Un po 'di retroscena, sono un [ragazzo] di 21 anni e sono stato dipendente da pmo probabilmente da quando avevo circa 9 o 10 anni. Da millennial ho avuto accesso a Internet ovviamente in giovane età . Naturalmente ho appena iniziato a parlare come la maggior parte dei ragazzi / adolescenti pensando che fosse normale. Beh, crescendo non ero in imbarazzo sociale. Avevo molti amici ed ero quello che potevi fare con il clown di classe a scuola. Volevo sempre leggere o rispondere a domande e alla maggior parte dei miei insegnanti piaceva stare nella loro classe. Sapevo anche ed ero amico di quasi tutti intorno alla mia età.
Velocemente al liceo ed è lì che ho iniziato a prendere pmo MOLTO sul serio. Ho avuto giorni in cui ho passato 6 + volte al giorno. La mia personalità è cambiata. Sono diventato più riservato, tranquillo e ho sviluppato ansia sociale che mi dà ancora fastidio di tanto in tanto. Mi sono allontanato dagli amici e ho parlato davvero con loro solo tramite chat o giochi di PS3 / PS4. Avevo una ragazza al liceo e questo è ciò che mi ha spinto a cercare NoFap. La mia ex ragazza era sul mio telefono un giorno e ho accidentalmente lasciato una scheda del sito Web ap sul mio browser Internet. Lo abbiamo riso entrambi, ma l'imbarazzo che ho provato quando l'ha visto mi ha ucciso dentro, così ho deciso di smettere di fumare e alla fine ho trovato nofap. (Abbiamo finito per rompere Lmao). Avevo delle strisce qua e là ma non potevo davvero impegnarmi a lungo termine.
Adesso i miei anni di college. Il mio anno di matricola ho inconsciamente fatto il nofap solo perché avevo un compagno di stanza e non avevo davvero alcuna privacy. Potrei dire che quell'anno è stato il massimo che ho avuto finora. Ho anche perso la verginità l'estate dopo il mio anno di matricola e ho trovato la mia ultima ex ragazza di cui mi sono innamorata profondamente (una ragazza completamente diversa da quella con cui ho perso la verginità).
Siamo usciti per due anni e abbiamo avuto una forte connessione. Le ho anche parlato della mia dipendenza da pmo, anche se lei non l'ha davvero capito. Non la sto incolpando, ma mi ha fatto sentire che il pmo era ok / normale. Ecco dove tutto è andato in discesa. Mi pomo quando è andata al lavoro o in classe. Dopo il sesso avrei anche dovuto andare in giro perché non potevo finire con lei (fidati di me che non è una bella sensazione per te o il tuo partner).
Le mostrai sempre meno attenzione e sarei stata anche scortese con lei. Ho anche sviluppato importanti problemi di rabbia che non avevo mai avuto prima. Pmo mi ha portato a prendere alcune decisioni discutibili e abbiamo finito per rompere. Relazione 2 per anni. Avevo il cuore spezzato e onestamente non avevo mai provato quel tipo di dolore in tutta la mia vita. Quel dolore mi ha reintrodotto al nofap e all'auto-miglioramento.
Ora per i miei benefici:
- Sono in grado di svegliarmi ogni mattina alle 5:00 sentendomi completamente riposato.
- Sono in grado di allenarmi 5 giorni a settimana alle 5:30 principalmente sollevando pesi. (
- Ho notato una connessione molto più profonda con amici e coinquilini e sono in grado di intrattenere conversazioni significative con loro.
- Migliore contatto visivo con le persone.
- più fiducia
- Aumento dell'attrazione femminile di persona e su esca (potrebbe essere una coincidenza).
- Ho notato che ho naturalmente trascorso più tempo all'aperto, il che è strano perché vengo da una grande città e sono un giocatore.
- Una dieta più pulita (ho perso quasi 20 chili in pochi mesi!)
- Una barba più piena.
E oggi ho appena avvicinato una ragazza in palestra e le ho dato il mio numero, quindi oggi mi sento molto più eccitato!
Modifica: ero su NoFap ad ogni incontro con le mie ex fidanzate / partner.
by Itz_ahmazing
;