Non mi piace pubblicare la mia storia di successo, né mi piace chiamarla così. In un certo senso, la lotta che affrontiamo è così strana, perché stiamo lottando per tornare nei nostri corpi normali. Siamo caduti al di sotto del regno della ragione e della logica, cercando di scavare verso l'alto verso la superficie della terra. L'altra prospettiva è di meraviglia, perché ormai la maggior parte delle persone è sotto la superficie, non se ne accorge e vive come vermi in una gabbia di terra.
Il titolo è 90+ Days Again perché in precedenza ero fuori terra nella vita. Sono arrivato a 730 giorni e ho fatto alcune serie mosse di potere che hanno influenzato il termine di questa nascita. Vivo comodamente e felice grazie a queste decisioni. Tuttavia sono stato fatto scivolare su da un piccolo grilletto e sono precipitato. Ora salgo e salgo e salgo, ma ora è diverso. Non smetto più di arrampicarmi quando arrivo in superficie. Adesso respiro aria e vado avanti. Sto salendo più in alto che posso, verso il cielo e oltre. La mia speranza è di portare con me quante più persone questa volta. È un carico più pesante, ma io sono capace oltre misura, e lo sei anche tu.
Quello che segue è il mio post per gli eredi del sole dopo aver raggiunto i 90 giorni. Tutti coloro che raggiungono 90 negli eredi devono pubblicarlo. Quindi, se leggere storie di successo aiuta, forse aiuterà anche il mio fallimento dopo il fallimento. Non ho costruito il successo dalla vittoria, l'ho costruito dalla perdita e dalla follia.
Come si fa a ottenere una striscia decente?
Recentemente ho guadagnato 90 giorni e ho pensato a come l'ho fatto. È tradizione intorno al nostro gruppo a Heirs of the Sun che tutti gli eredi del giorno di 90 pubblichino: come sono diventato il grado di Brave Warrior? Come puoi? I nostri ranghi hanno nomi diversi, fino a un anno pulito.
Molti di noi diranno questo e quello sul successo. Abbiamo tutti i nostri modi in cui la nostra mente funziona meglio. Tutto è vero se funziona per te. Qualunque cosa abbia funzionato per qualcuno è vera, almeno per loro. Ecco perché considero tutto come verità, in una forma o nell'altra è vero per qualcuno. Prendi ciò che è vero per te e lascia cadere il resto. Mantieni ciò che funziona.
Cosa funziona per me? Credo di non essere diventato Brave Warrior. Né sono diventato capitano nella recente guerra NoFap in Reddit. Credo che Brave Warrior e il capitano fossero già dentro di me, non sono diventato niente; Lo ero già.
Quando si scende al momento della verità, il momento dell'azione nella vita, le nostre decisioni devono venire rapidamente. Ciò che viene dalla tua mente in una decisione rapida è ciò che ha vissuto lì tutto il tempo. È la grande massa dell'iceberg sotto l'oceano che determina chi sei. Il tuo vero personaggio viene fuori solo quando la vita ci sta dando la sfida più grande. Quindi la prima cosa che faccio ogni giorno è determinare chi sono. Di cosa sono tutto questo? Non combatto la pornografia, vivo come la persona che non può essere toccata da essa. Ero un Brave Warrior il giorno in cui mi sono iscritto a NoFap. Il grado mostra solo ciò che era lì tutto il tempo.
Non conquistiamo magicamente la resistenza. Sapendo che siamo tutti ad una certa maturità e comprensione, possiamo essere d'aiuto in questo viaggio. Può prevenire la depressione e la tristezza sapendo che sei dove sei e c'è sempre molto da imparare. C'è sempre spazio per il miglioramento. Confrontarsi con qualcun altro è una ricetta per sconvolgere. Confrontati con chi eri lo scorso anno o due anni fa e vedi se c'è progresso. Non fare confronti settimanali o mese per mese, vai di anno in anno. Qualcos'altro non è preciso.
