Smettere di porno ha cambiato il mio mondo, ma ci sono tornato dopo una rottura

Questo è il mio primo post su NoFap (e su reddit). Sono stato a conoscenza di questo subreddit per un po 'di tempo, ma non ho mai partecipato alla conversazione in precedenza. Molte di queste discussioni mi hanno aiutato ad andare avanti, ma mi sto interessando molto e voglio solo sapere se qualcun altro sta vivendo / ha sperimentato quello che sto vivendo. Questo sarà un post lungo e molto personale, quindi per favore portami con me.

Prima di pubblicare molto di più, vorrei solo dire che ho smesso di fappare da un po 'di tempo, quindi non sono estraneo ai sintomi dell'astinenza. Ho avuto il PIED per quasi tutta la mia esperienza sessuale. Ho iniziato a fappare quando ero in giro per 12. Ho avuto un computer per Natale un anno, e quello era l'inizio della fine. Ho avuto un'esperienza sessuale con BDSM quando ero su 9, ma sono stato interessato a questo letteralmente finchè posso ricordare. Quando ho iniziato a smettere, guardavo per ore ogni notte. Ho lasciato la mia band, ho fallito il college, e mi stavo ritirando. Ho fumato erba costantemente per ignorare i miei sentimenti.

Ho iniziato a riavviare circa un anno e mezzo fa. Ho incontrato una ragazza che ha completamente cambiato la mia vita; era intelligente, divertente, gentile ecc. all'infinito. Siamo partiti molto velocemente e abbiamo iniziato a frequentarci. Quando arrivò il momento del sesso, il mio PIED non mi permetteva di funzionare affatto. Non capivo cosa stesse succedendo e mi ha lasciato spaventato e imbarazzato. Mi sono imbattuto in YBOP e ha cambiato il mio mondo. Ho rinunciato al porno e ci sono riuscito per un po 'di tempo; le prime tre settimane erano infernali, ma mi sono liberato e alla fine ho perso la verginità. La mia sessualità ha iniziato a tornare, ma non sono mai andato più di una settimana senza fare sesso. Inoltre non potevo indossare un preservativo, quindi (stupidamente) non ne ho mai indossato uno.

Avanti veloce 8 mesi. Inevitabilmente, ho messo incinta la mia ragazza. Non avevamo idea di cosa stesse succedendo fino a circa 8 settimane. Ha sviluppato una grave malattia mattutina. Per le persone che non sanno cosa sia, è come morire. Era malata costantemente. Non riusciva a tenere giù il cibo, a vomitare letteralmente tutto il giorno e non poteva più lavorare. Era estremamente stressante per lei, ma anche per me. Ho fatto ogni sforzo per prendermi cura di lei, che includeva molti viaggi in ospedale. Alla fine abbiamo avuto un aborto, ma ad un certo punto in quel processo, in un momento di debolezza, ho avuto una ricaduta. Pensavo di poterlo tenere sotto controllo, ma ho imparato rapidamente che cosa può fare solo una scivolata. Sto ancora lottando fino ad oggi.

Sfortunatamente, non abbiamo imparato la lezione. Dopo questo, non indossavo ancora i preservativi, e lei rimase incinta di nuovo (per qualche ragione, non stava prendendo il suo controllo delle nascite, ma non per dare la colpa a lei). Dopo un altro aborto si è chiusa completamente. Si è trasferita un mese dopo, e il nostro rapporto ha preso un tuffo nel naso. A questo punto siamo essenzialmente solo amici, ma mi manca molto.

Il punto che sto arrivando è questo; quando per la prima volta ho smesso di bere, il ritiro era un inferno; Ero irritabile e sentivo voglie intense. Ma ad un certo punto negli ultimi mesi, dopo un PMO casuale, ho sviluppato depressione. E 'stato quasi subito dopo. La nostra relazione aveva già fallito a questo punto e non era più interessata a sentirlo. Da allora sono rimasto bloccato con questa depressione. Ed è peggiorato. Il mio ultimo problema è stato 14 giorni fa. Ho rinunciato completamente al PMO. Ho preso la decisione a quel punto di smettere di fumare erba (mi stava causando voglie). Da allora, ho avuto la mia spirale depressiva; Mi sveglio ogni mattina con pensieri suicidi e stanno diventando travolgenti. Non ho appetito, nessuna motivazione. Ho perso 10 sterline (ero già sottopeso per cominciare). Ho anche dolori di stomaco ogni mattina, che stanno peggiorando sempre di più. Sono spaventato. Ho prenotato un appuntamento con il mio dottore per stasera, perché sinceramente non so se posso continuare ad andare avanti.

La mia domanda è questa; quando per la prima volta ho smesso, il mio ritiro non era più così. Questa volta è così grave da farmi perdere peso e muscoli. Qualcun altro ha sperimentato un ritiro così grave?

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