Ciao a tutti! Lo terrò breve ma ho solo pensato di condividere la mia esperienza su NoFap.
Il mio viaggio con NoFap probabilmente è iniziato alcuni anni fa e sembrava che ogni volta che avrei provato, alla fine avrei fallito pochi giorni dopo. Questo è andato avanti settimana dopo settimana, mese dopo mese per troppo tempo. Ricordo che il mio primo vero "successo" è stato riuscire a raggiungere i 30 giorni e sembrava che il secondo esatto in cui ho eclissato il segno di 1 mese, ho ricaduto. Questo è stato seguito da ricaduta dopo ricaduta dopo ricaduta. Dopo quasi 4 mesi di ripetute ricadute, ho iniziato a frequentare una ragazza che era incompatibile con me (e lo sapevo) ma ci sono rimasto perché non volevo lasciare la relazione. Questa relazione faticosa è andata avanti per 6 mesi quando ho iniziato a perdere il controllo con il PMO. Alla fine ha concluso la relazione a causa della distanza (ho dovuto trasferirmi per lavoro) e mi ha schiacciato. Non avrebbe dovuto - mi ha trattato male e si è rifiutata di considerarmi una priorità nella sua vita - ma comunque mi ha fatto davvero male. È lì che il mio viaggio verso NoFap è veramente sbocciato.
Ero così sconvolto da una relazione che non avrebbe dovuto significare molto per me. La mia mancanza di profondità emotiva mi ha portato a cercare sbocchi che potrebbero aiutare a portare a un cambiamento positivo nella mia vita. Mi sono imbattuto di nuovo in NoFap e ho pensato di dargli un'altra possibilità.
Le prime 2 settimane sono state le più difficili ma ho fatto in modo di non cedere (ovviamente più facile a dirsi che a farsi). Il vedere il mio contatore continuare ad aumentare è stato davvero motivante per me e ho continuato a controllare ogni settimana per vedere l'icona cambiare. Era il semplice cambio dell'icona del contatore che stava aiutando a cambiare la mia intera vita.
Poche settimane dopo, ho organizzato una festa per alcuni amici e ho invitato questa ragazza assolutamente meravigliosa. Ho bevuto birra, pizza e musica mentre ero circondato da un'ottima compagnia. Tra la combinazione di alcol e il cantare a squarciagola con una musica obsoleta, ci siamo addormentati tutti contorti in posizioni diverse sul divano. Mi sono svegliato a un certo punto nel cuore della notte e ho visto tutti svenuti intorno a me. Sono andato in camera da letto, ho preso una coperta e l'ho drappeggiata su di lei per tenerla al caldo fino al mattino in cui sarebbe tornata a casa in macchina. Mentre lo facevo, si è svegliata e immediatamente i nostri occhi si sono fissati in un modo che non avevo mai sperimentato prima. Abbiamo passato ore a parlarci. Dopo di me, ha sbottato quanto voleva baciarmi e quello era l'unico indizio di cui avevo bisogno. Dal momento in cui le nostre labbra si sono incontrate, siamo stati completamente inseparabili.
Quella relazione è durata circa un anno e mezzo ma è stato di gran lunga il periodo più bello della mia vita. Ho condiviso con lei le mie lotte con il PMO e lei è stata del tutto favorevole al mio nuovo stile di vita privo di porno e masturbazione. Mi ha permesso di essere libero da quel comportamento tossico e mi ha ridato la mia vecchia vita dove potevo essere sciocca o seria quanto volevo. Mi ha dato questi "superpoteri" di cui tutti parlano? No. Quello che ha fatto è stato sostituito da un comportamento estremamente tossico e mi ha permesso di sviluppare abitudini più sane che alla fine hanno portato a una vita migliore.
Dopo aver superato il limite di un anno, ho deciso di arrendermi volontariamente e ricadere. Una piccola decisione ha immediatamente riportato la dipendenza e da allora è stata una battaglia in salita. Dai un'occhiata al mio bancone ... sì, 2 giorni deboli. Ma va bene perché so che tra poche settimane, sarò fino a un mese e i giorni voleranno via mentre mi godo la vita che NoFap mi ha mostrato di meritare.
Se c'è un'informazione che vorrei condividere, è che devi solo darti la possibilità di essere felice. NoFap curerà tutto? No. Ma certamente aiuta a costruire le solide fondamenta su cui può derivare la felicità.
So che era un po 'pesante per le relazioni, ma volevo usarlo come punto di forza poiché vedo così tanti post sul non avere mai una ragazza o un primo bacio o qualsiasi altra cosa. Tutto ciò che hai sempre desiderato sta solo aspettando che tu lo raggiunga e lo prenda.
Grazie per aver letto. Buona fortuna a tutti voi.
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