18 mesi fa ero grasso [100 kg], depresso, suicida, essendo 24 ore nella mia stanza. Ero un tossicodipendente del PMO, trascorrevo ore al giorno a porno, masturbando, fumando erba, mangiando come merda. Non riuscivo a dormire finché non mi sono masturbato molto tardi fino a 3 di notte. Ero arrabbiato, irritato tutto il tempo. Ansia sociale, dimentica di parlare con le ragazze.
Poi ho iniziato NoFap, è stato davvero difficile, ma ho iniziato a esercitarmi molto, ho perso 25 kg, fino a 75 kg. Mi ci sono voluti mesi 8, ho corso più di 1000 km durante quel periodo, controllato la mia assunzione di cibo. Ora ero fisicamente in forma.
Poi sono andato in un centro di riabilitazione. In effetti sono andato lì, ho iniziato la mia serie corrente [111 giorni fa]. Per fortuna lì mi è stato consigliato da una ragazza che sta facendo il suo dottorato in psicologia, lei una studentessa e intorno alla mia età. Le ho detto tutto sulla mia dipendenza, che ho problemi a parlare con le ragazze, ha detto che ho un'immagine di sé negativa e depressione. Mi ha davvero aiutato.
Dopo la consulenza ho iniziato a prepararmi per un esame a livello nazionale, perché volevo tenermi impegnato. Non volevo restare nella mia stanza perché ora non mi piace stare nella mia stanza tutto il giorno.
Così ho cercato su Google una "sala studio" in modo da poterci andare e studiare. Ne ho trovato uno e ci sono andato. Quella stanza aveva circa l'80% di ragazze. Ero davvero ansioso di essere tra così tante ragazze, molte volte ero solo maschio in quella stanza. Poi una ragazza ha iniziato a parlare con me, io poi ho iniziato a parlare con lei [è un avvocato, si prepara per l'esame del pubblico ministero], poi ho parlato con un'altra e molte altre.
Poi c'era questa ragazza che mi piaceva davvero. Mi sono finalmente avvicinato a questa ragazza, ero nervoso come un cazzo ma mi sono detto, fanculo, oggi è il giorno. In effetti, non sapevo cosa dire, all'inizio mi limitavo a fermarmi, era imbarazzante perché non avevo nulla da chiedere. Il primo intervento è durato 5 minuti. Ora parliamo regolarmente, sta andando alla grande. Lei è un medico MBBS e studia per fare post laurea in ginecologia. Studio fino a 12 ore in sala studio, mi alzo all'5, mi esercito, studio tutto il giorno, ho una ragazza che mi piace e le parlo, dormo in 10 minuti di notte, non più ansia. In effetti non ho tempo per FAP ora.
Quindi esci dalla tua stanza / testa e troverai qualcosa di buono, sii coraggioso.
LINK - Ecco una storia: i giorni 111
by Rahul_sing
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