Ho quasi distrutto la mia depressione tramite Nofap e, in combinazione con la meditazione, questo ha causato cambiamenti drastici in me. Prima, la mia vita era un vuoto di emozioni intorpidite e di guardare la vita attraverso una lente contaminata. Fumo erba e prendo nicotina per far fronte alla depressione che soffro da anni, e ora li ho smessi. Ho usato questi farmaci per far fronte, ma non mi rendevo conto che il farmaco più subdolo che è sempre stato lì da quando avevo 16 anni (ora 29) era effettivamente il PMO.
Hai presente quella sensazione nello stomaco quando qualcosa ti eccita? Farfalle, suppongo che lo chiameresti. Non lo sentivo da, probabilmente 4 anni. Da quando ho smesso di PMO, ottengo farfalle quando vedo una donna meravigliosa, non mi arrabbia, ottengo farfalle. Questo è assolutamente profondo per me, considerando come la mia depressione aveva bloccato ogni sentimento, ed ero capace di guardare le donne solo come oggetti sessuali.
Mi sta davvero chiedendo perché così tante persone sono depresse oggi, forse è PMO, da sempre? Molte persone sono eccessivamente stimolate da questo stimolo su richiesta progettato per colpire i nostri centri primari del cervello e ci sta causando la perdita della nostra umanità.
Anche la parte Meditazione è fantastica, cosa che penso che molte più persone dovrebbero fare. Mi ha permesso di essere più presente, apprezzare la bellezza di un tramonto o gli odori nell'aria. Le piccole cose. So che [nessun] PMO fa anche questo, ma è davvero profondo, come in 3 mesi, sono passato dal non essere in grado di ottenere una risposta emotiva, da qualsiasi cosa, nemmeno la morte o un incidente d'auto mi avrebbero dato alcun tipo di risposta . Nessuno potrebbe spaventarmi.
Ora, mi strappo al suono della musica, mi sento più vicino alle persone, le storie dei videogiochi mi hanno fatto immergermi incredibilmente. Ho un ultimo passo in cui sarò guarito al 100%, ed è innamorarmi, qualcosa che mi ha lacerato per anni dato che ho frequentato così tante donne e non posso formare una connessione emotiva, quindi sono tornato nel gioco. La mia umanità sta tornando. Grazie / R / NoFap
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