Sono 31. I benefici comprendono maggiore sicurezza, erezioni più dure, diminuzione dell'ansia, sonno migliore, maggiore autodisciplina. Sono davvero fiero di me stesso. Vorrei solo sentirmi di poter dire ai miei amici quello che ho raggiunto.
L'impeto per l'avvio di nofap questa volta è documentato nel mio post di ieri su ragazze cam. [Copiato qui]
88 giorni fa ero nel profondo di pornhub dal vivo. Lo usavo da circa un mese e stranamente mi andava bene che i soldi sgorgassero dal mio conto in banca. Ho provato a fissare dei limiti giornalieri sull'importo che potevo spendere, ma anche £ 25 al giorno sono tanti. E ovviamente come tutti sappiamo con il porno, è una spirale mortale, presto non sono stato contento della chat di gruppo, volevo spettacoli privati. Quindi sono stato facilmente persuaso da un simpatico asiatico a pagare per uno spettacolo privato. Sapevo che era squallido, era in una stanza minuscola senza audio.
In fondo alla mia mente sapevo che probabilmente era perché si trovava in una specie di fattoria pornografica in batteria, ma ero arrapato e le stavo pagando dei bei soldi per aiutarla - questo è il modo in cui l'ho giustificato a me stesso. Quindi lei si è esibita, io ho fatto l'atto, ho chiuso la finestra, ho pulito. Poi ho pensato, beh, ho ancora 5 minuti sul suo orologio, andiamo di nuovo.
Ho riaperto la finestra, ed eccola vestita come un normale essere umano, un normale essere umano, non stava più fissando con desiderio attraverso l'obiettivo della webcam dicendomi che ragazzone fossi, sembrava un po 'sola e un po' depressa.
Che transizione quando guardi dall'altra parte dell'orgasmo. I prossimi due giorni ho sfogliato le cam un paio di volte, un paio di volte ho cliccato sulla sua cam, ed era pronta a preformare, si ricordava di me ed era pronta per il suo John.
Non voglio essere un John. Non riuscivo a scrollarmelo. Credo di aver visto quel fondoschiena alzarsi verso di me Quella sensazione è ancora con me, è il mio momento più oscuro e questa è la prima volta che lo condivido con qualcuno. Fino ad ora.
Ma generalmente volevo ED fuori dalla mia vita e iniziare ad avere un atteggiamento intimo più sano e genuino per il sesso e le donne. Ero stufo di dover fantasticare durante il sesso per poter sborrare.
Il miglior consiglio che posso darti riguardo alla ricaduta costante è sempre riflessivo. Sembra semplice ma ogni volta che ti ritrovi a razionalizzare, basta rubare 30 secondi per alzarsi dal divano, entrare in un'altra stanza, cambiare canale, prepararti da bere e ricordare a te stesso perché lo stai facendo. Dì a te stesso che penserai a qualcos'altro per un minuto e vedrai come ti senti e se ti sentirai ancora come se fappare fosse la cosa migliore da fare lo farai. Giuro che una volta interrotta quell'abitudine per un minuto e riflessa, non ti sentirai come se fossi fottuto.
Non ho provato [il mio PIED] quindi non posso davvero dirlo con certezza. Ma nelle occasioni in cui ottengo un'erezione sono decisamente più difficili. Vedremo, ma sono fiducioso, non ho tanta ansia in merito alla prospettiva di fare sesso con una persona reale che ho fatto prima. Non ho più paura di non essere in grado di esibirmi. Tornerò a tutti voi quando l'avrò testato.
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