Quindi non ho pm in 60 giorni; tuttavia, ho avuto O con un partner alcune volte durante la mia serie, sia bj, handjob o semplicemente humping secco. Forse 4-5 volte .... Alcune persone dicono che se tu O questo è un riavvio del timer, è vero ?? Non mi sono mai sentito come avrei dovuto ... ma se è così significa che devo riavviare il mio contatore ??
Ho visto molti vantaggi in nofap.
- Ho più tempo per fare ciò che voglio
- Ho più controllo sulle mie emozioni
- Meno depressione e ansia
- Meno e meno nebbia di cervello
- Più pazienza
Questi sono solo alcuni di loro.
Sono stato in una linea piatta dal giorno 28, il mio uccello è praticamente senza vita, e ottiene solo legni mattutini o si sveglia nel bel mezzo della notte con un erezione, ma non li ottengono per tutto il giorno però. Un giorno ho avuto un errore casuale in classe e uno in quello stesso giorno, ma quello è il massimo che ho avuto in un giorno. Quanto pensi che questa linea piatta prenderebbe ??
Soffro di ED e PE. So che ci vorrà del tempo per guarire se non l'hanno già fatto, ma cosa posso fare per combatterli oltre a nofap?
Faccio kegel e cerco di mangiare felice, non lavoro, ma cerco di entrare in una routine
-Posso mantenere la mia striscia di giorni 60 ??
-Quanto tempo pensi che la flatline durerà ??
-Quali sono i modi per combattere ED e PE ??
LINK - Giorno 60 e alcune domande
by idek123
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