Così circa un mese fa ero in una stanza d'albergo con la mia ragazza e non avevo assolutamente niente da fare al piano di sotto. Neanche un accenno di erezione. Si trattava dei giorni 8 / 9 in nofap.
Ora ci sono circa 45 giorni (con alcune ricadute senza porno e alcuni orgasmi con la mia ragazza)
e ieri sera ho avuto un'erezione abbastanza buona per il sesso. Il sesso non è durato molto a lungo perché ora sono molto sensibile grazie al fatto che non mi masturbo, ma sono stati sicuramente dei progressi su come mi sentivo un mese fa.
Fondamentalmente in circa un mese sono passato dall'assenza di erezione con la mia ragazza, dalla quale sono incredibilmente attratto, al riuscire ad avere un'erezione costante all'80 / 90% (che non è andata via come prima) per poter avere sesso con lei.
Non sono ancora completamente guarito e continuerò a fare il nofap e nessun porno. Ma fondamentalmente ...
Fallo. Funziona.
Uso il porno da quando avevo circa 12 anni. Adesso ne ho 25. Per fortuna in realtà non mi manca così tanto e non mi sono mai sentito dipendente. Penso davvero che il mio problema principale fosse che usavo molto il porno e mi masturbavo fino a 5 volte al giorno mentre ero single e non facevo sesso. Quindi il mio cervello si è abituato a quello invece di una donna vera.
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Ho appena avuto la mia ragazza per tutto il weekend.
POSSIBILI TRIGGERATORI SOTTO
Ero un po 'nervoso per questo fine settimana perché sapevo che sarebbe stata in giro per tre giorni e che avremmo avuto il posto tutto per noi.
Ho avuto problemi di disfunzione erettile da quando la conosco e talvolta non sono stato in grado di fare sesso.
Bene, dopo circa 5 / 6 settimane di NoFap e qualche tentativo di sesso che si è concluso in dissapointment (PE o nessuna erezione) ho passato il fine settimana con una donna che adoro fare sesso incredibile.
Ho fatto sesso tre volte questo fine settimana con solo un colpo del mio pene che andava piano, ma che è tornato indietro comunque. Abbiamo anche scherzato in altri modi un paio di volte. Abbiamo fatto sesso in alcune posizioni. Sto ancora lavorando a doggy. Adoro il punto di vista, ma non è riuscito abbastanza ad avere abbastanza fiducia per fidarsi ancora dell'erezione per quello. Inoltre abbiamo avuto un sacco di sesso orale. Sento che l'odore e il sapore della sua vagina mi eccitano come nient'altro.
Questo è solo l'eco di ciò che molti altri hanno detto, ma mi sento di nuovo vivo. Non mi sono mai sentito dipendente dal porno ma l'ho usato molto e masturbato più volte al giorno per circa quindici anni.
Se hai qualche problema di disfunzione erettile ti esorto a continuare a combattere questo e credo che migliorerà.
Non sono al 100 percento, ma le mie erezioni sono decisamente molto più forti e più grandi e durano più a lungo. È stata molto contenta della mia prestazione di questo fine settimana. Kegels sembra aiutare anche il mio problema di EP. La prima volta che l'abbiamo fatto sono stato molto veloce, ma poi le altre volte ho fatto un kegel inverso quando sentivo che stavo per venire e mi ha aiutato a rallentare un po '.
C'è luce alla fine di questo tunnel oscuro e terribile. Ci arriverai.
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