Non posso dirti quanto questa community (insieme ad altri 2-3 forum) abbia significato per me nell'aiutarmi a sfuggire alla trappola del PMO. Sono un ragazzo di oltre 30 anni che ha provato a smettere di porno da quando probabilmente aveva circa 19-20 anni.
Da più di 7 mesi, sento questo incredibile senso di fiducia che sicuramente non guarderò mai più il porno. Non è sempre stato così.
Probabilmente mi sono appassionato quando avevo 12 o 13 anni. Era ancora Internet dial-up (2001, 2002?) Ma ricordo la sensazione allettante di avere quelle immagini statiche caricate. Con il tempo, è solo peggiorato.
Probabilmente avevo 18 anni quando ho capito di avere un problema. Ho provato a smetterla ma la mia mente non voleva collaborare. Lo vedevo ancora solo come un'abitudine, non come una dipendenza. Anche al college, quando c'erano delle persone fantastiche che volevano stare con me (letteralmente sedute spesso sul mio letto), invece sono rimasto fedele all'abitudine del PMO.
Dopo aver finito il college a 21 anni, ho provato a smettere. Molti anni dopo, quando ho ricominciato a frequentarmi, ho notato che avevo difficoltà con la sicurezza. Ho finito per confessare con i 2-3 partner che avevo che guardavo il porno. Sono stati fantastici e mi hanno aiutato a liberarmi. Ma durante i periodi intensi, crollavo ed ero troppo colpevole per dirglielo.
Alla fine mi sono sposato con una donna meravigliosa, intelligente, calda e premurosa. La amo seriamente. Ma l'abitudine è rimasta. Ho capito che non era un'abitudine che fai il conto alla rovescia e speri che muoia, questa era una vera e propria dipendenza.
E le dipendenze sono dannose. Non c'è niente di buono in loro. Come l'eroina o la cocaina. Finché continuavo a pensare che il PMO fosse un '"abitudine" per affrontare lo stress, l'ansia, la noia, ecc., Sarei durato per 5-10-30 giorni, ma poi ho ceduto. Perché sentivo ancora che c'era qualcosa di buono in esso .
Questo era ESATTAMENTE il motivo per cui, nonostante TUTTE le mie ragioni per voler smettere, non potevo. Continuavo ancora a usare il PMO come stampella per superare le parti veramente "difficili" della vita.
Stupida me. Che bugia!
È stato solo quando ho iniziato a vederlo come una dipendenza come l'eroina, la cocaina, ecc. Che sono stato finalmente in grado di capire che non c'era alcun vantaggio nel guardare queste cose. NESSUNA.
Sembrava che il porno riempisse il vuoto della mia vita, ma in realtà ha solo contribuito ad esso!
Quasi dall'oggi al domani, la mia vita è cambiata. Ciò che sembrava difficile, una dura battaglia per "abbandonare l'abitudine al porno" è diventato facile come una torta. Ciò che richiedeva tutta la mia forza di volontà per resistere è diventato quasi ridicolo. Ciò che avrebbe richiesto tutte le mie forze per resistere alla visione, ora è un segno nella mia mente che l'ultima tossicità della dipendenza mi sta abbandonando. Quando cercavo la motivazione, ora SO CHE non c'è nulla di positivo nel PMO.
Sono LIBERO, LIBERO, LIBERO.
Dopo oltre 10 anni di tentativi e fallimenti ancora e ancora. Onestamente non tengo nemmeno più il conto.
Vorrei accedere a questa comunità per vedere tutte le storie di lotta, così come le storie felici e questo è ciò che mi ha fatto andare avanti per anni.
Per ringraziare te, questa incredibile comunità, fammi sapere se sei bloccato, se stai attraversando un periodo difficile, non riesci a smettere o se sembra una battaglia in salita che non puoi scalare. La mia casella di posta rimarrà sempre aperta. Ora il mio obiettivo è aiutare 1000 persone a diventare de-dipendenti in modo che possano anche aiutare almeno altre 10 persone a diventare de-dipendenti.
By Celibe Yogi
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