Dopo aver lottato con il porno e la masturbazione per anni, mi sento come una persona completamente diversa.
Sfondo:
Sono stato introdotto al porno all'età di 12 anni. Ho iniziato a masturbarmi solo quando avevo 13 anni. Da allora ho provato a smettere innumerevoli volte, ma senza alcun risultato. La mia mente era sempre piena di colpa e vergogna. Sono cresciuto in una famiglia molto religiosa, quindi sapevo che il porno era brutto. Mio padre l'ha scoperto anche attraverso la cronologia del browser. Mi ha letto alcuni versetti della Bibbia sperando che mi avrebbe aiutato. Dopo di che l'unica cosa che ho imparato è stata che avrei dovuto usare sempre il browser in modalità di navigazione in incognito.
Viaggio:
Il tempo più lungo prima di questo senza PMO è stato l'anno scorso a dicembre. Non era mia intenzione, è successo e basta. Non appena sono tornato a scuola ho avuto una ricaduta. Ho usato il porno nello stesso modo in cui le persone usavano droghe; per allontanarsi dalla realtà, per sfuggire ai problemi della vita, per affrontare la depressione
Qualcosa mi ha colpito a novembre. La sfida No But November mi ha dato il coraggio di provare a fermarmi. L'ho persino provato con i miei amici come un modo per motivarci e competere tra loro. Sono diventato serio solo verso la fine del mese, intorno al 18 novembre. Mi sono sentito bene dopo i 7 giorni. Poi 14. E mentre andavo avanti divenne un'abitudine. Ogni volta che sapevo che stavo per ricadere, iniziavo a cercare immagini di corpi femminili vestiti. Prima o poi non sarei più soddisfatto poi finisco per ricadere. Mi sono vietato di cercare qualsiasi immagine tranne i meme. Ho un'app chiamata Fap watch per tenere traccia dei miei progressi. Tutti i miei amici non credono che sia arrivato così lontano ma sono orgoglioso di me stesso
Vantaggi:
Il mio atteggiamento mentale nei confronti delle donne sta cambiando. Invece di vederli come corpi esistenti solo per soddisfare i miei bisogni, vedo le femmine come esseri umani con sentimenti e valori morali. Il porno ti sembra di andare a fare sesso con qualsiasi ragazza che vedi. Rimuove qualsiasi attaccamento emotivo alle persone.
Ora ho tempo per fare più cose come arte, fotografia, musica e imparare a fare trading sul Forex. Penso ancora di guardare il porno per un'ultima volta, ma mi rendo sempre conto che i vantaggi di smettere di porno superano di gran lunga i contro. La tensione e l'energia sessuale ti spingono a fare altre cose. L'esercizio fisico è un'altra attività che ho usato per sostituire le mie cattive abitudini
Ai miei compagni compagni in questa battaglia con me, non mollare. Non lasciarti abbattere da una ricaduta. Ricorda; mai
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by NashKupe
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