Ricorda il tuo discorso. Negli ultimi tre mesi ho letto costantemente "l'urgenza è dura", "l'impulso è forte". Questo è inaccurato. L'impulso in sé e per sé è senza attributi. L'impulso non interessa a quale corpo sia. Siamo noi che assegniamo il qualificatore "duro" o "forte". Ricorda il post di affermazione che ho fatto, ciò che pensi, dici e senti in realtà succederà nella vita, cerca di creare le cose giuste. Non creare un bisogno difficile chiamandolo così. Stai leggendo un libro, non dici "Io sono il libro", hai fame e dici "Ho fame" ma sai che non sei la fame stessa, il corpo ha fame. Dici "Io sono triste", ma il "tu" non è la tristezza stessa, sta solo vivendo un attacco temporaneo di qualche emozione. Quello che dico è "Sto vivendo una brama innaturale causata dalla mente istintiva, quindi cambierò questo perché non voglio provare questo bisogno". Col passare del tempo diventerà naturale e la voglia verrà e se ne andrà rapidamente.
Quindi chiediti non "cosa posso fare", chiediti chi sei, di cosa ti occupi? Cosa c'è dentro di te? Questo di solito determinerà cosa succede dopo. Lo dico perché è un modello in tutta la vita. In tutte le persone efficaci e potenti. Non mettono in dubbio quale sia il loro sistema di credenze, hanno interiorizzato principi e tratti caratteriali che vogliono e li aiutano ad avere successo. Queste sono persone proattive che vincono le battaglie private. Usano il loro discorso in modo positivo e affilano costantemente la sega. Danno potere a coloro che li circondano. Lo fanno effettuando depositi sul conto bancario emotivo di tutti coloro con cui interagiscono. Questo a sua volta aumenta la loro cerchia di influenza e li rende responsabili. La responsabilità quindi crea uno scopo. Questo scopo crea impulso. La spinta è la forza di volontà e poi c'è una vittoria dopo l'altra dopo l'altra. Questa è padronanza di sé. Questo è il percorso per evolversi attraverso le sfide. Dopo che questa sfida sarà finita, ne prenderà il posto una più difficile, anche perché è per questo che siamo qui: per evolvere attraverso le sfide. Quando vengono costruite le fondamenta, le sfide possono diventare più difficili ma tu diventi più difficile. Vivere in questo modo crea saggezza. Alla fine il proprio percorso non è più così importante e aiutare chi è appena agli inizi diventa la sfida più grande. Cambiare la vita di altre persone diventa l'obiettivo finale. Tutto è proprio lì dentro di te, per tutto il tempo, proprio come è dentro di me.
Gravelord Swordsman con l'anima di un guerriero coraggioso Eredi del Sole
- La mia affermazione quotidiana
- Una tecnica per aiutare palle blu, erezioni indesiderate e sogni bagnati
- Affermazioni: perché e come usarli
- Come costruire la forza di volontà
- Energia
- Vergogna, rimpianto, colpa: hai recidivo
- Perché falliamo? Perché ce la facciamo?
- Cos'è la grandezza?
- Battaglie pubbliche; Battaglie private
- Una prospettiva più ampia
- Cambiamento di paradigma
- Essere attivi: parte 1 e 2
- Affilare la sega
- Capire la mente
- L'arte della meditazione
Scrittura motivazionale:
- Dobbiamo lottare per riuscire: anticipando la resistenza
- Mantenere il desiderio a Bay
- Sulle prime linee della nostra mente
- Coltello della saggezza
- Fai finta di essere un santo
- Modellando la mente dell'argilla
- Perché non posso farlo?
LINK - 90+ giorni ... di nuovo
by SolidStance
AGGIORNARE - Day 142: Arrampicarsi dalla nostra stessa fossa
Salve ancora i miei Soldati del Sentiero. Spero tu stia bene.
Volevo condividere un messaggio sul vivere la vita libera dal porno. Ti esorto a non concentrarti troppo sul non masturbarsi al porno, non guardare mai e completamente astenermi. Mentre queste abitudini devono essere sviluppate, c'è troppa pressione per pensarci tutto il tempo.
