Età 43 - Apriti al mondo e alle donne vere

Volevo condividere alcuni pensieri casuali delle mie esperienze di 3 anni senza porno.
Innanzitutto, ho smesso di capire la logica del mio pene. Questo ha trasformato lo stress per godersi la vita e il sesso.
Non investire troppo tempo su esca e simili.
Cerca di allenarti. Ho fatto molto yoga, ho sviluppato forza e flessibilità. Mi manca un buon allenamento cardio. Durante il sesso comincio a respirare troppo e sudare troppo, qui posso migliorare molto.
Leggi più libri invece dei social media.
Incontra i tuoi amici maschi, senza donne.
Non aver paura del tempo da solo e di essere triste va bene.
Se una ragazza non ti sostiene e le corri solo dietro, lasciala andare. E sii affilato come un coltello quando tagli, nessun compromesso.
Ridurre l'alcool, avere aria fresca e passeggiate.
Avere un buon sonno. Andare a letto prima di 24: 00 può aiutarti.
Una volta che una dipendenza, c'è sempre una dipendenza. Quindi sii consapevole e non mentire a te stesso.

Le ultime due ragazze hanno detto che si sono divertite molto con me. Vedo questo come un buon segno, che sta andando in una buona direzione. Ho lasciato cadere queste due ragazze: la prima aveva un problema con l'alcol, la seconda stava inseguendo un altro uomo, quindi non avevo possibilità dall'inizio.

Domani incontrerò una ragazza: abbiamo avuto solo una telefonata: è durata 5 ore e mezza, mai una telefonata così lunga. Quindi sembra promettente. A volte puoi fare una bella chiacchierata, ma non c'è attrazione sessuale. Vediamo. Non mi stresso nell'incontrare nuove donne.

Auguro a tutti voi: rimanete forti, non smettete di sperare e apritevi al mondo e alle donne vere. Dimentica quelli sullo schermo.

 

LINK - Esperienze dopo 3 anni di nofap

By Il sole è il limite