Bene, penso che sia tempo per me di pubblicare una storia di successo, dato che oggi entro le 22:00 farò un anno intero senza porno e masturbazione.
Ho avuto orgasmi, ma solo con la mia ragazza [che ho lasciato], ma avevo completato cinque mesi consecutivi di "modalità difficile" [da luglio a novembre, circa] Sono 150 giorni, molto più dei 90 giorni solitamente raccomandati.
Sono stato un utente pesante di PMO da quando avevo 14 anni (o 13, chi se ne frega), quindi sono 18 anni di PMO per me. Ho provato a smettere per almeno cinque anni prima di entrare a far parte della Nation, ma non ci sono riuscito. Sono stato vergine fino all'anno scorso e quest'anno sono stato attivo sporadicamente.
Quello che voglio dire con il mio background è che non sono un nuovo arrivato. Vado in terapia, cinque giorni alla settimana per sei mesi, e la sto ancora frequentando tre volte alla settimana. Quindi non si tratta di forza di volontà, non nel mio caso, si tratta di avere un obiettivo. Non posso parlare per tutti qui, ma sono un drogato oltre ogni dubbio. Il mio successo è non rinunciare a una cattiva abitudine. Non si tratta di una dipendenza da un anno. È una cosa davvero difficile da fare.
Non è stato un bel percorso. Sono mesi che provo un'enorme quantità di ansia. A partire da dicembre dello scorso anno fino ad agosto, probabilmente. Otto mesi di ansia. A volte riuscivo a malapena a dormire, ho perso molto peso, fino al punto in cui ho smesso di pesare, perché mi rendeva più ansioso. Non potevo funzionare correttamente. Quasi nessun argomento mi interessava. Non ero in grado di parlare alle riunioni sociali, perché non potevo semplicemente concentrarmi o interessarmi.
Avevo paura, temevo costantemente di essere solo, che sarei morto se non avessi guardato il porno. Ho collegato il mio diario sopra nel caso in cui vogliate dare un'occhiata a quei mesi. Per mesi ho camminato senza meta nella vita, incapace di decidere. E non l'ho fatto. Ho messo tutto in attesa e ho investito questi mesi per rafforzare la mia fiducia, la mia autostima, per ritrovarmi senza porno.
Ne è valsa la pena. Non ho superpoteri, ma quello che ho è una risposta più normale al mondo. Adesso sono in grado di dire "no" a cose che non voglio; non aver bisogno di rassicurazioni per sentirsi sicuri; non aver bisogno dell'attenzione della ragazza per sentire che sono un uomo (questo è ancora un work in progress); il potere di stare da solo e goderne; il potere di sentirsi male e dimenticarsene in breve tempo.
Questi non sono superpoteri. Questa è davvero roba di base. Ma per qualcuno a cui mancavano, come me, è enorme. Quindi non sono sorpreso di vedere persone che parlano di superpoteri. Se non ti paragoni agli altri, lo sono davvero. È come risvegliarsi in un nuovo mondo, con le sue regole e una nuova vita da costruire.
Questo è stato il periodo più difficile della mia vita, ma in qualche modo è anche il più felice. Perché posso prendere le cose cattive e quelle buone. Perché ora mi sento in controllo.
A tutti voi che ancora lottate, non scoraggiatevi e fate tutto ciò che è in vostro potere per acquisire sobrietà. Anche se questo significa trasferirsi in un'altra città, va bene. Per me era meglio perdere alcuni mesi della mia vita e riprendermi il resto.
Il mio diario: http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=3176.0
LINK - Un anno senza porno
DA - tostapane
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