Avevo 23 anni quando ho intrapreso questo viaggio per la prima volta ... ora ne ho 29. Puoi guardare i miei post precedenti se vuoi vedere di più, ma ho avuto ED e la mia unica esperienza sessuale era con il porno e mi masturbo quasi ogni giorno. Le serie sono state un buon punto di partenza e sarei sicuramente guarito più velocemente se avessi avuto più disciplina.
La prima serie di 30 days ha aperto gli occhi su ciò che mi mancava. Mi sentivo diverso; le mie erezioni erano molto più difficili di prima. Il porno mi aveva fatto solo un casino nebbioso con bassa autostima, anche se devo dire che il mio intero stile di vita probabilmente ha avuto una grande influenza sulla mia sessualità.
Ad un certo punto pensavo di essere completamente condannato, sono riuscito a ottenere la mia prima fidanzata, e per tutto il tempo in cui eravamo insieme (anno 1) ho avuto ED ogni volta. Alla fine ho dovuto rompere le cose a causa dello stress di tutto ciò ma mi ha lasciato in rovina. Questa relazione era 4 anni dopo che avevo scoperto il danno del porno sul cervello. Pensavo che non sarei mai riuscito a superare questo casino.
Alla fine ho trovato una nuova ragazza, che mi sentivo più rilassato con e con mia sorpresa le cose sono andate bene, senza ED affatto. Non ho mai nemmeno gestito 90 giorni di nessun PMO, ma una cosa che ho fatto è stata almeno tagliare il PMO da ogni giorno a circa una o due volte ogni due settimane. Probabilmente perché ho impiegato così tanto tempo a guarire.
Smettere di usare il porno ogni giorno era un Dio che mi mandava, ma devi attuare altri cambiamenti nella tua vita per ottenere risultati. Ho smesso di giocare ai giochi per computer e ho fatto invece allenamento per la maratona. Alla fine, ho notato che mi stavo interessando di più alla vita e, per la prima volta da quando ero bambino, ho iniziato ad essere di nuovo entusiasta per le cose.
Anche trovare la ragazza giusta è d'obbligo. Sono stato fortunato che la ragazza con cui mi trovo ora fosse molto comprensiva, e le prime volte che abbiamo fatto sesso, non ero duro al 100% e talvolta ho perso l'erezione. Non era infastidita e quando ho sentito questo, e ho calmato i miei nervi, ero pronto ad andare. Direi che parte del mio problema era l'ansia da prestazione, il sesso è completamente diverso dal porno. Devi abituarti a com'è e poi il tuo cervello inizierà a desiderarlo e nel tempo le erezioni diventeranno più forti e l'ansia imparerà. Per la prima volta nella mia vita, mi sento normale!
Penso che tutti siano diversi, ma non aver paura di provarci, e se all'inizio fallisci, continua a provare. Il cervello è misterioso, i miei cambiamenti penso siano stati lenti all'inizio, ma negli ultimi due anni le cose sono migliorate molto.
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by fragile
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