Sono stato a questa cosa di NoFap da 2 anni senza molto successo. Ho sempre una serie di vittorie in corso, ma non importa quanto lunga o breve, finisce sempre con una ricaduta dispiaciuta. Si è sempre trattato di ottenere una serie più grande e contare i giorni, cercare di battere la mia ultima serie di vittorie ecc. "Sono al Day X, non vedo l'ora di arrivare al Day Y così posso ottenere i benefici." - nofapuser69
Vedi, siamo diventati così ossessionati dal numero di giorni che evitarlo finisce per essere controproducente. Aggiornarsi, creare post su reddit, controllare i contatori, ecc ... Sembra che aiuti, non è vero? Questa comunità è piena di persone amichevoli e solidali con buone intenzioni. Tuttavia, il problema è che stiamo solo rendendo le cose più difficili a lungo termine l'uno per l'altro. Ci stiamo alimentando a vicenda. Mescolare una serie e poi venire qui per essere confortato e consolato dai tuoi coetanei NoFap ti causerà più danni. Le citazioni ei post motivazionali sono ironicamente come il fappare. Solo una spinta temporanea. Ti condiziona a dipendere da loro, al punto in cui cerchi questi post. Ti impedisce di guardare nel profondo di te stesso e di affrontare la causa principale che in parole oneste è assolutamente necessario per avere successo. I post sulle ricadute sono un costante promemoria che è normale ricadere. È normale fallire .. altri ricadono, è possibile ricadere, ecc. L'idea di ricaduta non dovrebbe nemmeno essere una possibilità nella tua coscienza, punto. Tbh, NoFap è cambiato nel corso degli anni. Quello che una volta era un atto di forza di volontà e disciplina serio e autorizzante, un catalizzatore per l'auto-miglioramento ... ora si sta lentamente trasformando in una tendenza sociale di qualche tipo. Puoi iscriverti per essere libero da fap per un mese un po 'come novembre .. È un dannato stile di vita, non qualcosa che dedichi anche un mese.
Fermare. Conteggio. Il. Giorni. Una volta che lo fai, diventi NoFap. Diventa impresso nella tua anima. I giorni non contano e le strisce non contano. Non ci sono dubbi su se stessi o anticipazioni di ricadute, c'è solo NoFap. Diventa un'abitudine, qualcosa di basilare .. casual come lavarsi i denti al mattino. Diventa radicato e concentrato sulle cose che contano veramente nella tua vita invece di contare i giorni e ripetere questo ciclo. La tua fiducia sarà divina e la strada in cui decidi di riversare la tua spinta diventerà naturalmente senza sforzo. È l'attenzione che dedichi a NoFAP che finisce per essere la tua rovina. Detto questo, questo è il mio ultimo post su questo sub-reddit. Questi sono i miei ultimi pensieri su NoFap, ho trovato la pace dentro di me e sono pronto a conquistare il mondo. La chiave è fondamentalmente, meno è meglio. Se non ti colpisce ora, un giorno lo farà, credimi. Vi amo tutti miei compagni fapstronauti.
LINK - Ho trovato la chiave dopo 3 anni. Il mio ultimo post.
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