Ero sovrappeso, mi sono masturbato tutto il giorno che ho avuto la disfunzione erettile, mi sono liberato dai miei genitori, odiato le donne, mi sono suicidato: l'anno 3 di NoFap ha cambiato tutto.

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Ho nascosto questo subreddit per un po '. Leggere tutte le tue storie ispiratrici ha contribuito a cambiare la mia vita. Ero estremamente sovrappeso, mangiavo cibo spazzatura senza sosta, mi masturbavo tutto il giorno che avevo ED, sanguisuga dai miei genitori, odiavo le donne, ero super MGTOW e suicida. Ora ho comprato un appartamento, sono in forma, ho una ragazza, ho un lavoro e mi godo la vita.

Ho completamente smesso di bere e vedere la pornografia. Ho notato come la mia acne ha iniziato ad andare via e ho potuto concentrarmi sugli hobbies produttivi. Ho ottenuto un lavoro che richiedeva un po 'di esercizio fisico e ho smesso di mangiare cibo spazzatura, e ho subito perso peso. Poi ho iniziato a frequentare la palestra, e ho acquisito sicurezza, e ho notato che ero molto più felice.

Lentamente, ho iniziato a parlare con le ragazze e sono diventato più fiducioso. Mi sentivo più fiducioso nell'avvicinarmi alle ragazze poiché non potevo divincolarmi, prima di ignorare le donne e dire che potevo semplicemente masturbarmi.

Ho smesso di sentirmi così di merda quando finalmente ho cambiato la mia dieta, ho iniziato ad allenarmi, e ho anche iniziato ad uscire di più e fare volontariato, il che mi ha fatto sentire veramente bene con me stesso quando ho aiutato le altre persone. La depressione persistente e i pensieri suicidi hanno iniziato ad andare via.

E ho notato come se venivo rifiutato dalle ragazze non mi importava molto, prima che mi ossessionassi per le ragazze e mi spezzassi il cuore quando non mi ricambiavo e dicevo quanto odio le donne. Prima di avvicinarsi alle ragazze era super spaventoso, ma man mano che cresceva la mia fiducia e continuavo ad avvicinarmi a sempre più ragazze, è diventato naturale e facile.

Fapping mi ha dato una soddisfazione immediata che non mi importava del futuro e della felicità a lungo termine. Quando ho smesso di cedere al piacere istantaneo, ho capito la bellezza della vita e tutto ciò che aveva da offrire.

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by factia