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Masturbazione CON vs SENZA porno
Quindi sono (27 milioni) un tossicodipendente da quando avevo 12 anni.
Fortunatamente, lo scorso anno sono stato in grado di ridurre drasticamente il mio consumo di porno (siti Web, TikTok, Instagram, ecc.) Ma di tanto in tanto mi concedevo ancora (forse due volte al mese).
Attualmente, sono circa 1 mese senza pornografia e ho riscontrato enormi differenze per quanto riguarda la masturbazione.
Ho anche provato la sfida NoFap di 90 giorni (senza PMO) e sono riuscito a completarla ma è stato duro come l'infernoe forse anche inutili e tossici? 🤔
Vedi, ogni volta che mi sono masturbato con il porno, ho finito per sentire:
vergognoso
Estremamente stanco
Con la nebbia del cervello
Anche masturbarsi con il porno era SUPER ADDICTIVE.
Ora, trovo persino noiosa la masturbazione senza alcuna "stimolazione sessuale artificiale". Non provo quel desiderio intenso che avevo quando usavo il porno.
Vedo masturbarsi con la mia immaginazione come un modo per alleviare i miei impulsi sessuali e anche per indulgere in qualche (forse) sano piacere. Mi sento anche più in controllo delle mie abitudini di masturbazione quando il porno è fuori dall'equazione.
Inoltre, quando mi sono masturbato senza porno e facendo affidamento solo sulla mia immaginazione non provo alcuna vergogna, mi sento rilassato invece che estremamente stanco e non ho la nebbia del cervello.
La differenza è davvero notevole.
Quindi sì, solo alcuni pensieri casuali di un uomo che è disposto a lasciare il porno in passato per avere una relazione sana e, si spera, una famiglia sana 🙂
Aggiornamento precedente:
Ho fatto un video in cui ho spiegato questi vantaggi in modo più approfondito, potresti volerlo dare un'occhiata:
Ragazzi, se potessi farlo, puoi farlo tu. Pensavo di essere condannato a essere uno schiavo di questa fottuta dipendenza. Non ho mai pensato di poter arrivare a 90 giorni MA guardami, l'ho fatto, quindi puoi farlo anche tu. Ho 25 milioni se questo aiuta.
Vantaggi:
- Enorme quantità di energia 24 / 7. L'unica volta che mi sento stanco è di notte prima di andare a dormire, come dovrebbe essere!
- La mia fiducia è sul tetto ogni giorno. Non è arroganza, è una sensazione di benessere ovunque vada.
- Chiaro
- Sono in grado di resistere alla scarsa intensità, esorta la vita ad esempio: desiderio di cibo spazzatura, desiderio di alcol, ecc.
- LA MIA VISTA DELLE DONNE È CAMBIATA! QUANDO VEDO UN PULCINO LO RICONOSCO MA CONTINUO A FARE QUELLO CHE STO FACENDO. NON LA SESSUALIZZO PIÙ.
- Desidero ascoltare la musica!
- Sono PIÙ COMPASSIONE di altre persone e di me stesso
- Ho un'enorme quantità di rispetto nei confronti di me stesso per aver completato questa sfida
- Posso socializzare come una rockstar! Mi piace parlare con nuove persone e mi rendo conto che la connessione umana è forse il nostro bisogno più importante ... sappiamo tutti cosa succede alla connessione umana durante il PMO 24/7.
- L'ECZEMA SUL MIO VOLTO È ANDATA VIA !!!!
- Ciao, sono MODO PIÙ EMOZIONALE. Posso affrontare le mie emozioni istantaneamente, sentirle e guarirle. In questo modo non sopprimo le emozioni che appariranno in futuro sotto forma di rabbia, ansia tremenda, ecc.
- Trovo molto più soddisfazione e felicità nelle piccole cose a causa del bilanciamento dei livelli di dopamina. Mi piace un tramonto, una birra con gli amici, un suono musicale INCREDIBILE, una conversazione vulnerabile con qualcuno, esercizio fisico, ecc.
- Voce più profonda
- Le ragazze mi controllano di più! Ho catturato MOLTE donne che mi fissano quando le controllo.
- Non sono più OSSESSATO con le donne e fare sesso con loro. Se trovo una bella ragazza (personalità + fisico) prenderei in considerazione di uscire con lei o semplicemente divertirmi, ma in caso contrario, non ho più un bisogno costante di baci e sesso, sono un modo di convalida esterna secondo me e SUCCHIA dipendere da cose esterne per sentirsi bene internamente. Le ragazze sono belle ma mantenere la mia energia e la vita è molto più importante per me ora perché ho sogni da realizzare e ottimi posti dove andare.
- Sono concentrato sul futuro perché non desidero più il prossimo fottuto sballo. Attualmente sto lavorando sulla mia mentalità, il mio corpo e le mie attività. Sai quanto lavoro è questo? Non potevo farlo mentre ero fottutamente dipendente e prendevo tutta la mia dopamina da questa abitudine di cazzate.
- SENTO MODO PIÙ CENTRATO SPIRITUALMENTE. Per me, il PMO ha danneggiato il mio Soul. Mi sono vergognato 24 ore su 7, XNUMX giorni su XNUMX. Ora so che sto trattando la mia tempia (il mio corpo) con rispetto e non sto usando me stesso per sentire il prossimo sballo.
Questo è il abitudini Ho praticato durante il mio viaggio NoFap, alcuni erano già abitudini e altri ho dovuto iniziare a praticarli: lettura, esercizio, alimentazione sana, corsi, nessun social media, ricollegamento con gli amici, journaling, riflessione profonda E LA MIGLIORE ABITUDINE: DR. GIORDANIA B. PETERSON
SE AVETE BISOGNO DI QUALSIASI CONSIGLIO PER FAVORE, COMMENTATE QUI SOTTO. SARò FELICE DI AIUTARE I TUOI RAGAZZI COME SONO STATO AIUTATO.
by frmi8
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