Bene, dopo aver lottato attraverso il processo di rinuncia al porno per diversi anni, sono felice di dire che la lotta ha raggiunto una risoluzione. Pensando a come le storie di altre persone mi hanno aiutato ad avere la motivazione per raggiungere i miei obiettivi, ho pensato di aggiungere un po 'della mia storia.
In qualche modo ho iniziato questo cambiamento di stile 3 anni fa e sono diventato più serio nel tempo fino alla mia ultima sessione porno.
Durante il periodo peggiore avrei guardato più volte al giorno e questo porterebbe all'ansia e alla mancanza di fiducia in se stessi socialmente. Ero anche al college e non avevo mai fatto sesso reale prima. Ciò ha ulteriormente abbassato la mia autostima.
La prima volta che mi è stata presentata la possibilità di fare sesso, mi sono reso conto che tutti gli anni passati a guardare il porno mi avevano fatto non essere più stimolato dalle donne vere. Era impossibile per me avere un'erezione in una situazione di vita reale. Direi che questo è stato il più grande calcio nel sedere per farmi seriamente a smettere di porno. (Tuttavia, sul lato positivo, dovermi confrontare con la vergogna di non riuscire a ottenere un'erezione con una donna mi ha costretto ad affrontare tutte le mie paure riguardo all'intimità, poiché questo era fondamentalmente il mio caso peggiore. divenne molto più forte a causa del fallimento.)
Non mi sono mai sentito del tutto a guardare il porno. Questo mi ha aggiunto un senso di colpa / peso sulle spalle che non sono mai stato in grado di razionalizzare e far andare via.
I contributori al flusso reddit spesso menzionano "Superpoteri", e l'ho sempre trovato divertente. Tuttavia, quello che posso dire è che da quando ho smesso di essere pornografico, sono diventato più sociale, i miei rapporti sociali sono migliorati in modo sostanziale e questo ha portato a una maggiore sensazione di felicità nella mia vita. Questa maggiore felicità nella mia vita è stata bloccata da 2 settimane fa quando ho perso la verginità. Gli effetti postumi dei miei anni di uso del porno (7 o 8) sono ancora persistenti sotto forma di difficoltà di cumming durante il sesso reale e, per un po ', l'incapacità di raggiungere un'erezione completamente completa. Tuttavia, questi effetti collaterali sono più direttamente collegati all'uso della mia mano durante la masturbazione che al porno stesso. Ho scoperto che più mi astengo dal masturbarmi e più questi sintomi migliorano.
I miei consigli su 2 a coloro che stanno ancora lavorando per rinunciare al porno: 1) Renditi conto che probabilmente dovrai fallire un certo numero di volte prima di riuscire, non soffermarti troppo sul fallimento, ma prova a lavorare su come tornare indietro il cavallo velocemente e prevenendo periodi di abbuffate 2) Capisco che non tutti saranno contenti di questo ... ma per me quello che mi ha aiutato di più è stato pregare. Non mi sono mai considerato religioso, sotto forma di religioni organizzate. Ma piuttosto credo che ci debba essere un creatore in generale. Per me, pregare mi ha aiutato più di ogni altra cosa nell'affrontare questi problemi. Non sto cercando di convertire nessuno in qualcosa, ma è proprio come è andata la mia esperienza.
Realizza anche, se hai iniziato un viaggio per rinunciare al porno. Sei già molto più avanti rispetto a molti altri.
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