sviluppo su tutti gli aspetti.
Inoltra il tempo per ora. Cosa ho ottenuto in quasi 2 anni?
- Persona sociale, posso parlare con chiunque ora.
- Le ragazze vanno e vengono nella mia vita; Non ho più problemi con quello.
- La mia salute è migliorata. Non mangio il fast-food, sono molto consapevole di ciò che mangio.
- Da marzo 2016 I sport. Vado in palestra 3 volte a settimana.
- Persona più sviluppata Leggo libri, medito. Lavoro costantemente su me stesso.
- I miei rapporti con amici e familiari sono migliorati.
- Sono in uno stato d'animo che non mi interessa cosa hanno da dire gli altri. (Non me ne frega un cazzo di atteggiamento). Mi concentro sui miei obiettivi, non importa cosa.
- Ho un atteggiamento positivo nei confronti della vita e di tutto ciò che faccio.
- La mia libido aumentava tremendamente.
- Faccio le cose fuori dalla mia zona di comfort.
- La gente in effetti mi guarda adesso.
La lista continua (sentiti libero di chiedere)! Comunque qui arriva il rovescio della medaglia. Ho eliminato la dipendenza dalla mia vita?
No, alcuni mesi fa ho ricominciato a guardare il porno. Pensavo di avere il controllo, che non avrebbe avuto alcun effetto su di me. Mi sbagliavo. Ho iniziato a guardare di nuovo per un mese o giù di lì. Tuttavia, ho smesso di nuovo.
Un altro aspetto negativo, a causa di tutta l'attenzione che ricevevo dalle ragazze, è stato bello finché non ho avuto una relazione. Una relazione in cui non ho ricevuto alcuna attenzione sessuale. Ho iniziato a fare sexting con ragazze casuali (che spiegherò in un altro forum se voi ragazzi siete interessati). Questo processo è diventato così profondo che si è trasformato in una dipendenza stessa. È tutto collegato alla dipendenza dal porno. Non stai guardando nulla, ma stai ancora cercando quel calcio di dopamina. Questo è andato avanti e indietro.
A partire da ora: mi sto sviluppando quotidianamente, la mia vita non è da nessuna parte come appariva in 2014. Ma so che non ho vinto la mia dipendenza. In nessun posto vicino in realtà, ma sono in una riabilitazione, e non mi arrenderò MAI. Anche dopo la ricaduta. Alzati e combatti di nuovo.
Un giorno, la dipendenza sarà nel passato. Lo so. E anche per voi ragazzi.
Ci scusiamo per il lungo post! Spero che questo post possa aiutarti in qualche modo. Sentiti libero di fare qualsiasi domanda.
LINK - Il mio viaggio Nofap negli ultimi due anni.
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