Compirò 30 anni tra un paio di mesi .. questo viaggio è iniziato quando ne ho compiuti 27. Qualcosa mi ha colpito, come una crisi di un quarto di vita. Ero in sovrappeso .. 230 libbre, ora sono 175 libbre. Ero letargico, il corpo faceva male ovunque e riuscivo a malapena a muovermi quando mi svegliavo la mattina. Era pieno di ansia, panico, depressione, tutti i tipi di disturbi mentali come DOC, zecche / spasmi, insonnia, irritabilità, disagio interno cronico, nessun contatto visivo, ecc. Ora se ne sono andati tutti.
Quando ho compiuto 27 anni ho smesso immediatamente di svapare (nicotina), ho smesso di caffè, ho smesso di carne / latticini / uova / spazzatura lavorata (sono vegano), ho smesso di birra che bevevo ogni sera .. Ho comprato costose birre artigianali solo da birrerie locali e lo bevevo ogni sera di solito con 2 pizze intere di Domino's dopo il lavoro, poi guardavo il porno e fap poi mi addormentavo e mi svegliavo la mattina dopo tutto incasinato .. di solito iniziava la mattina con lo svapo, poi la colazione e il caffè di McDonalds, poi il mio lavoro di merda tutto il giorno, poi pranza pesante - di solito di nuovo McDonald's, taco bell o pollo fritto.
È stato un inferno brutale abbandonare tutte queste cose in una volta sola .. ma sono sopravvissuto e ora sono ottimale. Dormo solo 6 ore / notte. Fai yoga ogni mattina, poi allenamento calisthenics in palestra indossando un giubbotto ponderato da 40 libbre (sono distrutto).
Chiedimi qualsiasi cosa .. sull'uscita dalle dipendenze sono orgoglioso di dire che capisco in profondità il processo di ricablaggio del cervello. Inoltre .. i miei livelli di testosterone sono al livello MAX .. Non ho mai saputo prima come si sentiva la mascolinità fino ad ora .. Mi sento come un uomo .. non ho mai paura e non ho mai ansia .. Ho capito come avere i livelli di test più alti possibile. Inoltre ho imparato la meditazione. C'è troppo da scrivere quindi chiedi cosa vuoi sapere.
Inoltre, quando ho dimenticato di menzionare quando ho detto niente eiaculazioni non significa nessun orgasmo. Dopo aver eseguito i riavvii in modalità difficile per 30-90 giorni senza eiaculazioni o orgasmi secchi di sorta .. Mi sono reso conto che questo non era sostenibile per il resto della vita .. l'energia sessuale è semplicemente troppa. Così ho imparato a separare l'eiaculazione dall'orgasmo. Con le eiaculazioni perderei completamente la mia forza vitale. Ci vorrà almeno 1 settimana per il ritorno della libido e di nuovo per le erezioni. Ma se capisci come avere orgasmi secchi e lo fai solo la sera prima di andare a letto, perderai solo un po 'della tua "carica" ma strategicamente fatto prima di andare a dormire ti permette di riprenderti durante la notte e al mattino, quando mi sveglio, ho sempre erezioni e la libido è tornata.
Dopo la settimana 1 di 0 porn e 0 fap, la ricarica viene ripristinata e ti senti ottimale proprio come se fossi passato a 60 giorni. L'erezione è tornata e la libido è molto alta. Ma come ho detto in un precedente commento dopo 3 anni di questo .. Ho imparato l'orgasmo secco eiaculazione libero fatto solo di notte prima di andare a letto di solito ogni 4 giorni e la carica è ricostruita di mattina.
[Nessun partner per i primi due anni.] Ma entro il terzo anno ero completamente guarito e sentivo un'estrema fiducia nelle mie capacità .. Ora sono molto socievole e ho pochi partner .. e durano molto tempo a letto e non eiaculo mai, finire solo con un orgasmo secco. Sono pesante nel tantra.
LINK - Anni 3 di successo senza porno, senza eiaculazioni. Chiedimi qualunque cosa.
By beast_brain
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