Ho notato una tendenza nelle comunità, sia qui che Reddit. La tendenza e il modello è di dedicare tutte le energie a non masturbarsi, a non guardare il porno. Questo non è il modo in cui sono venuto a sapere come successo. Ciò che mi ha portato ad arrivare a questo punto, e ad arrivare ai miei due anni precedenti puliti, sta cambiando la persona che usava il porno. Cerca di non concentrarti troppo sul porno o sul porno, rilassati un po '.
Tutto andrà bene a tutti. Diventerai la persona che hai sempre desiderato essere. Finché sei a conoscenza del problema, puoi sistematicamente modificare i tuoi punti deboli in forza. Quando ti comporti come se la tua vita fosse finita a causa di una ricaduta, finisci per creare molti più problemi di quello che è realmente accaduto. Solo rilassati. Tutto ciò di cui hai bisogno è un paio di giorni sotto la cintura per rotolare. Una volta che sei passato la prima settimana scoprirai che la sensibilità si attenua e si alza una forza interiore.
Il percorso è fatto di saliscendi. Sei destinato a ricadere, e va bene! Non andrai in overdose e morirai o finirai in ospedale, ti sentirai di merda per un po '. Anche se sei nel bel mezzo di esso, il vero dolore che crea dipendenza da una ricaduta costante, è probabile che ce la farai perché stai leggendo questo. Ho passato dieci anni di dolore ma ce l'ho fatta. Nemmeno io odio i dieci anni. In realtà so che tutto quel dolore e quella sofferenza mi hanno reso l'uomo che sono oggi. Tutto quello che dovevo fare era imparare che la lotta era buona per me. La resistenza ha costruito forza e carattere. Ora guardo la lotta e la resistenza in una luce positiva e la vedo come la prossima sfida da vincere, proprio come il porno.
Questa dipendenza è come un insieme profondo nel terreno che abbiamo scavato, scavato e poi lanciato la pala sopra il terreno. Non hai luce, il buco è così profondo che è completamente buio. Tutto quello che hai alla fine sei tu. La comunità è lì fuori terra ad acclamarti, ma in realtà la forza e la risoluzione per vincere devono venire da te, non c'è corda in quel buco, non c'è nessuno che ti raggiunge e ti afferra.
Quello che succede è che alla fine si ottiene una luce che brilla nel tutto dal sole. Il sole sorge dopo una lunga notte buia e brilla luce proprio in questa fossa profonda ed espone i lati della fossa. Ci sono rocce frastagliate lungo tutte le pareti che arrivano direttamente in cima. Una volta che ti rendi conto che c'è una via d'uscita, pian piano ti sforzi di arrampicarti passo dopo passo.
In realtà fai qualche progresso, ma poi scivoli e cadi di nuovo. Puoi essere stanco e triste, e fai i primi slittamenti, ma in realtà non c'è nessun altro posto dove andare dopo un po 'e inizi a salire di nuovo. Questo succede abbastanza e tu memorizzi il percorso. Inizi a riconoscere quali rocce hanno una buona trazione e quali portano dritte indietro.
Lentamente ti fai strada verso la cima e sali fuori dalla stessa buca che hai scavato. Tutti sono in cima e si congratulano con te, abbracciandoti e facendoti sapere che ce l'hai fatta. Quindi la comunità può navigare per il resto del percorso, possono aiutarti a evitare altri buchi che altre persone hanno scavato e possono mostrare gli strumenti per uscire rapidamente da quello successivo, se cadi di nuovo.
Per tutto il tempo, ad ogni caduta, c'era una via d'uscita. Tutto ciò di cui avevi bisogno era la luce che brillava sui gradini. Una volta che hai visto che era possibile, prendi facilmente la decisione di risalire. Potrebbe non essere facile, a volte sarà difficile. Sembrerà assolutamente impossibile. Ma devi provare, ricorda quali passaggi funzionano ed evita gli scivoloni.
Vi amo ragazzi. Non vedo l'ora di vedere che aspetto ha qui. Ricorda, anche se è la tua notte oscura, posso vedere da qui. Riesco a vedere i passaggi. Inizia ad arrampicare.
