Per dirla molto semplicemente, sono diventato una persona che ha la capacità di fare le cose. È una sensazione incredibile quando gli altri possono fare affidamento sulla tua etica del lavoro e sulla tua capacità di fornire risultati. Non riesco nemmeno a spiegarlo, è meglio del sesso. No sul serio. È meglio del sesso.
Autostima, e permea ogni azione che intraprendi. Quindi è un pezzo enorme. L'altra parte è che ho letteralmente più energia da seguire. Non ho fatto sesso. Ma il sesso è buono e super salutare con moderazione.
Il più grande vantaggio che ho avuto è stato quello di essere in grado di creare progetti, consegnare oltre e rispettare le scadenze come nessun altro. Che vita.
85 giorni oggi! È stato reale.
Sono 28
Questo più grande vantaggio secondario è avere più energia vitale. È che cambi davvero la qualità della vita degli altri. Dai alle persone intorno a te "più prestigio" ed energia. È una bella sensazione.
L'ho fatto perché ci sono riuscito una volta e ho visto benefici ridicoli, quindi ho deciso di rifarlo. Avevo rotto con la mia ragazza in quel momento e caddi in una profonda depressione. Sono andato da lavoratore autonomo in una relazione con una nuova auto senza auto, licenziato da un lavoro decente, lavorando al CVS (lavoro di merda) e vivendo con i miei genitori. Ho fatto NoFap e la mia vita è cambiata in modo significativo. Sto ancora vivendo con la mia famiglia, ma le mie entrate e le mie motivazioni sono salite alle stelle.
LINK - NoFap ha scopato tutto cambiato.
AGGIORNAMENTO - 90 Day Challenge Complete (modalità difficile)
Il più grande vantaggio che ho avuto è stato quello di essere in grado di creare progetti, consegnare oltre e rispettare le scadenze come nessun altro.
Che vita.
AGGIORNARE: The Stages of NoFap (And Each Stages Vantaggi)
Stage 0 (Pre-NoFap)
Sei un essere umano funzionante, ma non hai idea del perché perdi l'energia che “usavi” per avere. L'entusiasmo, la passione e la purezza del cuore. Sai di essere capace di fare di più, ma quando agisci come tale, le persone tendono a non prenderlo sul serio. La tua opinione è debole e le persone potrebbero calpestarti. Inoltre, essere single è solo una parte della vita, proprio come il cielo è blu. Avere una ragazza sarebbe la stranezza.
Anche i tuoi voti non sono terribili, ma fanno schifo. Probabilmente bilanci i tuoi D e ottieni B nelle altre classi. È strano, nonostante la tua intelligenza, non sei in grado di ottenere di più. Hai un senso di eccellenza incoerente. A volte impressioni le persone, a volte le deludi, è difficile saperlo con certezza.
Sei un po 'fuori contatto con le persone. Per qualche motivo non puoi relazionarti con nessuno. È perché "Sono diverso?" Tu dici. Probabilmente no, è perché sei imbarazzante. Se vedessi un leone che si intrufola nella caverna e si avvicina alle immagini nude di altri leoni, ti aspetteresti che quel leone si relazionasse con gli altri?
No.
Ultimo ma non meno importante, le donne sono fottutamente difficili da attrarre. Per qualsiasi motivo, non ti vogliono. Tutte le brave donne sono prese o molto attaccate, motivo per cui nessuno le vuole. (Il che è falso a proposito). C'è come questa barriera invisibile, per qualsiasi motivo, non sei visto dal sesso opposto.
Fase 1 (Hell Yeah, Let's Get It Crackin!)
Sei arrivato alle Olimpiadi. Non hai ancora vinto nessuna medaglia, ma ti senti un coglione. Potresti anche fare molto questa settimana e attirare un paio di donne, se vuoi. Questa non è la norma, ma in questo momento hai così tanto puro entusiasmo ed energia e le persone intorno a te si nutrono di questo, anche se sembra molto temporaneo.
Questo effetto immediato è il boost del giorno 7
Stage 2 (Still Pumped Bro!)
Non sei pompato come prima, ma stai ancora facendo le cose. A questo punto, noterai che gli effetti svaniscono e la tentazione di svanire diventerà più forte ogni momento che passa. Questo è il momento in cui utilizzerai il pulsante di emergenza NoFap. Questa è probabilmente la fase più difficile e può durare per un bel po 'di tempo. Questo è il punto in cui potresti anche sentirti stressato. Il tuo corpo semplicemente non sa come affrontare senza uno sfogo sessuale. In effetti, puoi saltare su Tinder e dormire con la prima ragazza con cui ti confronti solo per superare la frustrazione.
