Quindi i miei desideri per il porno sono scesi a circa lo 01% di quello che erano. È divertente, provo gli stessi sentimenti che mi spingerebbero ad aprire un po 'di porno, ora tuttavia gli stessi sentimenti mi motivano ad essere creativo. Vado a fare venti flessioni, faccio un lavoro in casa, prendo contatto con qualcuno o afferro le palle da giocoliere per qualche minuto, passo un po 'di tempo in giardino, ecc.
Le modifiche finora sono: -
I miei occhi sono molto più chiari, il colore blu è brillante e scintillante. Lo conto a un tempo sullo schermo meno intenso (producendo un danno fisico reale all'occhio), meno schifezze che intorpidiscono la mente andando nella mia testa, il mio cervello è più attento e si manifesta attraverso gli occhi.
Il mio appetito è aumentato, sto mangiando un altro 50% di quello che ho fatto prima, distribuito piacevolmente durante la giornata. Penso che sia dovuto all'aumento dell'attività fisica e alla sensazione di essere più rilassati e radicati. Prima non pensavo davvero al cibo tutto il giorno fino alle 5:XNUMX, poi abbuffavo. Ciò avrebbe un impatto sulla mia energia durante il giorno e sul mio sonno e così via.
La mia cura personale e l'amore per me stesso si sono sviluppati. Faccio rigorosamente 100 flessioni al giorno, per la prima volta nella mia vita riesco a fare ripetizioni di 20. Ieri ho fatto 200 flessioni. Anche pulita la casa da cima a fondo, come se fosse stata lavata con l'aspirapolvere, la casa ora sembra così bella essere dentro.
Mi sento più in questo momento, più capace e disposto a comunicare con le persone. Meno attaccamento al passato. Ho buttato fuori così tante cose ieri, cose che ho sempre avuto con un valore sentimentale, in realtà sono finite nel sacco della spazzatura benissimo e oggi non ho rimpianti di averle eliminate. Letteralmente un camioncino di roba è uscito da casa mia ieri e la mia mente si sente molto più leggera e in più è fantastica.
Ho appena avuto una rottura con qualcuno e se non fosse stato per NoFap, penso che sarei ancora nei guai. La mia nuova visione della vita e il mio futuro mi stanno aiutando a stare più bene con le circostanze, mi sento più dipendente da me stesso, mentalmente e fisicamente.
Al momento sono davvero attratto dalle donne, le trovo le cose più belle da vedere. Le donne sullo schermo ora mi respingono, anche se in qualche modo sessuali. In realtà mi fa incazzare perché è così visibile per me ora quanto sia sessualizzata la maggior parte dei contenuti multimediali. Questo è più sulla mia preoccupazione per la società in generale, ma mi sembra che avere donne poco vestite nelle pubblicità sul mio sito Web preferito di Seinfeld sia un po 'troppo.
La mia voglia di masturbarmi è molto bassa anche se la mia libido è alta. Mi sento come se fossi in grado di dissociare i due, non sento più di dover afferrare la mia spazzatura quando mi sento eccitato o annoiato o qualsiasi altra cosa. Ora posso stare con esso, goderne il "potere". Come in, sembra potente nel mio corpo, come se fossi un vero uomo e fossi pronto per fare un po 'di accoppiamento, ma non ci sono donne in giro con cui farlo, quindi rilassati. E io sono in grado di farlo. Non ho mai sentito quella naturale armonia con una forte energia sessuale, dovevo sempre "sbarazzartene". Un tale spreco.
Stavo leggendo alcuni post sull'aumento della pressione sanguigna dal bordo per ore con pe senza p, e quello che ho letto suonava davvero familiare. Ho notato una certa riduzione della curiosa sensazione di pressione sul collo e sulla testa da quando ho smesso di pmo. Anche una migliore tolleranza al calore, non sono sicuro che i due siano collegati. Ma senza dubbio il mio benessere generale è molto più alto di prima. Mi sento più sano.
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