Prima di iniziare il nofap non avevo fiducia e poca stima di me stesso, ogni volta che dovevo parlare di fronte a un grande gruppo di persone avrei immediatamente iniziato a diventare rosso e non ho mai avuto mai un contatto visivo,
Non potevo avere una normale conversazione con una ragazza attraente perché non riuscivo a tenere la testa alta, non potevo stabilire un contatto visivo con gli insegnanti senza sentirmi a disagio. Il mio PMO stava rendendo la mia vita infelice.
Ho fatto NoFap nel corso dei mesi anche se ho ricaduto posso parlare con chiunque senza un solo problema e solo ieri ho dovuto alzarmi di fronte ai miei compagni di classe e presentarmi, non ho avuto problemi a farlo. NoFap mi ha davvero aiutato ad essere una persona sicura di sé.
Grazie per la lettura!
LINK - La mia ansia sociale prima di NoFap
by GA911
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