Non proprio, ma sai cosa intendo LOL.
Tutta serietà, ora posso gestire i miei impulsi con sicurezza e compostezza. Sono veramente guarito e sono libero dalle catene del PMO e della lussuria. Ovviamente mi arrapo ancora e ovviamente ci sono momenti in cui penso alle ragazze in modo super sessualmente, ma non mi governa la vita e non mi perseguita per tutto il giorno.
Ho molta energia sessuale ed è bellissimo! È il dono di Dio agli uomini. Tuttavia, dovrebbe essere sfruttato in modi mirati e creativi, non sprecato. Forza vitale signori... questa energia dà vita! Questo potere è dentro di noi; dobbiamo solo usarlo correttamente.
Ho anche smesso di bere ed è passato più di un anno da quando ho smesso. Quindi non bevo, fumo o mi masturbo e sai una cosa? L'ultima volta che non avevo fatto nessuna di queste cose era stato quando ero bambino. Pensaci ... quindi se la mia mentalità è più di un bambino, pensa a quanto sarebbe creativo e libero uno? Non c'è quasi più vergogna. Non sto scappando dai miei problemi nella vita. Ora posso chiedere quello che voglio perché uno, non sono più così attaccato al risultato e due ho abbastanza autodisciplina che porta al rispetto di me stesso per sapere che merito tutto ciò che chiedo.
Non posso sottolineare abbastanza ragazzi che ne vale la pena. Ogni giorno/notte pensi di tornare alle tue vecchie abitudini, non farlo. Lascia che ti autorizzi; che tu hai detto di no mentre molti altri dicono di sì. In realtà non incolpo le persone per le ricadute perché questo viaggio è fottutamente difficile!!! L'ho fatto così tante volte negli ultimi dieci anni, quindi so come ci si sente.
Ma ragazzi, se avete bisogno di aiuto, vostro fratello è qui per voi. Stiamo tutti combattendo la stessa battaglia. Cerchiamo tutti di cavarcela e di fare del nostro meglio. Prendersi cura di se stessi. Prenditi cura della tua energia…. la tua attenzione; in questo modo una volta che sarai in grado di presentarti da solo; puoi mostrarti di più per i tuoi cari. Puoi essere più presente nel momento e iniziare a goderti di più la vita. Niente più colpi di dopamina a buon mercato; cerca di goderti il processo e il viaggio del duro lavoro e la soddisfazione a lungo termine supererà di gran lunga il piacere a breve termine.
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le mie abitudini sono solo di base ... nessuna formula magica se non una dieta decente con del cibo spazzatura qua e là e l'esercizio fisico almeno 4 volte a settimana. Di tanto in tanto scrivo un diario e poi faccio vlog privati che posso guardare in seguito e valutare come mi sentivo / mi sentivo in quel momento. Lo consiglio poiché puoi monitorare visivamente la crescita.
Penso che ciò che ho fatto di diverso questa volta suoni controintuitivo, ma ogni volta che ho avuto degli impulsi non ho resistito alla sensazione. "Ciò a cui resisti, persiste" è la vecchia citazione. Vorrei davvero essere solo nel momento e sedermi con la sensazione di lussuria e desiderio sessuale. Ci sono state volte in cui ero estremamente vicino a cedere al mio impulso, ma una volta passata quella sensazione ero così orgoglioso di me stesso. Solo un'ondata di convalida interna mi ha travolto ... come una droga. Uccidi il drago o addomestica la bestia che mi piace chiamare personalmente.
Aiuta anche enormemente ad entrare a far parte di questa comunità e postare; non solo leggere. Ti mantiene in qualche modo responsabile e quando pubblichi o rispondi è bello sapere che hai avuto la possibilità di aiutare qualcuno. Ma lo sai già dato che hai 1k + post/commenti. Ti senti parte di qualcosa.
Puoi anche lavorare su te stesso spiritualmente. Questo è quello che ho fatto.
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