Ho 28 anni. Ho visto il discorso di TedX forse due anni fa. Mi ha dato una sensazione di terrore. Ho capito di avere una dipendenza dal porno per la prima volta. Non stavo cercando donne vere. Anche rifiutandoli. Mi sono detto che ero più felice con il porno. L'unico partner che avevo, non riuscivo a mantenere l'erezione durante il sesso penetrativo. Lo attribuisco ad altre cose.
Non posso ancora essere sicuro che NoFap abbia o risolverà questo problema. Sono impegnato a lavorare su me stesso e non ho intenzione di cercare una relazione finché non sarò più felice della mia vita.
Questa era l'altra ragione per smettere: volevo essere più produttivo, mettere insieme le mie cazzate, e il porno prendeva più tempo di qualsiasi attività che funzionasse e dormisse.
I benefici: miglioramento del rispetto di sé, sostituzione del porno con abitudini positive e produttive, molto meno senso di depressione o apatia.
Non credo nei superpoteri, ma la pelle del mio viso non sembra sfaldarsi così tanto. Ciò potrebbe dipendere solo dal miglioramento del sonno o della dieta come sottoprodotto delle mie migliori abitudini.
La cosa migliore che questo mi ha insegnato è l'autodisciplina. Stabilire obiettivi e rispettarli. Sono contento di aver trovato questo posto.
Quella prima gobba è dura. Ho fallito due volte ai giorni 14. Ma una volta superato quello, le cose buone hanno iniziato a valanghe e a malapena ho pensato al porno. Il tempo passa veloce dopo.
È difficile assumere una faccia positiva quando nascondi le parti peggiori di te. Penso che le persone debbano comunque vedere che c'è qualche problema di fondo.
Non ho mai sentito [orgoglioso di chi sono] fino a NoFap.
LINK - 90 giorni mi sono quasi passati ...
By chrismuffar
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