Potrei continuare sui benefici soggettivi di NoFap ma sono sempre inclini all'infallibilità. Quindi elencherò solo vantaggi oggettivi che indicano chiaramente il cambiamento nella realtà.
Il mio corpo si riscalda, i sensi diventano più acuti e il cuore inizia a battere un po '(non in modo nervoso ma fiducioso) in prossimità di una donna e una voce mi dice dall'interno di avvicinarmi e io mi avvicino a lei. Se la sua reazione è negativa, la spazzolo via e vado avanti. Qualcosa del genere non era mai successo prima. Soffrivo di ansia da approccio. Ho contattato oltre 10 donne negli ultimi 100 giorni e ho ottenuto anche 1 appuntamento istantaneo. Nessun numero di telefono però, ma sono contento del mio successo finora.
Ho fatto una presentazione a dondolo di fronte a circa 100 persone e non ho avuto paura del palcoscenico. Il mio corpo era rilassato, la voce era fiduciosa e la mente funzionava rapidamente. Ho ricevuto diversi complimenti per la mia fiducia.
Ha iniziato a meditare regolarmente 30 giorni fa, tutti i giorni.
Coerente in palestra da 2 anni e in buona forma.
LINK - 100 giorni completati - Vantaggi oggettivi (nessun placebo)
By babban_rao
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