Dal momento che conoscevo youbrainonporn non immagino mai di scrivere un commento, ma le cose che mi sono successe di recente mi hanno fatto cambiare idea e, soprattutto, mi hanno reso riconoscente per tutta la conoscenza che questo sito mi ha portato. Quindi, questo è il mio sinceramente grato.
Sono stato dipendente da PMO per molto tempo (qualcosa sugli anni 10). Non ho mai avuto ED, ma gli effetti della dipendenza erano davvero presenti su di me. Forse perché non avevo ED non mi rendevo conto della dipendenza, ma era lì.
Per tutto questo tempo ho avuto una ragazza e, negli ultimi tre anni, siamo sposati.
A giugno, 15 di 2015 ho deciso di non guardare più il porno, perché mi dava fastidio. Mi vergognavo della mia condotta. Per un periodo non mi piaceva più il PMO. Credevo davvero che il PMO stesse seguendo la mia vita. Così, quel giorno ho iniziato il mio riavvio.
In effetti, ho fermato il porno immediatamente, ma non riuscivo a smettere di masturbarmi completamente. Potrei ridurre la masturbazione a una o due volte alla settimana. Ma ho pensato che avrei dovuto fare il meglio che potevo fare e non mi sono arreso.
Tutto quest'anno senza porno non è stato facile. Ma dopo 90 giorni ho iniziato a sentirmi meglio. Dopo 6 mesi posso dire che non ci avevo più pensato. Non sto dicendo che il porno non abbia avuto più alcun effetto su di me, ma sono stato in grado di dirigere i miei pensieri su altre cose invece che sul porno. I miei sforzi hanno iniziato a dare risultati. Se non volevo, il porno non faceva più parte della mia vita.
Dopo quest'anno, la masturbazione era ancora in corso, ma potevo già ridurla una volta a settimana. A giugno, 15 di 2016 una volta alla settimana la masturbazione era il mio miglior marchio.
Poi decido di interrompere la masturbazione. Ad agosto, 9 di 2016 ho interrotto la masturbazione. Sono stati giorni 150 ora.
Dopo questo ultimo passaggio (stop alla masturbazione) ho riscoperto mia moglie. In questo momento stava già pensando al divorzio e non me ne rendevo conto. E aveva ragione. Per tutto questo tempo ero freddo, noioso, non volevo ballare con lei, non volevo ammirarla, non volevo prendermi cura di lei, non volevo fare cose stupide per lei.
Dal mio punto di vista, la cosa peggiore della dipendenza da PMO è che smetti di sentire le cose. La dipendenza sopprime la tua energia genetica che dovresti spendere per amore e affetto con le altre persone, specialmente quelle intorno a te. Ora ho scoperto sciocchezze. E sono totalmente stupido riguardo a mia moglie. Voglio fare tutto diverso. Sono ansioso di mostrarle cosa posso essere. Per questo motivo salverò il mio matrimonio. Siamo felici. Sono felice.
Non mi masturberò più e penso che sto cominciando a capire quanto sia noioso fare da solo qualcosa che dovresti fare con la persona che ami. È una sorta di comportamento egoistico che ti rinchiude in una prigione senza sentimenti e veramente gioia.
E posso solo sentirlo oggi perché posso usare questa energia genetica per sentire veramente l'affetto e l'amore. Penso di essere anche più attivo.
Sono contento di tutto e sono contento di Dio per avermi dato il tempo di provare a cambiarlo.
Se stai cercando di fermare il PMO, non arrenderti. Non è facile. Ma la vita dopo è fantastica.
LINK - La vita è buona dopo il riavvio
By Carl_M
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