In pubblico, Benjamin Obler era felice, aveva una carriera di successo ed era in grado di stringere relazioni con donne - mentre in privato era preso da una compulsione a guardare pornografia. Qui, si apre sulla sua abitudine distruttiva e sulla sua battaglia per conquistarla.
2010: È 7am di martedì di gennaio, una buia mattina d'inverno. Mi affretto a entrare nell'edificio, pensando all'ammissione che devo fare: la scorsa settimana ho guardato internet pornografico.
Avevo intenzione di non farlo. In effetti, era l'ultima cosa che volevo fare. Inoltre, non era niente come la fuga che era.
Questo è il mio gruppo di terapia del linguaggio degli uomini di Comportamento sessuale compulsivo, dove vado ogni martedì mattina per due ore prima del lavoro.
Non è quello che qualsiasi uomo avrebbe scelto di fare prima di lavorare il martedì. Ma non siamo uomini. Siamo uomini disperati. I nostri matrimoni, le nostre famiglie, la nostra sanità, la nostra libertà e, in alcuni casi, le nostre vite sono in gioco.
1984: Ricordo ancora la prima volta che ho visto la pornografia. Una galleria fotografica di una donna gettata su una spiaggia come un driftwood. Saltando sul surf, seni galleggianti. Primi piani della sua pelle d'oca.
La famiglia in cui sono cresciuto possedeva una biblioteca di pornografia in un certo armadietto a due cassetti.
La gente mi chiede se vorrei non essermi mai imbattuto in quella scorta illecita. No. Le cose avrebbero potuto funzionare diversamente se l'avessi scoperto in seguito, ma scoprire i nostri sé sessuali è naturale. È la frequenza delle mie visite di ritorno che mi dispiace.
Mia madre e mio padre lavoravano fino a tardi, mio fratello faceva spesso pratica sportiva. La maggior parte dei pomeriggi dopo la scuola ero libero di visitare di nuovo la biblioteca.
È qui che iniziano i rituali. Ero abbastanza nervoso per essere stato scoperto ad anatra sotto la finestra di fronte alla casa del vicino. Mi siederei sul pavimento, aprire il cassetto lentamente. A causa della profondità della collezione, potrei estrarre nuovi contenuti, proprio come sarei in grado di fare più tardi su Internet.
A volte, qualcuno arrivava a casa mentre ero in flagrante. Sentivo una macchina nel vialetto, la porta del garage si apriva rumorosamente. Panico! L'eccitazione sessuale divenne inestricabilmente legata all'ansia della scoperta e alla paura della disapprovazione.
Le rappresentazioni della lussuria quotidiana di una rivista porno sono comiche per uno spettatore consapevole, ma non per un 12-year-old. Un poliziotto femmina viene spogliato dal camionista che ha trascinato. Una casalinga seduce la sua baby-sitter femminile.
Nelle riviste, non c'era fine a scenari banali che producevano incontri estemporanei. Donne impazzite dal sesso pervadevano ogni aspetto della vita, desiderose di sfoggiare la loro nudità come lo vedevo io.
Ero a malapena lontano dal gabinetto quando ho iniziato ad anticipare il mio ritorno.
1996: Ho un PC di casa, il mio appartamento e un glorioso CD-ROM con 100 ore libere di connessione internet AOL. Vado online e la mia ricerca genera migliaia di risultati. In pochissimo tempo, ho una galleria fotografica prima di me. Non vado senza porno online per altri anni 13.
Ho delle ragazze, alcune di loro a lungo termine. Ma sono ignaro di queste relazioni. Uno vuole sposarsi e io sono un po 'sordo a questo suggerimento.
Mi trasferisco da casa mia negli Stati Uniti, nel Regno Unito, dove accumulo migliaia di sterline con British Telecom su Internet, caricando tutto su una carta di credito.
2000: Sono tornato negli Stati Uniti, lavorando nel cinema e nella produzione televisiva. Vado in ufficio nei fine settimana, dicendo alla mia ragazza che devo lavorare a un progetto. Io uso la connessione internet veloce e le app per la condivisione di file per ottenere video. Li guardo lì e mi si accascia sulla sedia in seguito come un drogato.
A casa, rimango alzato fino a tardi e vado online dopo che la mia ragazza è andata a letto. Quando trova siti porno nella cronologia del browser del computer, dico che deve essere stato spam, lanciato da solo o qualcosa del genere. Combattiamo amaramente. "Questo è imbroglio!" Urla.
Io taglio le bugie e confesso di essere cresciuto intorno ad esso, ammettendo che è sempre stato lì. Ma siamo giovani e non sappiamo cosa fare al riguardo.
Per anni ripetiamo questa scena infruttuosa di fusione e blocco. Quando la relazione finisce, è con una sensazione di inevitabilità.
2007: Ho appena venduto il mio primo romanzo a un editore, un'occasione importante per me. Sono sposato, con Diane, una donna intelligente, matura e di successo.
Abbiamo comprato una casa. Sono 35 anni e adempiuto.
Il mio altro grande interesse è più attivo che mai. Ho una connessione internet veloce, un PC con l'hardware più recente e il mio ufficio sul retro della casa, in cui ho installato le tende a stecche.
In altre parole, guardo tutto il porno che voglio, proprio come ho sempre fatto.
Guardare il porno è come dormire e mangiare. È una parte di me, anche se una parte di cui non discuto apertamente.
All'inizio della nostra vita di appuntamenti, Diane era entrata in me usando il porno su internet, e questo mi ha portato a una conversazione in cui lei ha professato il proprio apprezzamento per questo - dicendo che è naturale, le donne sono belle, niente di cui vergognarsi e così via. Ma non era così semplice. Nella mia mente, l'uso del porno era ancora qualcosa da tenere segreto.
