Sono 32. Ho iniziato a utilizzare PMO quando ero 21 e ho continuato a utilizzarlo. Mi ritiravo sporadicamente ma semplicemente perché altre cose mi occupavano la mente, non perché pensavo fosse un problema. Alla fine ho notato che stavo entrando in cose peggiori e quando ho iniziato a guardare video di sesso forzato, sapevo che dovevo fermarmi.
Anche leggere l'industria del porno e ciò che le donne hanno vissuto ha aiutato. Hai mai notato che quasi tutte le pornostar sono inchiostrate? Alcuni pesantemente? Mi sono sempre chiesto se questo è il loro modo di esprimere il danno che l'industria e i suoi utenti hanno provocato su di loro.
Ovviamente non sono andato subito al tacchino freddo. Sono passato ai video amatoriali, immaginando che almeno questo fosse meno sfruttatore. Le bugie che ci diciamo. Scaricare video di coppie ignare o di una ragazza il cui fidanzato le aveva promesso che era privato prima di caricarlo su Internet. C'è un posto speciale all'inferno per questi ultimi, bastardi che sono e per noi poiché il nostro uso lo incoraggia.
Alla fine sono riuscito a lasciare del tutto P. Ovviamente mi sono sempre avvicinato ai film classificati R, ma era molto meno e mi sono dato una pacca sulla spalla per un lavoro ben fatto. Tuttavia, le mie fantasie hanno praticamente centrato la marcia più alta e più che compensato. Poiché non era porno, non l'ho preso sul serio, quale era l'errore. Il porno aveva provocato una perdita di tempo ed energia, ma fantasticare poteva essere fatto così facilmente e ovunque che era facile pensarlo come non particolarmente serio.
È stato solo quando il mio compagno è entrato nella mia vita che ho iniziato a fare uno sforzo serio per affrontare entrambi. Quello era 5 anni fa. Ho scoperto NoFap e questa comunità l'anno scorso. Sono al mio 74th day ora e qui ci sono i miglioramenti che ho visto.
- Uso il tempo extra per fare molto di più. Non solo mi impedisce di vagare verso la terra del porno, ma rafforza anche quello che ho guadagnato da NoFap.
- Sono molto più concentrato e vigile con il mio lavoro.
- Non oggettivamente più le donne, il che significa che sono più rilassato intorno a loro. Precedentemente ero paranoico che sentivano i miei pensieri o vedevano che persona terribile ero veramente.
- Mi sento bene con me stesso. In precedenza, mi sentivo come se fossi appena vivo, venendo a galla solo quando volevo scendere e poi sprofondare in un sonno senza senso.
- Tutto il lavoro extra e il buon feeling mi permettono di dormire molto meglio.
- Essere in piedi e attivo ha migliorato la mia salute. Non mi ingozzo più di cibo spazzatura solo perché non posso essere disturbato a cucinare.
Quando ho iniziato, era per far funzionare di nuovo le cose laggiù. Ora, però, voglio solo essere libero da questa orribile dipendenza in modo da poter riprendere il controllo della mia vita. Ho un'idea di chi voglio essere e per la prima volta da molto tempo sembra che potrei arrivarci. Non sono ancora del tutto lì e mentre le cose sono vivaci al piano di sotto, non è ancora quello di una volta. Ma credo di vedere una luce alla fine del tunnel.
LINK - 70 giorni in giù e ancora in corso
by Ryan Veitch
;