-Fare sogni. Prima non avevo sogni per non parlare di sogni vividi, ma ora ho sogni ogni volta che dormo e sono i più realistici che abbia mai sognato (nessun gioco di parole) di avere.
-Recupero dalla depersonalizzazione / derealizzazione (noto anche come nebbia cerebrale). Questo è troppo complesso da spiegare qui, ma in poche parole, è una grave sensazione di irrealtà durante la vita quotidiana che proviene da molte cose ma ho capito, principalmente dal PMO-ing per ore di fila, anche per più di una volta a giorno.
-Ha avuto un enorme miglioramento sulla mia depressione di cui soffrivo da anni. Non potevo godermi la musica, i film, le conversazioni, le battute, praticamente qualsiasi cosa. Le uniche cose che mi piacevano veramente erano alcol e sigarette, disgustose.
-Possibile da una grave ansia sociale, non poteva parlare con estranei senza avere una voce tremante o mani fredde. Parlare con estranei era letteralmente un inferno e la parte peggiore di tutto questo era che non se ne andava mai, non importa quanto mi sforzassi di usare infiniti modi, dal bere alcolici al costringermi a uscire dalla mia zona di comfort. Non importa quanto ho provato, è sempre tornato. Al giorno d'oggi posso parlare con estranei senza alcun problema, le persone in realtà percepiscono la mia ampia tolleranza e apertura (che ha anche migliorato MOLTO da NoFap dato che prima ero una persona molto più fredda). Prima avevo problemi a guardare le persone dritte negli occhi, ma ora le guardo dritto negli occhi senza alcun problema.
-Sono diventato molto più energico e ho iniziato a fare cazzate. Ho iniziato a correre, ho iniziato la palestra, ho iniziato ad avere una forma molto migliore, ho iniziato a finire di merda a scuola, la lista continua. In poche parole ho iniziato a fare un sacco di cose.
-Così incredibilmente carismatico, fiducioso, aggiunto con abilità sociali che è sicuramente un vantaggio nello sviluppo di relazioni con altre persone, donne incluse. Devo spiegare cosa pensano le donne del mio carisma e della mia sicurezza?
-Iniziato a godere di musica e film MOLTO di più! La musica suona così bene che a volte chiudo gli occhi e mi godo quanto sia bello. Guardo così tanti film, comprese le commedie e mi diverto molto.
L'elenco potrebbe continuare all'infinito. Per favore, chiedimi di una certa parte della mia vita e ti dirò come NoFap mi ha cambiato. Capisco che alcune di voi persone non crederanno ad alcune delle cose che ho affermato, ma posso dirvi che se fate il PMO per ogni singolo giorno per ORE per quasi un decennio, avrà effetti su di voi. E quando esci dal PMO, quegli infiniti effetti negativi svaniranno, lasciandoti solo quelli positivi.
Thank you.
LINK - Tutti i miei benefici da NoFap elencati
by Turkulainen
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