AGGIORNARE - Oltre i giorni 700 gratuiti
Dopo un po 'di tempo ho iniziato a rendermi conto che la dipendenza dal porno non era la causa principale del mio dolore. Per tutti i giorni e le notti trascorse a sprecare avrei potuto giurare, sicuramente, che il nemico è nel computer, nella tecnologia e nella società nel suo complesso. Io, naturalmente, ho sbagliato.
Il problema principale riguardante la mia guarigione era scoprire che non avevo bisogno di sicurezza pornografica, avevo infatti bisogno di crescere, maturare e diventare un uomo. Un semplice cambiamento di paradigma oltre 700 giorni fa ha portato alla risoluzione del mio scopo nella vita e ha cambiato il mio modo di pensare per sempre.
Prendiamo un momento e spieghiamo brevemente quali sono state le conclusioni finali del mio nofap:
L'uomo è stato afflitto dal vizio sin dall'inizio; con la duplice natura della realtà abbiamo sempre sperimentato il bene insieme al cattivo e viceversa. Mentre vagiamo e ci evolviamo, dobbiamo portare le gioie e gli oneri che derivano dall'avere un corpo fisico. Con ogni esperienza di apprendimento la nostra evoluzione deve venire attraverso dolore, dolore e sofferenza. Un bambino impara a non cadere cadendo e raschiando il ginocchio. Un ragazzo impara fermezza ed equilibrio scaricando la bici, lo skateboard oi rollerblades. Un adolescente impara la sua tolleranza per l'alcol prendendo troppo lontano e ammalandosi con gli amici. E così un uomo deve imparare come raggiungere il suo vero sé vivendo una bugia e vivendo una malattia morale.
Nel corso del tuo viaggio nel nofap sentirai senza dubbio tutti gli alti e bassi, presunti superpoteri che alcuni stanno avendo da lunghe striature, l'aiuto di docce fredde, un afflusso di energia e attenzione proveniente dal sesso opposto, ricadute, abbuffate , nebbia cerebrale, sogni bagnati - e se quelli sono ricadute o no, il rimpianto, il potere, la nuova speranza trovata nella vita e le tendenze suicide da chi non ha speranze. Tutto questo viene fornito con la cultura di Nofap.
Che cos'è nofap comunque? La maggior parte di ciò che sappiamo deriva da un subreddit che uno studente universitario ha creato e alla fine ha perso il controllo e nel tempo è diventato non moderato e aperto all'interpretazione. Quello che vedi è il risultato di migliaia di giovani uomini che cercano di spiegare perché sono apparentemente dipendenti dal porno e dalla masturbazione e da come hanno avuto successo o hanno fallito più e più volte.
Nel corso della mia storia personale riguardo a nofap è evidente vedere come ho iniziato proprio all'inizio. Dalla scoperta che esistevano altri come me, per ottenere un badge per la prima volta e aiutare gli altri come nobili fapstranauts. Ho visto serie alte, modi divini, leader che tirano su i deboli con consigli incoraggianti, consigli su come fare quello che hanno fatto, critiche sul perché lo facciamo, gli odiatori, le coppie, gli impotenti e la gente che vuole solo provarci fuori per divertimento. La storia di nofap si ripeterà, proprio come la maggior parte della storia fa come la storia è solo un lungo ciclo di esperienza. Quindi, lascia che ti faccia un favore e finisca tutto ciò ora scrivendo le conclusioni finali del percorso del nofap e l'ultima panoramica di cui hai mai avuto bisogno.
Allontanarsi dalla parola "Dipendenza"
Qualcuno a un certo momento ti ha mentito, succede. Dall'esperienza di qualcuno di un incessante stile di vita incessante e incessante, è arrivata la teoria che siamo tossicodipendenti per masturbarci troppo sul porno. Mentre ci sono alcuni casi estremi di persone là fuori che non riescono a lasciare la loro casa e andare a lavorare a causa del porno, la maggior parte degli utenti PMO non andrà mai così forte. La maggior parte di noi resterà bloccata per mesi o anni in un ciclo infinito di pornografia che gradualmente diminuirà nel tempo fino a quando non ci fermeremo definitivamente. Sì, un giorno questo non sarà un problema per te. Sei bloccato, privo di scopo e significato, e hai bisogno di una buona spinta nella giusta direzione.
