Era nel punto più basso della mia vita. Scoperto questo sottotitolo (e per lo più Reddit) alla fine di gennaio. Leggi vicino a mille post. Sono estremamente motivati. Anche un po 'deluso non ho fatto uno sforzo per scoprire questa risorsa prima (avrei potuto salvare 10 + anni di miseria), ma forgeddaboudid.
Vedi, ho 30 anni e sono sul treno fap da oltre 20 anni. Ogni giorno. Più volte al giorno. Il risultato? Ansia sociale estrema. Perdita di contatto con gli occhi. Vergogna. Colpa. Disprezzo di sé. Grande perdita di memoria. E, cosa più importante, la nebbia cerebrale pesante. Oh, ho menzionato ED? Sì, non riuscivo a risolverlo con la moglie. E anche se ci riuscissi, non potrei continuare così. Un problema enorme, ragazzi, è solo fottutamente deprimente.
Per il bene. Alla fine di gennaio era. Modalità difficile, come alcuni di noi lo chiamano. Tbh, quella era l'unica modalità che potevo fare comunque, dal momento che il sesso era fuori questione con ED incombente. Alcune pietre miliari importanti:
D7 - Ho recuperato un po 'della mia magia cerebrale (meno nebbia).
D11-D15 - Ricorda che sono duri.
D22 - Iniziato concentrandosi su altri aspetti della vita; salute, per lo più. Ho iniziato a guardare ciò che ho mangiato. Allarme spoiler, ha finito per perdere 23 lbs da allora.
D45 - Ottenuto un naturale successo con la moglie (senza materiale provocatorio); questo non era successo da quando eravamo sposati.
D79 - Sesso. Senza. P. Durato breve, ma hey, duro come una roccia. Bentornato, amico. Ultimo relax ed euforia.
D80 - Sesso di nuovo. Che cosa? Hai sentito bene, figlio (o figlia). Durato più a lungo, ma a chi importa. Punta di essere, azione back to back senza perdere la mia erezione. Questo è enorme, amici. Non sono stato in grado di farlo negli anni 8.
Risposta: D79 / 80, sì, ha perso il seme trattenuto. MA, nessuno degli effetti collaterali di PMO è tornato per me. Tuttavia, mi sento come se il mio corpo fosse in uno stato più rilassato del solito in questi due giorni, ma questo è quasi sempre il caso dopo il sesso. Mi sono sempre chiesto se tutti i benefici di noFap sarebbero andati via se si fosse discostati dalla modalità difficile. Ora so che non è così (almeno per me stesso).
Eternamente grato a questo sottotitolo. Ho letteralmente cambiato la mia vita. Grazie. Cliché, ma devi sentire questo: se posso, puoi sicuramente. Crediamo in te.
Tl; dr: Ho cambiato la mia vita in 80 giorni. Negativi di Fapping andati. Sex after hard mode non ha portato via benefici a noFap. Inoltre ha finito per perdere 23 lbs (bonus baby)!
LINK - Il mio aggiornamento del giorno 80 + [Preparati per un po 'di MOTIVAZIONE]
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