Sono un maschio di 33 e ho iniziato la mia missione di nofap su 12 mesi fa, con meno di 10 ricadute in quel periodo.
Al momento sono su una serie di 45 giorni come registrato dall'app coach.me, ma è di almeno 30 giorni in più. Non so quale sia stata la mia serie più lunga, ma è stata di oltre 90 giorni. Continuavo a dimenticarmi di tenere traccia correttamente, ma ora lo sto facendo tramite coach.me (Lift).
Seguo nofap da prima di 12 mesi fa - grazie mille a tutti per i vostri fantastici consigli e per condividere le vostre esperienze! Questo è un account usa e getta e non ho mai contribuito qui prima.
Prima
Non ho mai avuto un desiderio sessuale elevato ma amo il sesso. In genere 2 per 3 volte a settimana sarebbe un bene per me.
Non ero eccessivamente ossessionato dal porno e dal fappare, ma causava sicuramente dei problemi. Ho visto alcuni porno estremi e spingevo sempre i limiti. Subito dopo l'orgasmo mi dispiacerebbe e mi sentivo molto negativo nei confronti di me stesso.
Nelle relazioni a lungo termine mi annoierei presto di sesso. Ho avuto la fortuna di avere partner sessuali molto avventurosi e disponibili, anche se ogni confine che abbiamo spinto sarebbe presto diventato noioso.
Ho sempre faticato a sborrare e posso solo ricordare di venire da una BJ in una manciata di volte nella mia vita.
A volte, dopo non essere stato in grado di venire durante il sesso, non vedevo l'ora di andarmene per finire in privato .. Credo che ciò fosse in parte dovuto al sesso al di sotto della media e ai miei problemi causati dal fappare.
Nei partner sessuali, mi propenderei verso il comfort e il lungo termine. A volte avevo problemi di ansia con i nuovi partner, soprattutto se erano sexy e / o sessualmente sicuri.
Nella mia vita ho iniziato un'attività di successo, ho viaggiato per il mondo mentre lavoravo online, mi piace incontrare nuove persone e fare nuove esperienze.
Tuttavia ho sempre superato l'ansia, soprattutto nella mia tarda adolescenza e nei primi anni venti, ma arriva ancora adesso.
Ho sempre la sensazione di poter fare di più con il mio tempo, con i miei giorni e diventare più produttivo.
Non sono mai stato a corto di interesse da ragazze, ecc., Ma mi sentivo come se potessi fare di meglio con le donne.
Come l'ho fatto
Sono appena diventato tacchino freddo e ho deciso un giorno di smetterla dopo aver letto qui. Non mi ha influenzato molto e mi è piaciuta la sfida. Penso di essermi effettivamente annoiato per lo più del porno e ho riconosciuto che il brivido di esso era svanito da tempo.
Il mio sonno è stato influenzato dal fatto che il fappare sarebbe stato qualcosa che ho fatto per rilassarmi e distrarmi dalle cose alla fine della giornata.
Ho avuto alcune ricadute che di solito si sono verificate uno o due giorni dopo aver fatto del buon sesso. In parte era una specie di giustificazione per me stesso (beh, sono venuto ieri comunque, non farà male ...) e in parte ricordavo e volevo di nuovo la sensazione. Altre volte è stato a causa di stress estremo o durante il sesso telefonico / Skype.
Quando ho avuto una ricaduta ho notato che gli orgasmi che mi sono dato erano molto migliori di prima .. ma so che se tornassi al normale fappare non sarebbe durato.
Il buono
Il sesso è diventato molto, molto meglio dopo aver iniziato il mio viaggio con il nofap. Ora mi sento come se avessi il controllo su quanto tempo durerò e quando venire. Non ricordo l'ultima volta che ho fatto sesso e non sono venuto, tranne quando era la seconda volta in una notte.
Ora vengo molto forte e con un volume molto più alto. Ho dormito con una ragazza la scorsa settimana, mi sono tirata fuori mentre ero in cima per sborrarle sul corpo e il primo scatto l'ha colpita in bocca ... è stato il primo e ci ha scioccato entrambi!
Le mie interazioni con le ragazze sono meno focalizzate sul sesso ma più sessuali .. questo è difficile da spiegare. Mi piace stare con le ragazze e sento che la tensione sessuale cresce naturalmente. In precedenza sarei stato frustrato se non fosse sembrato che fossimo sulla buona strada per fare sesso, e questo sarebbe stato ovviamente rilevato da lei.
Ora mi godo il viaggio e sembra sempre che finisca bene.
Le ragazze con cui dormo sembrano essere più aperte, rilassate, sottomesse, disposte a sperimentare, più a mio agio essere nudi intorno a me, ecc.
Sono meno concentrato sul sesso più estremo. Ero ossessionato dall'ano e sarebbe stato un traguardo per me con qualsiasi partner. Ora è una buona cosa se succede, ma non è essenziale in alcun modo. In alcuni casi non vorrei davvero farlo (in precedenza impensabile).