Spesso i giovani vivono in modo miope. Non vedono l'immagine più grande, ma vedono solo una piccola parte ristretta della loro situazione e microscopio, quindi sembra davvero grande, ma non lo è: rilassati. Altre persone hanno in realtà problemi e abitudini più grandi di te. Alcune persone uccidono, rubano, violentano, vivono in prigione o sono effettivamente dipendenti da narcotici mortali come l'eroina. Lascia che ti chieda, hai mai venduto il tuo corpo per una possibilità a PMO? Hai mai considerato di combattere qualcuno per ripulire la stanza in modo da poterti masturbare? O che dire dei beni. Ti sei mai arreso e hai perso importanti risorse per ottenere porno. Se non fosse prontamente disponibile eseguiresti quegli atti di dipendenza? Probabilmente no perché non sei un tossicodipendente. Non brami il porno fino al punto di vomito, vomito, visione offuscata, sudori freddi, allucinazioni o crisi di rabbia. Questo è ciò che un tossicodipendente farebbe. Pensi ancora di essere uno?
Educare te stesso
Una delle esperienze più liberatorie che possiamo avere è educare noi stessi. Una volta che apprendiamo qualcosa di nuovo ci sono migliaia di piccole correnti elettriche che si attivano nel tuo cervello che creano nuovi canali di struttura. La stessa cosa accade quando sviluppi una nuova abitudine, buona o cattiva, o addirittura non fai nulla. L'atto di nulla può essere registrato nel cervello. In questo viaggio, di solito all'inizio della scoperta di nofap, ci educiamo e ci si sente straordinari. Finalmente possiamo intellettualizzare ciò che ci sta accadendo e perché agiamo come facciamo noi. Liberare giusto? Leggi, Youtube, studia studio fino a quando non siamo professori di Nofap.
"Chiedimi qualsiasi cosa" dici tu. Hai imparato cosa fa il tuo cervello per quanto riguarda il porno. Il tuo cervello tratta molte situazioni allo stesso modo e impariamo che lo facciamo per questo. Immagino sia così. Ora che hai imparato cosa sta succedendo e ne conosci le conseguenze, allora è tutto molto bello e asciutto. Non più porno per te, giusto? Beh no, non proprio. Molti di noi non si preoccupano del caldo del momento. Perché? Perché non possiamo sentire subito il negativo. Il nostro cervello non è così chiaro o visibile alle persone nelle fasi iniziali dell'osservazione. Non possiamo vedere l'abitudine di formarsi a meno che non dovessimo riflettere sul nostro passato e diventare super osservatori di noi stessi, qualcosa che il nostro video su YouTube su PMO non ci ha detto. Sfortunatamente il corpo è capace di enormi quantità di ingiustizia a se stesso. Il puro potere di un corpo è immenso. Hai mai pensato a questo quando vedi una persona obesa?
Il sistema scheletrico, le piccole articolazioni, nessuna delle quali cede ma si adatta alle centinaia di libbre che vengono poste su di esse. È davvero qualcosa come possiamo battere! Sapendo che possiamo vedere come recuperiamo velocemente e che gli effetti collaterali non saranno poi così male, continuiamo a guardare il porno e ci masturbiamo. Si sente anche bene, tranne che ci sono alcuni effetti collaterali di merda come la nebbia del cervello e diventiamo insensibili al mondo che ci circonda, la stessa cosa succede agli stoner. Eiaculare con il porno su base regolare si sente abbastanza buono per andare avanti e si sente abbastanza male da voler fermare. Quindi siamo presi nel ciclo.
Frustrazione, rabbia e risentimento
Questa è una cazzata, giusto? L'unica cosa che si sente così bene e viene fornito con un sacco di conseguenze zoppicanti. E per completare il tutto è ovunque. Sesso, vestiti attillati e belle persone sono ovunque. Sembra buono per i consumatori e fa soldi, le bugie sembrano davvero sexy. Finiamo nella fase del biasimo esterno: è colpa delle società. "Cosa posso fare? Sono un prodotto di questo posto e io sono solo un ragazzo normale. Ho istinto e ho una natura sessuale sana e mi sto sfruttando "Dici a te stesso mentre affondi le tue abitudini.
