Ho fatto 149 giorni, beh, tra pochi minuti sarebbe l'ora dell'Africa.
I giorni sono ora per lo più arbitrari e non tengo più attivamente il conto, non che contano, ma queste sono le mie esperienze
1. Non ho più ansia o sensazione di essere inferiore. Ora sono sinceramente felice per gli altri quando raggiungono traguardi senza confrontarmi con loro, sono loro e sono io. Ho trovato l'autorealizzazione.
2. Sono molto più concentrato, mentre gestisco la mia attività, trovo che posso concentrarmi molto di più senza la distrazione del PMO.
3. Far parte dei gruppi di WhatsApp significa che non puoi evitare il porno, non mi fa più impazzire poiché ho sviluppato la forza di volontà per eliminare anche se ne guardo qualche secondo. Non ho bisogno di usare il porno.
4. Ho avuto episodi di flatline, il più recente è terminato solo due giorni fa ed è durato per quasi 3 settimane. Ho accettato che è il mio corpo che fa le sue cose e si sta riprendendo attivamente, che accetto di non poter controllare la velocità con cui accade. Mentre lo trovo irritante quando succede, non ho bisogno di affrettarmi a riprendermi, ho avuto un'abitudine di 10 anni e 90 giorni potrebbero non risolverlo completamente. Il tempo e la pazienza sono veramente importanti.
5. Sono tornate le mie erezioni di cui sono molto contento. Non ho neanche fretta di fare sesso.
6. Ho compiuto 40 anni qualche settimana fa e mi sto preparando per la prima volta a correre una maratona di 42.2 km. Attualmente corro 50 km a settimana e, mentre stiamo entrando in inverno, è un buon momento per iniziare la mia corsa. Questo è un bel passatempo a cui ora sono dipendente.
7. Mangio sano l'80% delle volte.
8. Sono dipendente da nofap.com perché mi piace molto ascoltare e condividere esperienze con altri nofapper là fuori. Mi piace particolarmente leggere storie di successo mentre mi stimolano e credo che spronino anche gli altri.
Il mio post è lungo e sconclusionato ma spero che faccia la differenza per qualcuno là fuori. Spero che qualcuno sull'orlo della ricaduta legga questo e trovi la forza per continuare davvero.
Questo è uno spazio web brillante che spero possa aiutare milioni di persone là fuori mentre lottiamo nella nostra vita quotidiana.
Non è ciò che ci accade che conta, ma il modo in cui rispondiamo ad esso.
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by afrobeacon
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