Per mesi ho provato letargia, dolorabilità, problemi di appetito. Ero lunatico, il mio sonno irregolare. Spesso facevo sogni spaventosi e violenti, il mio calcio notturno e il mio battito spesso svegliavano Diane.
Il peggior sintomo era una sensazione che si gonfiava dietro i miei occhi - un dolore pruriginoso e penetrante.
Ho continuato con antidepressivi. I sintomi si attenuarono. Mi sentii meglio. La mia dieta si normalizzò. Il cibo era di nuovo buono. Grazie a Dio, potrei godermi la vita!
Come parte del mio ritorno in salute, sono tornato in palestra.
Poi, una sera, mi sono seduto per godermi una lunga sessione di navigazione di foto e video di giovani donne. Mi inondava il cervello di sostanze chimiche per il piacere che intorpidivano. Endorfine. Il giorno dopo mi svegliai con gli occhi che sembravano cotti sotto il sole del deserto. Scendendo le scale, le mie gambe urlavano in crampi.
"Colpire il web, colpire il web", mi sono trovato a pensare. Fu allora che capii che c'era un problema.
In ufficio, ho chiesto ed è stato approvato per lavorare part-time a casa, cosa che ho subito e regolarmente abusato. A casa, usavo il porno e poi mi sdraiavo sul divano in coma depresso.
È stata la rottura dell'intimità sessuale con Diane che mi ha messo in cura.
Sebbene non volesse che mi vergognassi di aver apprezzato le foto di donne bellissime e sexy, allo stesso tempo eravamo stati in un vicolo cieco di intimità per diversi anni.
Diane e io accettando di cercare un matrimonio, ci portarono al Centro per la salute sessuale dell'Università del Minnesota e al mio gruppo di terapia del linguaggio.
2015: Questa è la parte felice. Vivo nello stato di New York ora con Theresa, che conosce l'intero ambito della mia storia con la pornografia. Sono arrivato a capire quanto fosse profonda la mia dipendenza.
Una delle cose che noi uomini impariamo in clinica è il nostro comportamento, il nostro istante di raggiungere il porno, è evitante.
Non ci occupiamo dei nostri sentimenti. Non abbiamo capacità di elaborare stress, rabbia, paura. Inoltre non comunichiamo.
Mi ci sono voluti anni per sviluppare queste capacità, ma ora li ho. Quindi, mentre prima, nelle fasi iniziali dell'astinenza da pornografia, mi sentivo letteralmente come se il mondo stesse finendo ogni giorno, ora semplicemente vado avanti con la vita.
La mia capacità di avere una relazione è il più grande cambiamento. Ho professato l'amore prima, per molte donne, ma non sapevo cosa fosse veramente l'amore.
Da giovane, una persona istruita e una persona cresciuta nella Chiesa cattolica, conoscevo il modo in cui dovevo considerare le donne. Ho creduto nell'equità di genere.
Come utente porno, consideravo le donne come oggetti della mia gratificazione e dei potenziali partner sessuali. Una volta che una donna diventava un'ex partner sessuale, non aveva alcun valore per me.
Per quanto riguarda le donne, non lo sapevo, potevo a malapena vedere una donna attraente in pubblico senza guardare il suo corpo. Né potevo fermarmi a notare i tratti poco attraenti di una donna. I pensieri critici si formarono nella mia testa alla vista di una donna che pensavo infelice, grassa, corta, semplice o brutta.
Tutto sommato, mi ci sono voluti anni dal mio primo accenno al licenziamento - anni di terapia intensa, consulenza matrimoniale, ritiri e duro lavoro - per ottenere la sobrietà dall'uso della pornografia con cui mi sono impegnato per così tanto tempo.
Come ho consigliato agli altri, non c'è motivo di non ritorno. Può sempre essere disimparente. La storia può sempre essere riscritta.
L'articolo originale (Avviso di attivazione: il porno è nel margine)
'Sballarsi è come prendere droga'
Di CAROL COOPER, Sun Doctor
MOLTE persone, sia uomini che donne, guardano il porno per sciogliere le inibizioni e rendere più vivaci le cose.
Per molti di essi potrebbe essere innocuo, a meno che il contenuto non sia degradante, violento o deviante.
Ma il porno può portare a una seria disconnessione tra la fantasia e la vita reale. Invece di migliorare una relazione, può significare oggettivare il partner, e in definitiva ottenere meno dal sesso. Il porno diventa l'unica cosa che soddisfa.
È molto simile a qualsiasi altra abitudine sessuale compulsiva, che include le chat line e il piacere personale.
Dipendenza il porno è anche più simile alla tossicodipendenza di quanto si possa immaginare.
La ricerca con scansioni MRI rivela che l'attività all'interno del cervello dei tossicodipendenti è molto simile a ciò che accade nelle teste dei tossicodipendenti.
E mostrare film blu a coloro che pensano di essere agganciati a loro produce schemi cerebrali completamente diversi da quelli di persone che non fanno affidamento sul porno. Proprio come gli altri tossicodipendenti, le persone collegate al porno scoprono di non poter controllare il loro comportamento. Sono spinti a cercare il massimo dal porno e finiscono per averne sempre più bisogno per ottenere lo stesso piacere.
Sia gli uomini che le donne possono diventare pornodipendenti, ma sembra più comune negli uomini. Gli studi mostrano che i tossicodipendenti maschili hanno anche maggiori probabilità di mostrare comportamenti antisociali.
Questo include il bere pesante, il gioco d'azzardo e il combattimento. E sono spesso in condizioni peggiori di salute fisica e psicologica.
Ciò non dimostra che il porno sia la causa, ovviamente, ma è possibile.
L'articolo originale (Avviso di attivazione: il porno è nel margine)
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