Alcune persone ora diventano semi-politiche e combattono il sistema. "Prendi il porno!" Abbiamo l'idea che se ci liberiamo del porno o riduciamo l'onnipresenza che tutti i nostri problemi saranno risolti. Quello che non realizziamo è che il problema non è con il porno, né con la società. Amici miei, il problema è con noi. Questo di solito è l'ultimo posto in cui finiamo. Una volta che ci rendiamo conto che siamo il problema, allora possiamo lasciare che la società faccia la sua stessa cosa e lo farà comunque. Di nuovo possiamo guardare la storia e imparare dal passato. Il grande tabacco fu combattuto dopo aver scoperto che il fumo portava certi tipi di cancro. La grande auto è stata combattuta dopo aver scoperto che le macchine non erano così sicure. La lista potrebbe continuare all'infinito. La verità è che potresti combattere il grande porno. Ya, potresti passare anni della tua vita e delle tue entrate e ottenere un'etichetta di avvertimento sul porno. "Pericolo: usare il porno ha fatto sì che alcune persone non pensassero in modo chiaro o diventassero ossessionate e si masturbassero costantemente". Ti farebbe sentire meglio? Vuoi salvare delle vite? Probabilmente no.
Salvare la gente dal cancro funziona in alcuni casi, ma ho ancora fumato da adolescente. Le cinture di sicurezza sono salva vita e la polizia ne impone l'uso, ma questo impedisce a tutti? No. E perché dovrebbe? Ricorda che le persone devono imparare dalle ferite, dal dolore e dalla sofferenza. Non puoi combatterlo e non puoi cambiarlo. La realtà inizia e impariamo che invece di combattere il Grande porno dovremmo prima sistemarci e poi andare da lì.
Motivazione e chiusura del porno
Ora sei pompato, lo sento. A questo punto l'hai fatto abbastanza a lungo da far sì che una serie si consolidasse e sei pronto a correre attraverso un muro. Sei nella fase di essere guidato ciecamente dalla sola motivazione, pura motivazione. In realtà puoi guidare per mesi con la pura motivazione. Hai i migliori blocchi che un browser può avere, il tuo telefono è tutto bloccato con la password dei tuoi amici e il cielo è più bello di qualsiasi altro cielo che hai visto prima. Cosa potrebbe andare storto?
Alla fine il porno diventa disponibile. Alcuni come la situazione sorge, forse da una ricerca accidentale di scarpe, e ti ritrovi a guardare un po 'di porno. Le ricerche di immagini non possono quasi mai essere completamente bloccate, le app sul tuo telefono possono passare facilmente oltre i filtri Open DNS e ti ritroverai con il cuore sul punto di sbatterti fuori dal petto e ti ecciterà. Quello che è successo? Eri così motivato che pensavo avessi davvero questo? Dopo essere stato desensibilizzato, anche una donna vestita diventa abbastanza. Ti ricolleghi e l'oscura nuvola di sofferenza ti circonda ancora una volta - e questa volta sei davvero confuso.
Guarda, non puoi scappare dalla tecnologia. La verità è che ci stiamo evolvendo come comunità globale con l'aiuto della tecnologia ed è davvero affascinante. Una delle più grandi lezioni di nofap è il fatto che il blocco del sesso non funziona. Non puoi riuscire a sbarazzartene a meno che non ti trasferisci realmente nella foresta e diventi un boscaiolo. Sarebbe bello, ma non è quello che ti serve. Hai bisogno di un modo per essere libero da questa abitudine e hai bisogno di capirlo velocemente. Elimina il tuo Instagram, Facebook, Reddit, tutto. Chiuditi nel miglior modo possibile. Qualche fortuna? Ops, hai bisogno di Facebook per il lavoro, o ancora meglio il tuo lavoro si basa sui computer e hai bisogno della tecnologia per eccellere. Ciao, benvenuto nel mondo.