Questa è quasi una contraddizione ma ... mi sento più a mio agio nell'esplorare cose più estreme come schiavitù, giochi di ruolo, giocattoli e prese in giro. Prima si trattava solo di raggiungere l'obiettivo finale per entrambi e ora mi sento più come se potessi divertirmi a spingere i suoi limiti, accenderla, vedere cosa ci fa sentire bene ecc.
Sicuramente mi sento più sicuro riguardo alle ragazze e alle persone in generale. Mi sento più sicuro di me stesso e mi occupo del rifiuto del sesso opposto senza problemi.
Sento ancora un po 'di ansia ma molto meno per il sesso e le ragazze.
Sto dormendo con ragazze più attraenti .. questo è soggettivo, naturalmente, ma prima evitavo le ragazze a cui ero molto attratto perché mi sentivo intimidito.
Ora ho esperienze sessuali più spesso e preferirei che farlo da solo.
La mia azienda ha avuto l'anno migliore in 2014, anche se ho avuto un serio calo a metà anno.
Mi sento più in grado di prendere decisioni forti e sentirmi un leader migliore.
Sono meno colpito dalle critiche della gente. Questa è solo più fiducia in me stesso e chiarezza per vedere che non puoi accontentare tutti.
Il Bad
Bevo di più ora da solo e penso che sia un sostituto per quando mi diverto per distendermi e rilassarmi alla fine della giornata. Se sono con una ragazza non berrò tanto.
La mia ultima relazione seria è finita circa 2 anni fa. Non sento alcun desiderio di costruire qualcosa di serio e sento ancora un forte desiderio di nuovi partner. Ho provato a formare una relazione seria ma mi sto ancora annoiando con un partner dopo 2 o 4 settimane al massimo.
Speravo che NoFapping mi avrebbe permesso di rimanere soddisfatto di un partner. Forse la risposta a questo non è qui.
Continuo a pensare al sesso molto quando lavoro e faccio fatica a concentrarmi a volte. Sembra davvero che potrei avere un salto rapido e quindi potrei concentrarmi su ciò che devo fare oggi.
Non sono mai stato aggressivo, arrabbiato o combattivo, ma occasionalmente mi sto fantasticando di battere la merda di persone che mi hanno fatto incazzare.
Normalmente sono calcolato e calmo… ma qualche settimana fa ho avuto un incidente mentre giocavo a calcio (cioè con i piedi americani when) quando ho ricevuto un pessimo contrasto. Non riuscivo a controllarmi e se il giocatore non fosse scappato lo avrei attaccato .. ed era molto più grande di me.
Non l'ho mai sentito prima, non è come me. Ma siamo tutti umani e forse è il mio sé naturale che esce?]
Sono ancora sdraiato nel letto e non riesco a dormire e so che un rapido fap mi manderebbe via.
Sento che le persone potrebbero vedermi come più arrogante. Tuttavia ... non mi interessa 🙂
Il Cattivo
La più grande ragione per cui ho iniziato a fare il nofap è focalizzare di più e risparmiare tempo. Sento che alla fine sono più distratto quando sono da solo, ho meno attenzione e sprecare usando più tempo a perseguire incontri sessuali.
Potrei ancora tornare a fappare in questo momento ed è ancora nei miei pensieri. Ok non sono stato in una serie di nofap per un intero anno, ma avrei sperato che ormai fosse per lo più svanito.
Nonostante tutti i benefici, mi trovo ancora a mettere in discussione l'intero viaggio di nofap.
I miei consigli
Recentemente ho avuto un periodo piatto e pensavo di perdere del tutto il mio desiderio sessuale. Ma è tornato più forte che mai - non arrenderti!
Ricorda solo i benefici ... erezioni dure, orgasmi potenti, sesso sensato, più fiducia nelle donne ... il porno che hai guardato non è nulla in confronto al sesso che avrai.
Sono sicuro che se sei qui, sai già la maggior parte di quello che c'è da sapere. Non analizzare troppo e provaci.
Se non ti senti ancora abbastanza, continua a leggere e ad assorbire. Ma non usarlo come scusa per non iniziare.
Usa coach.me (formalmente Lift) e inizia a formarlo come un'abitudine insieme ad altre cose che vuoi fare della tua vita.
Se ricadi, potresti scoprire che il tuo orgasmo è migliore di quanto ricordi .. non lasciarti tentare. Non durerà.
Non concentrarti sulle mie esperienze Brutte e Brutte ... concentrati su quelle Buone! I tuoi risultati varieranno ma SO che otterrai incredibili benefici da nofap.
La Fine
Wow, questo è finito a lungo!
Grazie per aver letto e spero che tu abbia ottenuto qualcosa da questo. Sentiti libero di chiedermi qualsiasi cosa nei commenti.
TL; DR Dopo 12 mesi il sesso è migliore, la fiducia è più alta ma non ho raggiunto il mio obiettivo di concentrarmi di più.
LINK - La verità dopo un anno di nofap [NSFW]
by lincoxman
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