Tutto è iniziato quando stavo per girare 17, mi sono detto che avrei lasciato la pornografia il giorno del mio compleanno di 17. Ho fallito piuttosto male e come 5 giorni dopo stavo guardando di nuovo il porno, immagino di non avere la giusta motivazione e sono andato avanti così per i prossimi mesi 2-3.
Quindi ho deciso di informarmi sull'effetto che la pornografia ha su te stesso. Ho scoperto che fa male al cervello, alla salute mentale e che può essere classificato come un farmaco. E questo mi ha davvero preoccupato e mi ha fatto sentire male con me stesso. Ho continuato la serie di settimane 3 senza guardarla, poi ho fallito di nuovo. Mi sentivo depresso (non come se fossi depresso ma mi sentivo depresso) e solo.
Ora non guardo il porno da 5 mesi, mi masturbo ancora una volta alla settimana ma sì il mio obiettivo principale era smettere di porno e masturbarmi di meno e sono passato dal masturbarmi 5 volte a settimana a 1. Negli ultimi mesi ho anche smesso Social media come Facebook e Instagram, ho iniziato a meditare e leggere di più.
Ora sono una versione migliore di me stesso rispetto a un anno fa e mi sento più felice di quanto non sia mai stato. Mi ritrovo letteralmente a sorridere senza motivo e questa è la migliore sensazione di sempre. Comincio ad essere grato per le cose che ho e posso vedere tutte le piccole cose buone che ho nella mia vita.
Cosa ho capito da questa esperienza? Che siamo, non sempre, ma il più delle volte, responsabili della nostra felicità.
Trovo le ragazze più attraenti di prima, ho più fiducia in me stesso e sono meno timido. Volevo smettere perché prima di tutto ogni volta che mi masturbavo con il porno mi vergognavo di me stesso. E anche perché, come ho detto, ho scoperto che il porno può farti del male in molti modi, e guardare le persone che parlano delle loro esperienze di smettere di porno e dei loro benefici mi ha anche aiutato a smettere.
LINK - La mia storia sull'abbandono del porno e sull'essere di nuovo felice
By DasGazabel
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