Scusa, non puoi scappare dalla tecnologia. Proprio come non si poteva correre dalle auto quando i cavalli erano il mezzo di trasporto, né si poteva correre dalla TV quando tutto ciò che si voleva fare era ascoltare la radio. La TV sarebbe male di sicuro. Abituati alla tecnologia e abituati a tutte le incredibili cose meravigliose che ne derivano. Questo è davvero un momento emozionante per essere vivi. L'equilibrio è la chiave.
La fine è vicina
Vedo che la maggior parte della gente rimane bloccata qui. Questa è una delle ultime fasi che Nofap ha da offrire. A questo punto iniziamo a diventare bravi a strisce regolari e possiamo facilmente iniziare a vivere una vita normale. Facciamo progressi e stiamo bene con la sconfitta. Dopo una ricaduta contiamo i giorni e notiamo che siamo più lontani che mai e che ci rimetteremo in piedi e andremo ancora più a lungo. Non solo è uno degli ultimi stadi di Nofap, è il più difficile.
Una volta che ci "riavviamo" un po ', vale a dire una volta che ci rendiamo conto che siamo un tipo normale e che il nostro sé normale è piuttosto terrificante, una ricaduta in realtà non ci porta così lontano nell'angoscia mentale. Quello che sta succedendo è che il nostro stato mentale è fatto con l'essere depressi e ci riprendiamo da una situazione apparentemente brutta. Alla fine arriviamo a renderci conto che tutti gli effetti collaterali negativi del PMO regolare sono stati la nostra scarsa autostima, la scarsa attitudine mentale e l'incapacità di uscire dal fango. Ti stai evolvendo. Come hai fatto? Da ferite, dolore e sofferenza. Sei stato bruciato così tante volte che ora tieni la mano lontana dal fuoco. Sei duro e non importa cosa hai intenzione di avere successo.
La sfida con questo stadio, e in realtà con tutti gli altri stadi, è che non abbiamo ancora iniziato a lavorare su altri aspetti della nostra vita o sul nostro personaggio. Ricordi quella visione miope di giovani di cui abbiamo parlato? Lo abbiamo fatto con questa cattiva abitudine. Ci siamo concentrati così tanto che non ci siamo resi conto di avere troppo tempo a disposizione. Non ci siamo neanche accorti che mentre stavamo facendo del bene non proveniva da un cambiamento permanente, era solo un progresso temporaneo. È lì che entrano le comunità di auto-aiuto e auto-potenziamento.
Trovare il tuo scopo e il significato nella vita
L'ultima conclusione di questa abitudine, e quella di tutte le altre questioni che affrontiamo nella vita, è la consapevolezza che il PMO, o gioco o ingordigia, è tutto un passaggio necessario nella nostra evoluzione. Tutto questo dolore è in realtà lì per aiutarci. Questa è la fase del cambiamento. Questo è l'apprendimento che molte persone non riescono a sperimentare. Perché? Perché non equivale solo ai giovani e al porno. Questo è un problema molto più grande che riguarda il modo in cui gestiamo la vita, come pensiamo a noi stessi e come affrontiamo lo stress. La maggior parte delle persone non arriverà mai a questo stadio completamente.
"Ma hai detto prima che ci saremmo fermati tutti alla fine." Sì, il PMO, credo, non ci contraddirà per sempre e c'è un punto di rottura per molti utenti. Principalmente come una naturale maturazione che ha luogo. Quello di cui sto parlando sono i seguaci nella vita. Le persone che mangiano troppa roba, che accendono il televisore quando si svegliano, che si arrabbiano nel traffico, che non risolvono mai i problemi con i familiari. Tutte queste forme di problemi si riferiscono alla persona infelice, con o senza l'uso del porno. Aiutano a ridurre l'immagine di sé della persona, aiutano a distruggere la risoluzione della persona e, soprattutto, trasformano la persona in non credente. Non tutti sono pronti a cambiare il modo in cui sono e anche se possiamo sconfiggere PMO, la prossima sfida ci attende pazientemente. Se non riusciamo a capire i nostri valori fondamentali, la prossima sfida nella vita ci ridurrà di nuovo.
