Stavo per perdere la verginità per la prima volta all'inizio di quest'anno. Ha iniziato a darmi testa e sono andato giù. Abbiamo proceduto a cercare di fare sesso con 4-5 volte e ogni volta che sarebbe andato giù dopo solo pochi secondi di penetrazione.
Non mi sono mai sentito così orribile in tutta la mia vita. Quella relazione è stata completamente distrutta da essa.
Ho finito per prima di iniziare la mia prossima relazione ho usato un PDE5 inhbitor 20mg di sildenafil x3 (il viagra è sildenafil 50mg) per le prime volte che abbiamo fatto sesso, poi sono andato progressivamente a 2 e poi a 1 e ora non l'ho usato il nelle ultime 100 volte abbiamo fatto sesso. Vedrai una transizione molto lenta da un desiderio sessuale per il porno su Internet a soli umani dopo un periodo molto lungo (mese o due). La cosa più importante è avere un partner che lavorerà con te e questo è capire che a volte andrai giù durante il sesso
Ho avuto l'ansia peggiore che abbia mai provato nella mia vita per i primi mesi 3. Ha iniziato finalmente ad andare via dopo circa 4-5months in. Persistenza è la chiave, sarà estremamente difficile. Quando avevo incontrato la mia attuale ragazza, ero passato dall'ansia estrema a molto rilassato e fiducioso. Inizialmente avevo provato praticamente ogni ansietà prima di decidere che era solo meglio provare a lavorarci sopra con la mia forza di volontà (più la maggior parte dei farmaci per l'ansia causa ED che lo rende ancora peggiore).
I trigger di taglio sono stati la mia prima priorità, poiché con tutte le dipendenze la prima e più importante è eliminare completamente qualsiasi innesco possibile. Dopo anni 4 avevo smesso di usare prodotti a base di 5 circa XNUMX, quindi sapevo perfettamente cosa aspettarmi. Ci sarà l'ansia iniziale, i forti impulsi, ma ho capito che il modo migliore per smettere era il tacchino freddo.
Quindi per rispondere alla tua domanda. Affrontare i siti con materiale NSFW, utilizzare un filtro o non visitare più quel sito tagliandolo completamente. Persino cose come l'erba cipollina, boners da gentiluomo che considererei un imbroglio.
Ricaduta: ho avuto i forti impulsi e la cosa più importante per prevenire la ricaduta è riconoscere il comportamento. Quando ho quei forti impulsi mi ricorda solo che ho una DIFFICOLTÀ e non voglio più sentire mai più quegli impulsi. Quindi lo associo in modo negativo a ciò che vuole che io faccia. Identificare, razionalizzare ed eliminare è il modo migliore per affrontare questo.
Per fortuna non ho ricaduto, non ho mai voluto fare qualcosa di così tanto in tutta la mia vita, però, e se hai un ED indotto da porno come ogni volta che non riesci ad avere rapporti sessuali, vorresti farlo.
Capisci solo se perdi tutti i tuoi progressi e gli impulsi diventeranno PEGGIOSI, l'ho imparato attraverso l'uso del tabacco.
LINK - 9 mesi fa nofap qui per dare consigli di consigli, affrontato tutto da ED porno in recupero completo
by 9mothrowaway
;