Arrivati ai giorni 82, ho notato molti cambiamenti e benefici e ho fatto progressi in vari aspetti della vita. Aveva raggiunto strisce pornografiche gratuite di oltre un mese prima.
Ma ... non ha avuto l'effetto che NoFap ha su di me.
Il più grande vantaggio che trovo con NoFap è uno strato di emozioni "travolgente". Questo strato "travolgente" di emozioni non è travolgente per me, ma per le altre mie emozioni. Quando divento, sono fortemente preoccupato di come soddisferò i miei desideri sessuali e di come controllare ciò che gli altri pensano di me. Sono egocentrico e distaccato dagli altri. Non mi interessa né mi connetto con nessuno. Quando ho questa attività che ho programmato per apprezzare più di ogni altra cosa nella vita, non metto molta enfasi su tutto il resto - sono solo trampolini di lancio per un altro tempo. Questo è il motivo per cui il fap occasionale a tempo non funziona: non vedo l'ora di tornare alla mia attività più piacevole. Il fappare potrebbe non creare dipendenza come il porno, ma ha ancora la capacità di succhiare la vita dai suoi schiavi.
Dopo una settimana di NoFap (ce l'ho fatta fino ad un mese prima), sto già provando una maggiore gratitudine nei confronti dell'amichevole donna anziana del negozio e ho più voglia di fare chiacchiere con colleghi e meno voglia di stare da sola. Presto noterò molte interazioni positive con le ragazze della mia età. Questo è ciò che provocherà il più grande degli stimoli - sapendo che mi piacciono le ragazze in più modi rispetto al sesso ma che non ho ancora nessuno a causa della mia attenzione al sesso. Questa realizzazione farà sì che due desideri si alimentino l'un l'altro - per avere successo in Nofap e per entrare in contatto con le donne devo rinunciare alla dura determinazione per il sesso.
È stato difficile arrivare a quasi 3 mesi senza pornografia. Inizialmente ho avuto impulsi, poi quasi nessuno per alcune settimane, poi un mucchio di più una volta che ho raggiunto i 69 giorni. Penso che questo sarà stato un buon inizio per avere successo in Nofap. Ho visto così tante cose positive arrivare - date in cui non ne avevo da anni, partecipando a più attività sociali, tornando ai miei hobby - che questa volta andrò con carburante extra senza fappare. Ora posso dire quali benefici e cause di ricadute derivano da pornfree vs nofap che posso razionalizzare riuscendo a NoFap.
LINK - Pornfree da solo non è sufficiente per i superpoteri, perché farò Nofap questa volta
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