L'inglese è la mia terza lingua, quindi porta con me gli errori che faccio.
Sono venuto a conoscenza di nofap durante la metà del 2017. Fino ad allora, ero come la maggior parte di voi. Dipendente dalla pornografia, letargico, non aveva assolutamente idea del futuro, temeva di essere in pubblico e così via. Ho provato a uscire da questa dipendenza ma ho ricaduto. Molte volte, ancora e ancora.
Sono stato coinvolto nel PMO all'età di 12 anni dopo che uno dei miei compagni di classe lo aveva "suggerito". Allora, è stata la cosa migliore che mi sia mai capitata. Ho iniziato con roba alla vaniglia, ho guardato riviste e TV per farmi scendere. Poi ho iniziato a guardare immagini porno sul telefono di mio padre quando non c'era. A 15 anni ho preso il mio primo smartphone e lì è iniziata la mia caduta. Nel 2017 ero un drogato. Un tossicodipendente con tanti feticci come l'incesto, il cornuto, la bi-curiosità ecc ...
Vorrei guardare il porno di notte, fino all'alba e poi magari dormire 2-3 ore e andare a scuola / al college. Inutile dire che ho dormito in classe a causa della quale i miei voti erano al di sotto della media. Le mie abilità sociali erano nulle. Non riuscivo a parlare con nessuno, nemmeno con persone più giovani di me. Ho appena parlato con qualsiasi ragazza e qualsiasi ragazza ha appena parlato con me. Ho avuto frequenti problemi al collo a causa dell'uso estremo del telefono. Mi sono incasinato gli occhi e soffro ancora di miopia.
Poi ho trovato nofap. Ma come molti di noi, anche io ho fallito. Ricaduto più volte. Era il 12 gennaio 2018. Ho avuto la mia più grande sessione porno quel giorno. Ero solo a casa e mi sono masturbato come 8 volte. Alla fine, ero stanco, il mio pene era intorpidito e doloroso allo stesso tempo, avevo un forte dolore all'addome e piangevo. Mi ero toccato il fondo. In quel giorno, sapevo che se continuassi questo stile di vita più a lungo non ci sarebbe stato un me, e ho deciso di cambiare.
Il giorno successivo, il 13 gennaio 2018, ho eliminato tutti gli account sui social media, ho rotto il mio smartphone, annullato l'iscrizione alla connessione Internet e restituito il modem alla società Internet. Sono andato in assoluto tacchino freddo. Ma ciò che mi ha aiutato di più è stato ogni volta che ho avuto un bisogno (fantasia, pensiero, qualcosa di sessuale o solo di ricaduta) ho immediatamente dato alla mia mente qualcos'altro a cui pensare come una canzone, un prossimo esame, numeri casuali ecc. Ecc. ... Non ho mai mai, fino ad oggi, hanno intrattenuto tale idea.
Insieme a nofap mi sono impegnato in altre attività salutari come andare in palestra, ho lasciato docce calde (anche quando facevo freddo, anche se non lo consiglierei), e mangiavo sano. Mangiare sano è una cosa importante per me. Non scendo a compromessi con quello. Quindi sono quel "cazzo" che non mangia "cibi inutili" mentre è fuori con gli amici. Sono quel "ragazzo orgoglioso" che non mangia alcun tipo di cibo o bevanda malsana che i parenti mi offrono quando li visito. Ma mangio cibo spazzatura una volta all'anno. Per il mio compleanno. In quel giorno, non mi interessa cosa mi passa nello stomaco. Ma dal giorno successivo, tornerò al mio solito io.
In mezzo a tutto ciò, ho studiato molto. Non mi vanto di me stesso, ma ho capito che sono molto più capace di quanto pensassi. Mi sono appena laureato. Poi mi sono iscritto a Master e mi sono laureato a pieni voti. Craccato l'esame per le lezioni frontali con l'ammissione al dottorato. Oggi sono un assistente professore in un college e sto facendo anche il mio dottorato di ricerca. Allora non riuscivo nemmeno a mettere il mio punto di vista davanti al mio amico, ma oggi insegno con forza tra 40-50, 3 volte al giorno e 5 giorni alla settimana. La mia fiducia è alle stelle. Ho ottenuto la mia licenza di paracadutismo lo scorso novembre. Riesco a parlare con chiunque letteralmente senza sforzo. Per la prima volta nella mia vita posso dire di avere amici donne.
Ho fatto il nofap in modalità difficile negli ultimi due anni. Sì, sono stato avvicinato dalle donne a volte ma ho scelto di essere così. Onestamente, ho molto da fare nella mia vita. E in questo viaggio, non credo di potermi permettere una donna, anche per scopi a breve termine (se sai cosa intendo).
Quindi, questa è la mia storia. Avevo cancellato il mio account reddit due anni fa pensando che non tornerò mai più. Ma oggi, per quello che sono, questo subreddit ha giocato un ruolo importante in esso. Quindi, penso che dovrei restituirgli qualcosa, motivo per cui ho creato questo account per pubblicare questo. Sto pensando di farlo come un AMA. Quindi, i miei amici si sentono liberi di chiedermi qualsiasi cosa.
Modifica: - All'anonimato, grazie per l'oro. Significa molto per me.
by 23Accademico
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