Ho fatto sesso la scorsa notte per la prima volta da quando ho iniziato noFap e con mia grande gioia, non ho avuto PIED come ho avuto negli ultimi 5 anni! Dovrei dire che questo era con una ragazza che ho visto nelle ultime 2 settimane e non un partner da prima di noFap (ho 37 anni). In realtà, come ho detto in un post precedente che ho fatto, la mia precedente relazione di quattro anni che si è conclusa l'anno scorso ci ha visto fare sesso solo 5 volte durante quel periodo a causa della mia dipendenza e PIED, e quelle 5 volte sono state terribili.
La notte scorsa, tuttavia, è stato di gran lunga il miglior sesso della mia vita in cui sono stato in grado di essere presente nel momento e di non avere il cervello pieno di video pornografici che lo attraversano nel tentativo di mantenere l'erezione. Sono stato in grado di pensare ai suoi bisogni e concentrarmi sulla sua soddisfazione, che poi mi ha dato piacere e mi ha aiutato a mantenere la mia erezione e ad essere in grado di durare quasi ogni minuto 45. L'abbiamo fatto due volte ieri sera e stamattina di nuovo.
Dico tutto questo per farvi sapere che c'è luce alla fine del tunnel. Che supererai questa dipendenza e che le tue disfunzioni sessuali guariranno da sole quando guarirai il tuo cervello, ma ancora più importante, quando guarirai te stesso. Ho lavorato molto da solo e ho costruito il mio amore per me stesso e il senso di autostima e fiducia. Devo dire che ripaga.
Devo ammettere che avevo quella voce nella mia testa che mi diceva che quello che stavo vivendo non stava realmente accadendo e che avrei perso l'erezione e mi sarei imbarazzato e mi sarei vergognato di non essere in grado di esibirmi. Ma a causa della mia ritrovata fiducia e amore per me stesso che ho sviluppato durante il mio viaggio noFap, quella voce era quasi come un sussurro e nella mia testa
Mi sono subito ricordato che sono una persona degna di essere amata e che le donne sarebbero attraenti e con cui vorrebbero fare sesso. Voglio dire, stava succedendo tutto nella mia testa mentre stavo facendo sesso! Penso che sia il potere del dialogo interiore negativo. Quando stiamo annegando nella nostra dipendenza e nella vergogna, nel senso di colpa e nella depressione che ne derivano, lasciamo che quelle voci negative controllino le nostre vite. Ma ho detto a quella voce essenzialmente di andare a farsi fottere e che avrei continuato a fare il miglior sesso della mia vita concentrandomi sul presente e godendomi il piacere che stavo provando.
Per quanto mi riguarda, penso che il fatto di aver meditato per l'ultima settimana e mezza ogni giorno, imparando a essere presente nel momento, ha davvero aiutato la scorsa notte, perché quando ho avuto tutti quei pensieri che mi passavano per la mente la scorsa notte e stava iniziando a perdere la concentrazione sul piacere che stavo provando in quel momento, come pensieri nella nostra testa che ci portano via durante la mediazione e quando te ne accorgi tornando solo al respiro, sono appena tornato al mio cazzo e al piacere che Mi sentivo.
Quindi vai avanti nel tuo viaggio con gli altri fapstronauti e quando arriva il momento, torna dal tuo cazzo! Se posso farlo, puoi farlo anche tu!
LINK - 70 giorni di NoFAP, ha fatto sesso per la prima volta dall'avvio
by Gannicus21
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