Il PMO non è nemmeno più un desiderio. Quando mi eccito, è facile accettarlo e andare avanti con la vita (piuttosto che sentire il bisogno di fare qualcosa al riguardo). Questa libertà è liberatoria se ci pensi, ma fa parte della mia vita. È la nuova normalità.
Guardare porno e masturbarsi è diventato anormale. Sono quasi indifferente. Allo stesso tempo, ho un rispetto molto salutare per la sua dipendenza. Quindi non permetto a me stesso di diventare mai compiacente. A volte, quando la mia mente inizia invariabilmente a fantasticare - prima o poi - riesco a liberarmene avvertendomi che è tutta una bugia o smettila. E mi fermo facilmente - non è una lotta realizzare l'enorme ridicolo di fantasticare sul sesso invece di fare l'amore con una persona reale - nel mio caso - mia moglie. È solo interiorizzato a un livello profondo. Non sono in conflitto con me stesso su questo. È come se le fantasie apparissero dal nulla - e ne vengo risucchiato per un po '- se non del tutto - e poi lo riconosco, mi tiro fuori e vado avanti con la mia vita. C'è ancora uno sforzo ma lo sforzo è quasi automatico.
Non sono a conoscenza di alcun superpotere in quanto tale. Tuttavia, in generale sono molto più aggressivo, più assertivo e più propenso a confrontarmi se qualcosa o qualcuno mi dà fastidio. A volte perdo la pazienza e mi irrito rapidamente, ma soprattutto riesco a riconoscerlo e ad abbassare il numero o allontanarmi dalla situazione. Ho più tempo per le cose a cui tengo.
Penso che il più grande vantaggio sia un più profondo amore per me stesso perché il mio rapporto con me stesso è migliorato molto. Un grande conflitto nel mio cuore sta guarendo. Odiavo guardare il porno e mi odiavo per comportarmi come se fosse giusto guardare le cose orribili - guardare qualcuno che soffre o essere trattato male - per il mio piacere. Per molto tempo ho pensato di non avere scelta.
Ma i giorni 180 dimostrano che ho una scelta. Questa community e numerose storie di successo dimostrano che tutti noi abbiamo una scelta. E questa scelta si guadagna come se si guadagnasse la libertà. E la libertà come l'amore vale sempre la pena. È ciò che rende la vita degna di essere vissuta.
Grazie ragazzi! Il mio consiglio: continuate così !! Ho fallito molte volte, ma sono qui perché ho continuato ad alzarmi e ho continuato a reagire. Questo è l'unico modo per ottenere ciò che conta nella vita: non mollare mai. Trova la tua strada - sii onesto - fai quello che serve per te stesso. Per me l'ho mantenuto molto semplice: non mi masturbo. Mi godrò l'intimità solo quando sarò con un'altra persona. Non è stato facile - all'inizio ho iniziato a bordare per una settimana per pochi minuti ogni giorno, ma alla fine della settimana - il mio temperamento stava volando via. Mi sono reso conto che non stava aiutando così ho smesso di farlo. Ho dovuto combattere la bassa libido per molto tempo - mia moglie è rimasta lì con me. E così ognuno affronterà la propria serie di sfide - affrontale onestamente - pensa per te stesso e trova la tua strada per il successo.
Mantienilo semplice. Tienilo onesto E continua a farlo. In bocca al lupo!
LINK - Rapporto di giorni 182
by zr74
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Non è stato facile. E sì, ne vale la pena. Sono sposato e immagino che lo renda più facile, ma il PMO è una dipendenza che colpisce tutti allo stesso modo. Con SO, ho il privilegio di apprezzare la verità contro le bugie. Consiglio vivamente l'intimità con una persona cara. Ti fonda nella realtà. Anche il sesso è meglio: ho perso interesse per tutte le cose ruvide che ho raccolto dalla pornografia. Sto anche sperimentando con la karezza e mi diverto a fare l'amore. Piuttosto che questa merda di conquista egoistica che è tutta la pornografia. So nel mio cuore che non eiaculerò mai più da solo. Non mi interessa. A volte lo dico con assoluta certezza. Tuttavia, ho sperimentato solo la masturbazione senza fantasie e pensieri, ciò che chiameremmo bordatura. E l'ho fatto in due occasioni separate per alcuni giorni - e ogni volta ho iniziato a diventare più irritabile e arrabbiato. Lo stavo facendo per sperimentare il sesso tantrico - per fare sesso senza eiaculazione. Per aumentare la resistenza. Ma entrambe le volte, come ho detto, la mia pace generale ha sofferto. Quindi quell'esperimento è finito. Penso che la karezza e il sesso tantrico dovrebbero essere esplorati con una persona cara come intendo fare d'ora in poi.
Per quanto riguarda i vantaggi, sono sempre stato timido e sono ancora piuttosto timido. Tuttavia ho un senso di fiducia in ciò che si sta costruendo, che viene dalla disciplina. Il più grande vantaggio di non indulgere in PMO è un maggiore amore per se stessi e questa è la chiave di tutto il successo, credo. Crea integrità all'interno che ti aiuta a combattere sfide più grandi. In secondo luogo, altrettanto importante è la vera libertà da una schiavitù che porta via le tue preziose risorse: tempo ed energia in cambio dell'incapacità. È un mestiere terribile. Quindi, ottenendo la libertà dal PMO, ottieni la vera libertà, più tempo e più energia per usare come preferisci. Sei psicologicamente libero e ti allontani da tutta la percezione delle cazzate che sviluppi dalla dipendenza e dalla spazzatura porno che nutri la tua mente ogni giorno. Questa è la vera libertà di incredibile valore personale.
Non ho iniziato ad attrarre donne a dozzine. Amo di più le donne adesso. Sono attratto da donne di tutte le forme e dimensioni. Li riconosco e li apprezzo. Amo mia moglie e la mia vita sessuale è notevolmente migliorata, più amorevole. Meglio. E sta migliorando.
Questo è un catalizzatore fondamentale per un'incredibile crescita personale. Vorrei aver fatto questo 20 anni fa. Ma la vita è adesso e non scambierei questa dolce libertà per niente al mondo. Sono contento di essere in questo viaggio di crescita e progresso. E mi congratulo con ognuno di voi che si impegna a migliorare e fare una differenza positiva in questo mondo.
Tanti di voi mi hanno ispirato in questo viaggio e vi ringrazio tutti dal profondo del cuore. Il mio successo è anche il tuo successo perché nessun uomo è un'isola ... e il nostro destino è in ultima analisi intrecciato. Ecco il nostro successo, la nostra disciplina d'acciaio e la nostra grande determinazione che sono la base di ogni successo. Pace.
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