Sono 90 giorni di porno e masturbazione gratis. Sono 3 mesi. Non me ne sono reso conto negli ultimi due mesi: è diventato normale e non mi manca. Cosa è cambiato in questo periodo e com'è?
- Ho ancora rapporti sessuali, ma mi piace molto di più e sono più interessato a questo. E anche mia moglie. Abbiamo due bambini, ma non vediamo l'ora che passiamo insieme e le sessioni sono più lunghe, più intime e più interessanti.
- Ho più tempo per fare cose produttive. Il tempo che passavo online su Cams ora è concentrato sul lavoro, sullo sviluppo della mia attività (che avevo lasciato scorrere) e sull'interesse per le cose che avevo dimenticato di avere.
- Sono più a mio agio con me stesso e con chi sono intorno alle persone. Non mi sento più patetico. Indulgere in cam e inseguire il tempo libero per usare le cam mi ha lasciato con una sensazione di vuoto e un senso di perdita. Mi dispiacerebbe il tempo perso in ore che avrebbero potuto essere utilizzate per altre questioni più urgenti. Mi sentirei a disagio con le persone perché non mi sentivo degno e la mia autostima stava diminuendo. La fine del tempo di cam ha messo fine anche a questi aspetti negativi: non scompaiono completamente (tutti si sentono negativi a volte) ma sono molto più facili da affrontare.
Come ho rinunciato? Conoscevo il mio grilletto. Il grilletto era essere da solo, sapendo di avere almeno due o tre ore per me stesso in casa. Non appena tutti se ne sono andati, è stato così - ero online e dritto. Quindi invece di stare da solo mi tenevo occupato. Mi sono assicurato di non essere solo per il primo mese. E se lo ero, mi sono assicurato di venire qui e invece scrivere.
Ecco perché sono qui adesso. Non sono stato a casa da solo per circa un mese, quindi ora che ci sono, vengo qui, condivido e questo mi aiuta. Si tratta di cambiare le abitudini. Siamo creature abitudinarie e ripetiamo schemi, anche a nostro danno. Più siamo vecchi, più è difficile cambiarli, ma possiamo farlo. Sono dipendente dalle webcam e so che se torno da loro tornerò subito alle mie vecchie abitudini, ma più a lungo rimango lontano da loro più a lungo devo formare nuove abitudini più positive che mi facciano sentire meglio. Quindi è per questo che ci tengo.
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