Tipo di triste, giusto? Beh, dipende da come la guardi. Nella foto più grande, no, non proprio. Stiamo tutti facendo esattamente come dovremmo essere nel nostro stadio di evoluzione. Vedi, puoi effettivamente sostituire l'uso di PMO di questo articolo con qualsiasi altro vizio. Qualsiasi forma di debolezza potrebbe essere applicata e viene fornito con le stesse fasi. La chiave per non ricandidare di nuovo è di sradicare ogni e qualsiasi forma di comportamento sbagliato dalla tua vita. Una volta che cambiamo il modo in cui gestiamo lo stress, una volta che siamo in grado di amare noi stessi e gli altri, una volta in grado di diventare un membro produttivo della società e di contribuire, non saremo più in conflitto. Il modo semplice per dire che è: Crescere.
Trovare te stesso non è facile, richiede una quantità enorme di lavoro e risoluzione. Ma la conclusione finale è: è ciò che deve accadere. Alla fine il porno ti sembrerà noioso. Non avrai nemmeno il tempo di pensarci. Non vuoi andare avanti da questo capitolo? Questa lotta non sta diventando zoppa? So che sono stanco di parlarne. C'è così tanto da fare e sperimentare. Immagina di non entrare mai in una lotta seria con qualcuno. Immagina di essere così radicato, ben educato e potente da risolvere in modo eloquente le situazioni nel momento in cui si presentano. L'arte di relazionarsi con gli altri umani è davvero molto divertente e diventare quella persona è eccitante. Questo è ciò su cui devi concentrarti. Questo è ciò di cui dovrebbe occuparsi il nofap, non riguardo il non-masturbarsi ma diventare la persona a cui non interessa.
Il desiderio è vita
Il desiderio è ciò che ci sveglia al mattino. Non saremo in grado di distruggere il desiderio, non importa quanto ci proviamo; quello che dobbiamo fare è ridirigerlo. Dobbiamo cambiare i nostri valori e far sì che le nostre azioni li riflettano. Quelli che rimangono bloccati ancora e ancora non hanno ancora ricostruito il loro sistema di valori. In effetti, la ricostruzione della propria immagine di sé avviene regolarmente per persone veramente efficaci e potenti. A volte passo attraverso settimane di ricostruzione quotidiana. Dobbiamo chiederci costantemente: "Di cosa sto parlando?" "Cosa apprezzo?" "Chi sono?" Queste sono domande potenti da porsi. Proprio quando hai una risposta le cose finiscono per cambiare, ma questo è il divertimento di tutto. Questa è l'eccitazione che la vita ha da offrire. Pensa al futuro. Un giorno qualcuno ti chiederà come fare qualcosa e qualcuno avrà bisogno di te, te lo prometto. Sii qualcuno su cui puoi contare e di cui ti puoi fidare. Mi fido di te già da quando so cosa c'è dentro di te, voglio che tu lo veda da te.
Uomo d'onore
Dopo essere usciti da questa sfida, avremo molte altre esperienze in futuro. Diventare l'uomo che idolatriamo è una questione di impegno, dedizione e costante richiamo. I misteri di vivere una vita coraggiosa si svolgono mentre prendiamo ogni giorno e rendiamo la nostra arena per il successo. Non c'è momento noioso se siamo totalmente presenti. Costruisci, crea e inventa in ogni occasione. Vivi la vita da uomo d'onore e lascia andare la paura e il rimpianto. La nostra fiducia e comprensione della mente, il percorso di nofap e la nostra eventuale maestria sono ciò che ognuno di noi rappresenta ed è ciò che ci contraddistingue. Non c'è dubbio, nessuna congettura e nessuna meraviglia su dove stiamo andando. Il successo è inevitabile per tutti coloro che prendono la decisione cosciente di riflettere sulla nostra situazione, capire qual è il vero problema, lavorare costantemente costantemente per ricostruire la nostra immagine di sé, espandere la nostra mente e la mente degli altri e vivere la migliore vita possibile .
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