Il tempo è letteralmente volato via! Sono ancora scioccato di essere riuscito a raggiungere questo numero di giorni. Mi sentivo come se fossi il caso peggiore (3 volte al giorno per molti anni!). Ho avuto il mio primo assaggio di benefici durante la mia serie di 38 giorni che ho perso e non sono riuscito a stare insieme per un mese di abbuffate quotidiane. Mi mancava la lucidità mentale.
Elencherò i vantaggi e gli aspetti negativi che ho sperimentato
Benefici;
- Chiarezza mentale! questo da solo ha cambiato la mia vita, ora sono in grado di concentrarmi ulteriormente e iniziare a costruire un futuro solido per me stesso. La memoria è migliorata, la parola è migliorata in grado di trasmettere chiaramente le mie opinioni.
Fiducia che questo è grande, ho poco più di 20 anni, quindi questa scoperta è arrivata al momento giusto. Sono molto più sicuro che a volte mi sorprendo.
Energia Ottieni questo desiderio questa energia per voler fare cose buone, ovviamente continuo a procrastinare di tanto in tanto, ma questo è diminuito di 60%.
Emozioni profonde - Mi sento molto più umano, riesco a piangere ora haha. Questo ha anche un lato negativo in questo.
Non ho mai provato atteggiamenti ero abituato a essere così timido ora ho solo un tentativo per questo atteggiamento che è il peggiore che può accadere?
Negativi
Emozioni - Quando sono solo mi sento molto solo. Sono molto più arrabbiato di prima.
Horniness - A volte questo può essere insopportabile e molto fastidioso.
Nessun atteggiamento da scopare - A volte dico quello che sento veramente e questo ha offeso le persone.
La distrazione durante le prime settimane 2 di questo viaggio, tutto quello a cui potevo pensare era NOFap, alla fine diventa solo parte della tua vita, ma devi tenere alta la guardia.
Probabilmente c'è molto di più che mi sono perso, ma se posso ispirare almeno una persona a provarlo, allora il mio lavoro è completo!
È davvero incredibile che questo non sia stato raccolto prima.
Grazie a tutti i messaggi qui, vengo qui per leggere le esperienze delle persone ed è bello sapere che tutti condividiamo lo stesso obiettivo e c'è un forte senso di solidarietà della comunità in merito a NoFap.
Hooah.
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