Non farlo.
Avrai anche problemi a dormire, quindi dovrai prendere un impacco di ghiaccio dal congelatore e metterlo sulle palle in modo da poter finalmente addormentarti.
Puoi anche iniziare a vedere le donne che ti guardano per il tempo 1st.
Stage 3 (Flatline, NoFap è un mito?)
Questa è la fase in cui hai ancora un po 'di fiducia, ma non vedi più alcun tipo di vantaggio da NoFap. Tutto è tornato alla normalità, nessuno ti vede davvero e praticamente non hai alcun vantaggio nella vita. Sei ancora attratto dalle donne, tuttavia, non hai davvero alcun interesse per nessuna donna in particolare. I tuoi occhi vorranno il sesso, ma il tuo corpo…. "Meh."
Inoltre non hai più energia. Probabilmente dormirai troppo un paio di volte, avrai ancora difficoltà a dimenticare il tuo ex (se sei ancora in quella categoria). Soprattutto, inizierai a fare stupidaggini per riguadagnare di nuovo quello slancio (anche fappare in modo da poter ottenere quel boost di 7 giorni). Le persone percepiscono la tua mancanza di energia e la tua super autostima, quindi inizieranno a criticarti per le cazzate. Il che potrebbe aumentare ulteriormente il tuo bisogno di svanire per quel boost di 7 giorni. E per essere sicuri di non "perderlo" dal non "utilizzarlo".
Per favore non farlo.
Questa linea piatta è temporanea. Sembra che la tua vita sia tornata alla normalità, ma non lo è, la tua mente si sta solo resettando per una folle svolta. La fede è la parola grossa qui
Fase 4 (post flatline, ok, quindi non stavo sprecando il mio tempo)
Questa è la fase in cui inizi a crescere di nuovo in fiducia. Durante questo periodo, avrai alcune vittorie private significative. Queste vittorie private ti daranno molta fiducia. Festeggerai le cose per un po ', quindi quando raggiungerai i tuoi obiettivi principali, probabilmente tutti gli altri saranno più scioccati di te.
Questa fase è come rimettere gas in macchina e avviare il motore. È bello essere di nuovo in giro con un pieno di carburante, ti dà una grande sicurezza e le persone possono percepirlo.
Fase 5 ("Santo cielo, hai appena trasformato la tua auto in un'astronave")
Questa è la fase in cui raggiungi i tuoi obiettivi principali. Avviare un'attività, ottenere un buon lavoro, ottenere i primi clienti e perdere molto grasso corporeo. So che la quantità consigliata è di circa 1 libbre di grasso a settimana, tuttavia, butta tutta quella merda fuori dalla finestra durante questa fase. Avrai molta energia da bruciare, perderai molto grasso piuttosto rapidamente e sarai completamente sano. Perderai più grasso in questa fase rispetto a tutti i precedenti messi insieme.
I tuoi voti aumenteranno, inizierai ad andare in più date. Avrai più soldi nel tuo conto bancario. La tua famiglia sarà orgogliosa di rivendicarti di nuovo come figlio (o figlia) e, nel complesso, la qualità della tua vita sarà molto diversa. Da qui l'analogia. Le persone ricominceranno a credere in te perché hanno visto che hai trasformato la tua macchina in una dannata astronave.
Stage 6 (Colonize a New Planet)
Non sei nemmeno più di questa terra. Sei una persona completamente diversa, e anche se hai mantenuto i tuoi amici, ti riconoscono a malapena, ma se sono i tuoi migliori amici, aumenterai il prestigio della tua cerchia ristretta. In effetti, aumenti il prestigio di quasi tutti quelli che conosci. Quando dico colonizzare un pianeta, voglio dire, hai iniziato una vita completamente diversa.
A questo punto, presumi che la pornografia sia un concetto obsoleto. Puoi accidentalmente fare clic su un collegamento e vedere un atto provocatorio. O rispondi con una risata o con un totale disgusto.
Il vecchio te è una persona che non riconosci nemmeno. È simile a vivere due vite separate.
(Il motivo per cui non metto giorni o scadenze, è perché varia per tutti), ma l'intero processo per me, in media, ha richiesto circa un anno, ogni volta.
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