Wow ... io infine ha vinto questa battaglia che sembrava impossibile. Finalmente non poteva essere una parola migliore, ho fallito e fallito ... Alla fine dell'anno scorso ho deciso che la mia risoluzione per il nuovo anno avrebbe lasciato il porno una volta per tutte. Ho pensato che sarebbe stato facile. Ho così tanto controllo sulle cose nella mia vita (pensiero, io). Ragazzo ero io per una sorpresa.
Non avevo idea di quanto ero dipendente. Tutto a partire da una giovane età la mia battaglia con il porno è sempre stata una cosa notturna solo per aiutarmi ad addormentarmi. Era letteralmente ogni notte. Ogni giorno Dio sa quanto, a volte due volte al giorno. Sono stato così fortunato da incappare in questo sito alla fine dell'anno scorso.
La mia più grande battaglia è stata combattere l'impulso di notte perché era diventata un'abitudine. Gli impulsi erano così immensi e quando ho iniziato a dire al mio cervello di no è stato come se avessi smesso di respirare e il mio corpo fosse in sciopero per questo… “Che diavolo stai facendo? Ne ho bisogno! " (detto, il mio corpo).
Il mio miglior consiglio che posso darti è di impostare piccoli obiettivi. Ricordo di aver visto tutte queste persone con i loro contatori essere così incredibili ... per 100 giorni ... sei umano ?! Non lasciarti abbattere, sono stato lì con quel pensiero.
Quando si inizia per la prima volta è la vera sfida. Arrivare a 7 giorni è un REALIZZAZIONE quando guardi il porno ogni giorno! Do NON parlaci per aver lottato. Imposta il tuo obiettivo per i giorni 7! Quindi 14, quindi 20, quindi 30, quindi 60.
Ho avuto così tanti tentativi per superare i 30. Ho avuto una ricaduta e una ricaduta. Ma infine Ho capito. Ho imparato abbastanza rapidamente che non potevo MO senza PMO alla fine, perché quelle due cose sono così strettamente legate dopo essere state dipendenti da così tanto tempo.
Ho passato 100 giorni senza alcun tipo di O, e solo ora con la mia (nuova) ragazza lo faccio I. Lei pensa il mondo assoluto per me a causa di ciò, lei mi apprezza e mi rispetta e sa quanto sia raro che qualcuno abbia così tanto autocontrollo ... ma io non avevo letteralmente alcun autocontrollo all'inizio.
Non sono riuscito ad arrivare a 7 giorni ma alla fine l'ho fatto. Quindi non sono riuscito ad arrivare a 14 giorni. Quindi non ho potuto arrivare a 30 giorni. Ho continuato a migliorare. Ho continuato a battere il mio nuovo record. Dopo 50 giorni mi sono sentito come se avessi davvero iniziato a resettare. Gli impulsi erano così facili da dire di no dopo quello e lo sono ancora.
Tratto letteralmente il PMO come una tossicodipendenza perché potrei facilmente ricadere nel vizio di esso. Finché non vieni disprezzato, lo odi e ti senti una schifezza quando ricaduti, non avrai successo. Mantieni i tuoi obiettivi, continua a controllare il tuo contatore e continua a battere i tuoi record. Fallisci solo quando ti arrendi.
Continua a combattere.
LINK - La mia storia di successo (finalmente)
by RDT
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