Questo post è in ritardo di alcuni giorni, stavo progettando di pubblicarlo in un anno di anniversario della mia guarigione, ma mi sono occupato e poi ho dimenticato. Beh, meglio tardi che mai.
Anno 1, WOW. È surreale quando ho iniziato questo viaggio, non immagino di poter andare senza PM nemmeno un mese e non ho nemmeno pensato a un anno. Ma, con il duro lavoro, ed è stato difficile, con il supporto della comunità NoFap e, soprattutto, con il supporto di @Jagliana Ho fatto per un anno. Ho imparato così tanto, sono cresciuto così tanto, sono cambiato così tanto e senza tutte queste cose, non ce la farei fino ad oggi. Voglio dire grazie alla comunità NoFap e ai miei AP che mi hanno sostenuto e supportato nei momenti difficili. Ovviamente, voglio dire un ringraziamento speciale alla mia bella, straordinaria, intelligente moglie che mi è stata accanto a prescindere da tutto, nel bene e nel male, quando non doveva farlo. L'anno scorso questo giorno era sicura che avessimo finito, che fosse finita, ne aveva abbastanza delle mie stronzate e non lo sopporterebbe. Non aveva motivo di starmi vicino, non aveva motivo di sostenermi, mi dava così tante possibilità e tutto quello che facevo era mentire, ancora e ancora. Bene, fai una storia breve durante quest'anno abbiamo avuto molti alti e bassi, abbiamo dovuto superare tanti ostacoli, imparare e crescere insieme, ed è quello che abbiamo fatto. Ho imparato cosa significa veramente essere innamorati, essere felici, essere grati, ho imparato cos'è la connessione e l'intimità. Vivo con mia moglie da più di 12 anni e per 12 anni pensavo di essere innamorato, ma non sapevo cosa fosse veramente, pensavo di essere felice, ma ero infelice. Ho amato l'idea della famiglia e ho pensato che quello che avevamo era felicità, ma mi sbagliavo di grosso. Ho dovuto cambiare il mio stile di vita per entrare davvero in modalità di recupero, e non solo per controllare le caselle. Ogni volta che ho pensato che ok, ho capito, c'è qualcos'altro che ho imparato che devo cambiare o imparare. Il recupero è molto più che fermare la PM, ci sono così tanti livelli e per tutti è diverso, ho dovuto scoprire il mio nel modo più duro. Non avevo un terapeuta, o gruppi di supporto che potessi andare a parlare, né avevo un divano. Mia moglie era la mia terapista, il mio divano, il mio AP e il mio mentore e sono così grato e felice che era lì per me e ho imparato a fidarmi di lei, non importa quanto vergogna e senso di colpa avessi. Le ho detto cose che non avrei mai pensato di dire a nessuno. È stata anche un'ispirazione e una motivazione per iniziare a prendersi cura di sé, ho iniziato a svegliarmi presto perché l'ho vista farlo, ho iniziato ad ascoltare i podcast e i video motivazionali e di ispirazione perché l'ho vista mentre lo facevo e ne condivideva così tanti con Me. Quando stavo diventando compiacente lei era lì per dirmelo e non una volta, ha dovuto combattere i propri demoni per non chiudere e continuare a dirmi e sostenermi. So che per me questa guarigione è difficile, so che è stato molto più difficile per lei, ogni errore che ho fatto per me per un nuovo, quello che voglio dire non ho mai pensato ai miei errori, ora li ho vissuti senza PM e mi sentivo diverso, nuovo e stavo cercando di imparare da loro. Per lei, tuttavia, era la stessa cosa che aveva vissuto per anni e non voleva più, ma era lì a sostenermi e non ad aiutarmi. So che anche lei è cresciuta molto, è cambiata così tanto in così tanti modi, anche se non nota alcuni di quei cambiamenti, ma io sì. Voglio dirle che la amo così tanto e lei per me significa più di ogni altra cosa in questo mondo. Mi ha aiutato a diventare un uomo migliore, un marito migliore, un amico migliore e un padre migliore.
Come ho detto, mia moglie aveva chiuso con me l'anno scorso e non avrei mai pensato che avrei avuto un'altra possibilità con lei. Bene, un anno dopo questo recupero le ho chiesto se sarebbe stata disposta a darmi un'altra possibilità, e sono felice di riferire che ha detto di sì. Ora, arrivarci non è stato facile per lei o per me, ci sono stati molti errori, battute d'arresto, ma ha visto il mio duro lavoro costante, la mia dedizione in questo recupero, la cura di sé e questo è ciò che ha convinto la sua decisione. È un viaggio difficile, senza fine e so che ho ancora molto lavoro da fare, ma ne vale la pena. Non posso essere più felice o grato per lei per essersi mantenuta accanto e sostenermi nell'ultimo anno e, soprattutto, aver creduto in me e averci dato un'altra possibilità.
So di avere ancora un viaggio lungo e difficile davanti a me, ma ho imparato così tanto lungo la strada e voglio aiutare gli altri in ogni modo possibile, grazie alla mia esperienza personale e ai miei consigli. Mi interessa essere un AP ONESTO per qualcuno in una situazione simile (sposato, con figli) che sta iniziando, ma seriamente nel farlo e non si aspetta alcun rivestimento di zucchero. Questo è difficile, è una cosa quotidiana (cambiamento dello stile di vita), non ci sono pause quando si tratta di un vero recupero. Ho dovuto imparare questo nel modo più duro, sono stato fortunato ad avere una moglie che era lì per dirmi quando stavo diventando compiaciuto, ora sono disposto a farlo per qualcun altro, che ne ha bisogno. Ricorda, questo recupero avrà successo tanto quanto la quantità di lavoro e dedizione che sei disposto a dedicarci. Nessuno può farlo per te, deve venire da dentro.
Qualcosa su di me:
Genere maschile
Età: 35
Località: USA (fuso orario orientale)
Situazione sentimentale: sposato per 12 + anni, bambini 2
Orientamento: Diritto
Religione: nessuna
Streak corrente senza PM: giorni 374
Se ci sono altri ragazzi sposati là fuori, che stanno cercando un AP, sentitevi liberi di mandarmi un messaggio.
LINK - Un anno senza PM
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